全国の専門家コラム一覧
：メンタル・カウンセリング

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

横田純一

「カウンセリングで、“考える”のはどうして？？」【前編】

2025-03-26

みなさん、カウンセリングと聞くと“話を聴いてもらって、なにかアドバイスがもらえる”とイメージされる方が多いかなと思います。ここで初めに訂正しておきますが、アドバイスが無いわけではありませんからね＾＾誤解が...

福山研一

社員面談の種類と目的

2025-03-25

社員の定着やパフォーマンス向上に向けて、1on1ミーティングなど、社員面談が注目される時代になりましたが、面談とひと口に言っても目的や進め方は様々あります。やり方を間違えると逆効果になることもありますので、今回は...

前田めぐみ

あなたは自分の人生気に入っていますか？

2025-03-25

　自分の人生は自分で決めている　私たちはおぎゃ〜と生まれてからだいたい15.6歳くらいまでには無意識で自分の人生の脚本を書きあげていると言われています。この話しをするとみなさん、「え、そうなの？」 ...

川元伸一

なぜ「逆境」を味わった事がないのか？

2025-03-25

偉大な成功を収めた人は、必ずといっていいほどいくつもの「試練」を乗り越えている。優れた知恵や力は厳しい試練の中から生まれる事が多い！やはり「逆境」は飛躍・発展の鍵である。そう考えれば順境はもちろん結構、...

宮本章太郎

時代を象徴するかのようなモバイルオーダーシステム　～＜心の喪失＞便利さの追求によって不親切に～

2025-03-25

近年はモバイルオーダーなる注文方法が登場し飲食店などで採用されています。スタッフはお客さんから直接注文を取るのではなくお客さんが自らお店側に注文を伝えるのですが客は自分のスマホから注文専用のQRコードを読...

西岡惠美子

家族のケアに疲れた…あなたが抱え込まないための考え方

2025-03-25

[囲み装飾]家族の病気を支えることは、想像以上に心身の負担が大きいものです。「家族だから支えなければならない」との思いから、一人で抱え込んでしまうことも少なくありません。特に責任感が強い人ほど、「誰にも迷惑...

鎌田千穂

職場の人間関係がさらに見える心理テスト第二弾

2025-03-25

産業カウンセラーの鎌田千穂です。チホズスタジオは福岡市に拠点を置き、オンラインや訪問をあわせた産業カウンセリングを実施。他にも実施していることは　産業カウンセリング及びコンサルティング。人材育成の仕組みづく...

竹井勝之

相手の思考を考える　読心術

2025-03-25

人は相手を気遣っていますそれは、相手を恐れているとも言えます自分の行動や言葉が、相手にどのような影響を与えるのかはすごく気になるところですそれを敏感に感じるのが普通ですそして、その感じ方がマイナス思考...

中光雅紀

世間体か、わが子の救済か

2025-03-25

家族の再生　「この子のひきこもりに取り組んだことで、　初めて夫婦になれたような気がします」　　「この子のお蔭で、家族がまとまりました」　　「わが家の一大事も悪いことばかりではありません。 ...

横田純一

「悩みに答えがでなくてもいい」【後編】

2025-03-25

みなさん、今回は前回に引き続き【後編】をお届けしていきます。まだ、【前編】をご覧でない方はこちらをご覧くださいね＾＾「悩みに答えがでなくてもいい」【前編】ページでは、さっそく悩みを考え答えを探してしま...

津守梨々子

別居（離婚）したけど、その後の生活があまりにしんどくて、戻りたくなったときは

2025-03-24

　別居（離婚）が不安でない人はきっといません。そんな時。。。　悩んで悩んで考え抜いて、必死になって元夫と離れ、新しい道に進もうと頑張っているけれど辛いことばかりで前の状態に戻ろうか・・・と考えてしまう、そんなこと...

横田純一

「悩みに答えがでなくてもいい」【前編】

2025-03-24

みなさん、今まで悩みや不安を感じた際“答え”を探そうとしていませんか？　～人はなぜ答えを探してしまうのでしょう？～　探すと表現しましたが、“求める”ことをしているのかもしれませんね。ではなぜそうする...

竹井勝之

明日元気になる、動画セミナー

2025-03-24

脳は、動きや表情に影響を受けますこころと体は繋がっています体が辛いと、こころも落ち込んできますこころが落ち込んでいると、体が辛くなりますストレッチをするだけで、体が楽になりこころもすっきりする経験を思...

