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[引きこもり]の専門家・プロ …35

全国の引きこもりの専門家・コンサルタント

(全35人)

「ひきこもり」は、学校や仕事に行かず、家族以外の人と接することがほとんどなく家に6カ月以上引きこもっている状態と定義されています(厚生労働省:ひきこもりの評価・支援に関するガイドライン)。「自室からは出るけれど家からは出ない」「自室からもほとんど出ない」など、外の世界や他者と交流を持たない状態だけでなく、例えば、用事があるときは近くのコンビニに出かけるといった状態も含まれます。ひきこもりは、他の人との直接的な交流を避け、就労や就学といった社会生活が長期にわたり失われている状態と考えることができます。不登校からひきこもりになったり、仕事での失敗、人間関係でのつまずきがきっかけになることもあります。また、精神疾患、発達障害が要因になっていることもあります。昨今は、40代、50代とひきこもりの高齢化が社会問題になっており、国としても対策を講じています。都道府県に専門的な一次相談窓口「ひきこもり地域支援センター」を開設するほか、継続的な訪問支援などを行う「ひきこもりサポート事業」を実施しています。その他、本人、家族に向けて心理的なケアを行っている一般のカウンセリングルームもあります。

1~15人を表示 / 全35

椎名あつ子

このプロの一番の強み
アドバイス中心に心理検査も使い解決に向けてのカウンセリング

[神奈川県/引きこもり]

変わるための指示的カウンセリング

 横浜市で2000年に開業。横浜心理ケアセンター代表カウンセラーの椎名あつ子さんは、夫婦や家族の問題、職場の人間関係、精神疾患、発達障害、企業向けコンサルテーションなど幅広い相談に応じていますが、特に...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
カウンセリング
屋号
横浜心理ケアセンター
所在地
神奈川県横浜市中区山下町256-609

マイベストプロ神奈川 朝日新聞

[島根県/引きこもり]

子どもたちの優れた部分を伸ばす学校

 島根大学に近い島根県松江市学園2丁目にあるフリースクール「こころの宝石箱」代表で心理カウンセラーの安達嘉信さんは、不登校や引きこもりの子どもたち、高校を中退した若者らの学習支援と心のケアをしていま...取材記事の続きを見る≫

職種
講師、 心理カウンセラー
専門分野
米国NLP協会認定NLPトレーナーと国際催眠療法士の資格を持ち、米国心理学のカウンセラー/セラピストと...
所属
フリースクール・カウンセリングルーム こころの宝石箱
所在地
島根県松江市学園2丁目23番12号

マイベストプロ山陰・島根 山陰中央新報社

柿澤一二三

このプロの一番の強み
親子の絆を深め、子育てが楽しくなる講演活動に強み

[東京都/引きこもり]

家族を「健全なシステム」に調整する家族カウンセリング

 「家族カウンセリング研究所」代表の柿澤一二三さんは、家族の悩みを専門とするカウンセラーです。心理学のスキルと子育て経験を融合させた手法で、なかでも子どもの不登校、生活リズムの乱れ、勉強への意欲が...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
屋号
家族カウンセリング研究所
所在地
東京都目黒区
カウンセリングルーム 世田谷区三軒茶屋

マイベストプロ東京 朝日新聞

立石一成

このプロの一番の強み
子どもの在宅ケアと療育を支え、家族と社会を笑顔に

[広島県/引きこもり]

療育の専門家集団による子どもの在宅ケアを通して、未来に多くの選択肢を

 「家庭に笑顔を」をキャッチフレーズに、小学生以上の子どもとその家族の日常生活を支援する「ミライこどもケア訪問看護リハビリステーション」。ADHD、自閉症スペクトラム、学習障害といった発達障害や精神障...取材記事の続きを見る≫

職種
作業療法士
専門分野
屋号
ミライこどもケア訪問看護リハビリステーション
所在地
広島県広島市安佐南区西原5-13-14

マイベストプロ広島 中国新聞社

王丸典子

このプロの一番の強み
豊富な臨床経験と海外経験で国内外の人々の心情に寄り添う

[東京都/引きこもり]

グローバル社会に生きる人々の孤立感や疲労感に寄り添い、自信を取り戻すパートナーに

 銀座風月堂ビルのビジネスセンター内にある「インテグラルカウンセリング銀座」。代表の王丸典子さんは、アメリカに約30年に在住し、カリフォルニア州公認心理師資格や臨床心理学博士の学位を取得。日米のみな...取材記事の続きを見る≫

