[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …40人
東京都のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
東京都にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 メンタルカウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、東京都で自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。
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みんなの声
5票こばやしりえプロへの声
断捨離をコツコツ続けたら引きこもっていた息子にも...
お世話になっております。 日々の暮らしに嫌気と言うか、この先の私の人生はどうなるのだろうかと 不安、諦めもあった毎日でした。 自分が今までし...
メンタル・カウンセリング
50代／女性
3票荻原順子プロへの声
育児についてのご相談
2歳の娘の育児についてカウンセリングをしていただいています。 私が初めての育児のため、子供の教育やしつけなどわからないことばかりで、色々事...
メンタル・カウンセリング
30代／女性
7票荻原順子プロへの声
一生治らないと医者から言われていた難病と、うつ病...
私は結節性硬化症という難病を患っています。大学時代に病気が分かり、週に2、3回程度の苦しい発作や、年に1、2度ある大きな痙攣発作に悩まされて...
メンタル・カウンセリング
20代／女性
8票こばやしりえプロへの声
住まいの様子と夫婦の課題がリンクしました
ガラクタに迷っている時間がもったいないと心から思えるようになりました。 捨てることへの罪悪感がうすれました。 初心に帰り、もう一度モノへの...
メンタル・カウンセリング
30代／女性
3票星河愛子プロへの声
行きと帰りで大きく変化しました
大変お世話になりました。カウンセリングを受けてとても感謝しています。 府中に向かうときは夫に対して愛想が尽き果て、愛のかけらも感じられなく...
メンタル・カウンセリング
女性
9票早川菜々プロへの声
解雇を免れることができた1回のセラピー。
私はうつ病を27歳で発症し約3年間通院していました。投薬治療と不安などをただ話するだけのカウンセリングを受けていましたが快方には向かわず、仕...
メンタル・カウンセリング
30代／男性
この分野の専門家が書いたコラム
「自分の頭で考えろ！」と担任は言い続けた。
2020-08-09
うだるような暑さの8月が今年もやってきました。 この8月というのを日本人はずっと特別な思いで過ごしてきた・・・、つまりは6日の広島、9日の長崎、15日の終戦（敗戦）という戦争の大きな傷を私たち日本人は決して忘れて...
【特別無料講座】コロナ支援のためのポジティブな成長と変化のためのカウンセリング入門講座 本年度 研究テーマ
2020-08-08
当協会における実践的な本年度研究テーマです。コロナ支援に関しての研究テーマです。 最新の研究テーマは、一部オンラインで無料で公開することを検討しています。 この機会のご参加いただければ幸いです。 ****...
摂食障害は痩せをキープする自信で治していく！
2020-08-07
【摂食障害は太る恐怖を克服して治していく！】 摂食障害を克服していく上で、最後に立ちはだかる難敵が、 ”太る恐怖” ですね。 そして、その太る恐怖から、 摂食障害を抱える人の多くの人が、 ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
自粛解除でも「家にこもりたい」 コロナでひきこもりに変化？及ぼす影響とは？
2020-06-24
社会問題になっている「ひきこもり」の人の中にも、コロナを機に社会活動に目を向けるようになったケースがあるようです。自殺者数減少の要因やひきこもりの人への影響を、精神科医の鹿島直之さんに聞きました。
コロナ禍でのストレス解消と免疫力アップの涙活にチャレンジ！
2020-06-08
新型コロナの影響で、不安からストレスが溜まっている方もいらっしゃるかと思います。そこで今回、意識的に泣く「涙活（るいかつ）」についてご紹介します。
9月入学の議論やICT教育の導入が加速。教育のグローバル化など大きな制度転換をどう受け止める？
2020-05-27
社会全体の仕組みが変革の動きを見せているなか、進められるICT学習とは？「9月入学」の実現で可能になるグローバルスタンダードのメリットは？国際教育評論家の村田学さんに聞きました。