飯塚和美

【依存症と共依存】私たちの心と人生に寄り添う「依存」の正体とは？

2025-03-23

私たちの人生における「依存」は、生まれた瞬間から始まります。赤ちゃんの頃、私たちは母親のぬくもりや愛情に包まれながら、完全に守られた世界で育ちます。この「依存」は自然なものであり、安心感の土台となる大切なものです...

森億

第2回「メンタル強化では限界がある。その理由を脳科学で解説」

2025-03-23

第1章「なぜ、あなたのパフォーマンスは伸び悩むのか？」（第2回）「メンタル強化では限界がある。その理由を脳科学で解説」　　多くの人が「メンタルを強くすれば結果が出る」と考えています。　しかし、メンタル...

JIJICO記事一覧
：メンタル・カウンセリング

編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。

薩野京子

「終活」の勧め「終活」はその後の人生をよくする!?

2023-05-11

終活ブームが始まって久しいが、終活がもたらす大きな利点についてはまだそう広く知られてはいない。終活をすると、実際的な成果のみならず人生の見方が変わり、ひいては生き方が好転する。その根拠などについて述べる

吉田英史

新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ

2023-04-06

新年度である4月は、ストレスを特に感じやすいシーズンです。知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。そこで本記事では、手軽にできるストレス解消法として涙活（るいかつ）をご紹介します。

柿澤一二三

子どものSOSのサインに気づく！〜子どもの自殺を防げるのは親〜

2021-09-01

近年、小中高校生の自殺者は年々増え続けています。自殺の主な原因は家族・親子問題、病気、男女問題の悩み、学校問題など多岐に渡っています。本記事では、そんな子供のSOSを見逃さない方法について詳しく紹介いたします。

飯塚和美

福岡5歳児餓死事件に母親のママ友、洗脳の疑い。ママ友との付き合い方で知っておきたいこととは？

2021-03-24

公園デビュー・幼稚園デビューを控えている保護者は、ママ友との付き合いでどのようなことを心掛ければよいのでしょうか。心理カウンセラーの飯塚和美さんに聞きました。

宮本章太郎

若者にも迫る「セルフ・ネグレクト」のリスク。人とのつながりが希薄な今、気力をなくした人に伝えたいこと

2021-02-08

高齢者だけでなく、働き盛りや若者など誰にも起こりうるこうした無気力状態の予兆や、リスクを回避する術はあるのでしょうか？心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。

土屋佳瑞

芸能人の謝罪会見は失敗続き？ビジネスシーンや家族間など、謝ることはなぜこれほど難しいのか

2021-01-08

モヤモヤを残さず、人間関係を修復したり仕事のステップとなるような謝罪とは？チームビルディングコンサルタントの土屋佳瑞さんに聞きました。

緒方リサコ

「フキハラ」不機嫌ハラスメントをする夫や妻の心理とは？夫婦が良好な関係を築くためにできることとは

2021-01-07

その場にいる人を悩ませる「不機嫌ハラスメント」、通称「フキハラ」と呼ばれるワードがSNS上で話題になっています。パートナーとの関係をよりよくするための方法について、夫婦カウンセラーの緒方リサコさんに聞きました。

中村大輔

ストーカー加害者への治療要請が増加。「やめたいのにやめられない、つきまとい行為」の再犯防止に有効なのは罰則より治療？

2020-12-24

ストーカー加害者への治療アプローチは再犯防止に本当に有効なのでしょうか。犯罪心理学の専門家である臨床心理士の中村大輔さんに聞きました。

西真理子

「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法？それとも呪文？子どもの自立を後押しするキーワードとは

2020-12-23

子育て中の多くの親がよく口にしがちな「お兄ちゃん・お姉ちゃんだから」という言葉。〝魔法〟のことばかそれとも〝呪い〟の言葉か。心理カウンセラーの西真理子さんに聞きました。