職種
カリフォルニア州公認心理師
専門分野
屋号
インテグラルカウンセリング銀座
所在地
東京都中央区銀座

マイベストプロ東京 朝日新聞

松山友美

このプロの一番の強み
カラー診断と腸活で本来の自分らしさ、輝きを引き出す

[鹿児島県/引きこもり]

色と腸の力を使って、本来の輝きを引き出すためのお手伝いを

 鹿児島市と指宿市で「色と腸の専門サロンhaHa*(ハハ)」を主宰する松山友美さん。体の外と内から働きかけ魅力を高めるべく、パーソナルカラーや腸活に関するサービスを展開しています。中でも大事にしているの...取材記事の続きを見る≫

職種
セラピスト
専門分野
会社名
色と腸の専門サロンhaHa*
所在地
鹿児島県鹿児島市中央町15-12
LINE問合せ対応

マイベストプロ鹿児島 鹿児島読売テレビ

稲垣真紀子

このプロの一番の強み
アンガーマネジメント理論をベースにした子育て支援と教育研修

[愛知県/引きこもり]

「たたかわない・比べない・振り回されない」感情コントロールで健やかに幸せに、自分らしく生きる

「イライラしてつい怒ってしまう」「感情に振り回されて疲れてしまう」そんな風に感じたことはありませんか?喜怒哀楽は、人間が持つ自然な感情。「怒り」の感情が芽生えるのは自然なことなのです。でも、その怒...取材記事の続きを見る≫

職種
感情教育アドバイザー
専門分野
アンガーマネジメント・コミュニケーション心理学:子育て講演・保育士教員研修・企業団体研修・女性活...
会社名
はぐくみサポート ゆめたまご
所在地
愛知県安城市東栄町2-4-17

マイベストプロ愛知 朝日新聞

田中梅野

このプロの一番の強み
30年以上の経験と実体験をもとに相談者と支える人をサポート

[神奈川県/引きこもり]

30年以上のカウンセリング経験と実体験をもとに、相談者のみならずメンタルヘルスの専門家をケア

 家庭や学校、職場で生きづらさを抱えている人の心の声に耳を傾ける「ステージ・カウンセリングセンター」。代表で臨床心理士の田中梅野さんが、人々が生きていく上で直面するさまざまな問題による心の不調に寄...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
産業、教育、家庭、発達障害、キャリア、孤独、いじめ、虐待、性的虹色、自分自身を見つめ直したい等々...
屋号
ステージ・カウンセリングセンター
所在地
神奈川県横浜市都筑区

マイベストプロ神奈川 朝日新聞

山本栄

このプロの一番の強み
右脳に働きかける言葉がけで、深層心理に気づかせる

[山梨県/引きこもり]

お一人お一人に、丁寧に向き合い、右脳に働きかける言葉がけで悩みの本質に気づきを与えていく

 「メンタルヘルスケアLoop研究所」を主宰するカウンセラーの山本栄さんは、子育てや夫婦関係、職場の人間関係、介護疲れなどでストレスや悩みを抱える人たちのメンタルカウンセリングを行っています。 山本...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
屋号
メンタルヘルスケアLoop研究所
所在地
山梨県北杜市長坂町大八田6045

マイベストプロ山梨 山梨日日新聞社

小白木聡

このプロの一番の強み
自身の経験を生かし、心に傷、夢を抱く当事者の人をアテンド

[東京都/引きこもり]

人間、社会、環境は「地球の宝」。すべてが協存できる世界を実現するための社会的事業

 「人間、社会、環境は地球の宝です。そのすべてが協存できる世界を実現するため、2021年12月に『一般社団法人 虹色の地球(ほし)』を社会起業しました」。 そう語るのは、同法人の代表理事を務める小白木聡...取材記事の続きを見る≫

職種
社会起業家
専門分野
屋号
一般社団法人 虹色の地球(ほし)/ NijiironoHoshi / RPG:RainbowPlanet.GalaxyStars
所在地
東京都大田区大森北2-6-1  サンプラザ竹虎307号
NPO法人大田市民活動推進機構 ぷらっとホーム大森

マイベストプロ東京 朝日新聞

西岡惠美子

このプロの一番の強み
ケアラーのための専門カウンセリングを提供

[千葉県/引きこもり]

メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援

 生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵(けいぜんあん)」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談(恋愛、結...
屋号
惠然庵(けいぜんあん)
所在地
千葉県我孫子市
LINE問合せ対応

