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新井栄子

新井栄子

復讐でも破壊でもありません！　　モラハラ（DV）被害者（妻）の覚悟ある行動でしか、加害者夫の改善は望めません　

2025-12-16

棘のある言葉、冷たい眼差し、突き放された態度、どんなに頑張ったって報われる事のない日々に、神経を擦り減らして来た長い年月 無慈悲な夫の言葉に憤りの感情さえ抑え込まれてきた妻たちが、声を上げ夫の愚行に立ち向かいます ...

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内田梓

内田梓

人に気を遣いすぎてしまう人が“自分を守る境界線（バウンダリー）”を育てるには？ —— 自分を大切にしながら、やさしく人とつながるために ——

2025-12-16

人に気を遣いすぎてしまう人が“自分を守る境界線（バウンダリー）”を育てるには？ —— 自分を大切にしながら、やさしく人とつながるために —— 1．気を遣いすぎてしまうあなたへ 「相手の気持ちを読みすぎて疲れる…」...

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良いこともストレスに？ 古典が示す数千年前から変わらない人類の苦悩とは？〜「ストレッサー」を知って、ストレスを成長に活かす〜

中里えみこ

良いこともストレスに？ 古典が示す数千年前から変わらない人類の苦悩とは？〜「ストレッサー」を知って、ストレスを成長に活かす〜

2025-04-15

草木が芽吹き桜や花々が美しい春は、寒暖差や環境変化など「ストレッサー」の多い季節でもあります。「ストレッサー」とは、ストレスを引き起こす要因のことです。本記事では、どのようなストレッサーがどのようにストレスを引き起こすのか、また、ストレスの緩和について解説しています。

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いじめている側の子どもたちも、心の中はいじめたいのではない。何か心の中の足りないものをいじめという武器で自分自身を守ったり、存在を示しているだけかも？！
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過食症や食べ過ぎる人は、人の心理的構造に要因があった

ストレスが溜まったり悩みを抱えてる方に多く見られる傾向で食べるのが止まらず、自分ではコントロール出来ないくらい食べ過ぎたり食欲が抑えられないという方が非常に多くいらっしゃいます。満腹感というのは満足感に直結しますから...
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