桐生英美

職場の上司や先輩からのいじりはいじめ？パワハラとの境界線とは

2020-12-22

いじりとパワハラの境界線はどこにあるのでしょうか？また対処する方法は？社会保険労務士・産業カウンセラーの桐生英美さんに聞きました。

十川千惠美

若年層の死因第一位は「自殺」、気になるのは日本人が持つ〝他人に相談することへのためらい〟

2020-11-29

心の問題解決の第一歩のために必要なものは？心理カウンセラーの十川千惠美さんに聞きました。

鵜飼柔美

光浦靖子さんのコラムに共感の声　アラフィフ女性が抱える「生きづらさ」の正体とは

2020-11-05

生きづらさを解消する方法は？自分らしく生きる女性を応援する生き方・働き方カウンセラーの鵜飼柔美さんに聞きました。

遠藤まなみ

「代理ミュンヒハウゼン症候群」で生後2カ月の長男に血液を含ませた母。減らない虐待の陰に潜む"インナーチャイルド"とは？

2020-10-27

生きづらさを感じたとき、人はどのように内なる自分と向き合えばいいのでしょうか。心理カウンセラーの遠藤まなみさんに聞きました。

椎名あつ子

「卒婚」は熟年カップルの新しい夫婦の形？離婚や別居とも違うオトナの選択について

2020-09-20

離婚相談の件数は増加傾向し夫婦関係を見直し「卒婚」の選択肢も。結婚の新たなスタイルとなるのでしょうか。心理カウンセラーの椎名あつ子さんに聞きました。

佐々木智城

繊細で共感力が高い「HSP」。敏感さは軽減できる？適職は？その魅力をいかして心穏やかに過ごす方法とは。

2020-09-19

「繊細で敏感な人」として、注目されている「HSP」とよばれる人々。HSPの特性と向き合い、その魅力をいかして生きる方法とは。臨床心理士の佐々木智城さんに聞きました。

次のページへ

カテゴリから記事を探す

専門家をジャンルから探す

専門家を都道府県から探す

北海道・東北

関東

北陸・甲信越

中部

関西

中国

四国

九州・沖縄

全国の専門家コラム一覧：メンタル・カウンセリング

「カウンセリングで、“考える”のはどうして？？」【前編】

社員面談の種類と目的

あなたは自分の人生気に入っていますか？

なぜ「逆境」を味わった事がないのか？

時代を象徴するかのようなモバイルオーダーシステム ～＜心の喪失＞便利さの追求によって不親切に～

家族のケアに疲れた…あなたが抱え込まないための考え方

職場の人間関係がさらに見える心理テスト第二弾

相手の思考を考える 読心術

世間体か、わが子の救済か

「悩みに答えがでなくてもいい」【後編】

別居（離婚）したけど、その後の生活があまりにしんどくて、戻りたくなったときは

「悩みに答えがでなくてもいい」【前編】

明日元気になる、動画セミナー

【依存症と共依存】私たちの心と人生に寄り添う「依存」の正体とは？

第2回「メンタル強化では限界がある。その理由を脳科学で解説」

JIJICO記事一覧：メンタル・カウンセリング

「終活」の勧め「終活」はその後の人生をよくする!?

新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ

子どものSOSのサインに気づく！〜子どもの自殺を防げるのは親〜

福岡5歳児餓死事件に母親のママ友、洗脳の疑い。ママ友との付き合い方で知っておきたいこととは？

若者にも迫る「セルフ・ネグレクト」のリスク。人とのつながりが希薄な今、気力をなくした人に伝えたいこと

芸能人の謝罪会見は失敗続き？ビジネスシーンや家族間など、謝ることはなぜこれほど難しいのか

「フキハラ」不機嫌ハラスメントをする夫や妻の心理とは？夫婦が良好な関係を築くためにできることとは

ストーカー加害者への治療要請が増加。「やめたいのにやめられない、つきまとい行為」の再犯防止に有効なのは罰則より治療？

「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法？それとも呪文？子どもの自立を後押しするキーワードとは

職場の上司や先輩からのいじりはいじめ？パワハラとの境界線とは

若年層の死因第一位は「自殺」、気になるのは日本人が持つ〝他人に相談することへのためらい〟

光浦靖子さんのコラムに共感の声 アラフィフ女性が抱える「生きづらさ」の正体とは

「代理ミュンヒハウゼン症候群」で生後2カ月の長男に血液を含ませた母。減らない虐待の陰に潜む"インナーチャイルド"とは？

「卒婚」は熟年カップルの新しい夫婦の形？離婚や別居とも違うオトナの選択について

繊細で共感力が高い「HSP」。敏感さは軽減できる？適職は？ その魅力をいかして心穏やかに過ごす方法とは。

カテゴリから記事を探す

キーワードから記事を探す

専門家をジャンルから探す

専門家を都道府県から探す

全国の専門家コラム一覧
：メンタル・カウンセリング

時代を象徴するかのようなモバイルオーダーシステム　～＜心の喪失＞便利さの追求によって不親切に～

相手の思考を考える　読心術

JIJICO記事一覧
：メンタル・カウンセリング

光浦靖子さんのコラムに共感の声　アラフィフ女性が抱える「生きづらさ」の正体とは

繊細で共感力が高い「HSP」。敏感さは軽減できる？適職は？その魅力をいかして心穏やかに過ごす方法とは。