マイベストプロ千葉 朝日新聞

服部雄一

このプロの一番の強み
長年の経験と専門知識に裏打ちされたカウンセリング

[埼玉県/引きこもり]

人に合わせる偽りの人生から、本当の自分の人生へ。患者に寄り添い、本来の姿へと導いていく

 埼玉県狭山市の静かな住宅街にある、狭山心理研究所。ここでひきこもりの人へのカウンセリングをしているのが服部雄一さんです。こちらでは幼児期から自分を隠してきた「仮面ひきこもり」といわれる人々を治療...取材記事の続きを見る≫

職種
セラピスト
専門分野
・ひきこもり・多重人格、その他の解離性障害・トラウマ、コンプレックストラウマ・PTSD
屋号
狭山心理研究所
所在地
埼玉県狭山市青柳124-191

マイベストプロ埼玉 朝日新聞

明石郁生

このプロの一番の強み
「自分自身になろうとする力」をワークする統合的なアプローチ

[神奈川県/引きこもり]

悩みや困難を単に癒やすための課題にとどめず、「自分自身になろうとする力」の流れと捉える

 現代は“心の時代”と呼ばれ、精神的な豊かさを求める生き方が広まる一方で、自己を見いだせず、生きづらさを抱えている人々も増えているといわれています。 自らも大病を患い、AC(アダルト・チルドレン)とし...取材記事の続きを見る≫

職種
臨床心理士・カウンセラー、 セラピスト
専門分野
精神力動的療法と家族療法、ゲシュタルト・セラピー、プロセスワークの併用実践、複雑性PTSD、境界例パ...
屋号
家族とAC研究室
所在地
神奈川県茅ヶ崎市東海岸南

マイベストプロ神奈川 朝日新聞

香川裕美

このプロの一番の強み
速やかな変化を実感できるリバウンドの少ない心理カウンセリング

[大阪府/引きこもり]

苦しい状態から少しでも速やかに脱するために、心身のコントロールを促す物理的手法を優先

 「薬の町」として知られる大阪市道修町にある薬祖神「少彦名神社(すくなひこなじんじゃ)」の隣のビルに事務所を置く「北浜ソリューションルーム」。 心理カウンセラーの香川裕美さんが、対話や身体的アプロ...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
屋号
北浜ソリューションルーム
所在地
大阪府大阪市中央区道修町2丁目

マイベストプロ大阪 朝日新聞

松井克爾

このプロの一番の強み
「将来の夢」「いじめ」などをテーマにした青少年向け講演を実施

[岡山県/引きこもり]

「自分の“居場所”見つけて強くなれ」―青少年向け講演で人気!元パイロットの畳縁織元7代目

 「みんなに将来の夢はありますか。ユーチューバーかな?」―小学校の出前授業で子どもたちに語り掛けるのは150年続く畳縁メーカー松井織物(岡山県倉敷市児島唐琴)7代目社長の松井克爾さん。「ユーチューバーに...取材記事の続きを見る≫

職種
講演業
専門分野
会社名
松井織物株式会社
所在地
岡山県倉敷市児島唐琴3-6-77

マイベストプロ岡山 '山陽新聞社

引きこもりの特徴

自分に自信がない、自己肯定感が低い

自分に自信が持てず、自分で自分のことを認めることができない。ありのままの自分を受け入れ、自分は大切な存在なのだと実感することができない。ひきこもりになる人は、こういった自己肯定感が低い場合があります。「これでいいのだろうか」「こんなことをすると嫌われるのではないか」など、周りの目を気にして人に合わせて生きる中で、時には外に出ることができなくなるほどのストレスを感じます。

いい子でがんばりや

過保護で親の期待が大きくいつもプレッシャーを感じていたなど、親が望む自分であろうと努力を続け「いい子」を演じてきた人もいます。何事にもまじめに取り組むのですが、過度にがんばりすぎて心身が疲労して家から出る気力がなくなってしまいます。また、失敗や挫折をするとダメージが大きく「自分はダメだ」と家にひきこもってしまう場合があります。

完璧主義で失敗を恐れる

親から過度な期待をかけられ、それにこたえることが自分の価値だと感じがんばり続けることで「完璧でなければダメ」といった心理状態になり、失敗を恐れるようになります。また「完璧ではない自分はどう見られるのか」と、周りからの評価を気にするようになります。できないことに対して恐怖を感じている状態で、その恐怖から逃げるためにひきこもったり、失敗などにより立ち直れなくなることがあります。

内に感情を隠す

親が厳しく常に指示に従ってきたなど、自分の意見を言う機会がなかったり、十分に甘えることができなかった場合。自分の気持ちを表に出すことができず、内に秘めてしまいます。不満があっても自分で抱え込んでしまい動けなくなります。また、親のコントロールのもとで育ってきたので物事を自分の意思で決めることができません。何か問題が起きても解決することができず、ひきこもりにつながる場合があります。

人付き合いが苦手

グループに入るのが苦手で周りの人となじめない、他の人と一緒に何かをすることが苦手で距離を置いてしまうなど、人付き合いやコミュニケーションに不安を感じる人もいます。自分の気持ちや考えをうまく伝えることができず、理不尽なことを言われても意見を言えずためこんでしまいます。コミュニケーションの不足により、学校や職場で気を許せる人が少なく「居場所がない」と感じることがあります。

引きこもりの原因

いじめ、学校や職場になじめない

学校でいじめに遭う、職場で嫌がらせされるなどが原因として挙げられます。生活の大半を過ごす場所でつらい状況が続くと、心も体も悲鳴をあげます。学校や職場に行くことが怖く、電車に乗ることも苦痛で家から出ることができなくなります。いじめや嫌がらせでなくても、学校で友達ができず居場所がない、職場の環境や人間関係にうまくなじめないといったことで登校や出社ができなくなることもあります。

受験の失敗

難易度の高い大学や学部を目指して、小さい頃から勉強をしていたが大学受験で失敗した。進学校に入ったものの授業についていけず中退した。こういった、挫折がひきこもりのきっかけになることがあります。いったんは大学に進んだものの、希望校ではないため辞めてしまいそのまま家から出なくなる。仕事に就いても長続きせず、無職の状態から引きこもりに至る、といったケースなどがあります。

就活の失敗

就職活動が難航すると、自分の人格を否定されたような気持ちになり自信を無くします。外に出ることも怖くなり、就職をしないままひきこもってしまうことがあります。こういった状況は、新卒だけではなく転職者でも見られます。中高年になってリストラなどに遭い、何社からも断られ再就職ができなった人が心身ともに疲弊し、ひきもりになるケースです。

職場での問題

仕事で大きな失敗をするなど、社会人になってから挫折したことが原因になることがあります。それまで自己肯定感が高かった人でも自信を失い、他者とまじわることを避けるようになります。同期などが生き生きと働いている様子を見て、さらに自分を追い詰めてしまいます。また、上司がかわるなど職場の人間関係がうまくいかなくなった、パワハラやモラハラといったハラスメントを受けた、などもきっかけになります。

精神疾患、発達障害の影響

統合失調症や強迫性障害、社会不安障害、パニック障害、うつ病といった精神疾患が原因になっている場合があります。幻覚や被害妄想、不安感や緊張感による震え、突然おきる動悸やめまい、気力低下などにより社会生活に支障が出て外出することができません。また、発達障害により学校や職場になじめず、生きづらさからひきこもることがあります。ひきこもりの状態が続くことで、うつ病を発症することもあります。

解消への進め方

ひきこもり地域支援センターへの相談

社会問題となっているひきこもりについて対策を講じるべく、都道府県には「ひきこもり地域支援センター」が設けられています。社会福祉士や精神保健福祉士、臨床心理士といった支援コーディネーターが、本人や家族と面談。家庭訪問などによる継続的な支援を通じて、医療・福祉、教育、就労支援といった関係機関につなげてくれます。「どこに相談すればいいのかわからない」といった場合は、まず問い合わせてみましょう。

カウンセリングによるケア

本人のケアが大切ですが、メンタルクリニックやカウンセリングルームに連れていくことが難しい場合があるので、まずは家族が相談に行きましょう。ひきこもりは本人だけの問題ではなく、家族の協力が必要だからです。また、家族も不安な日々が続き疲れている状態なので心のケアが必要です。カウンセリングを通じて本人との接し方についてアドバイスを受けたり、今後の対応方法などについて一緒に考えたりできます。

家族相談・個人治療・集団適応支援

ひきこもりの本人が相談機関や治療・カウンセリングに出向くことは少ないので、まずは家族相談からスタートすることになります。家族のみが通い、本人の受診や第三者が介入するタイミングをみます。本人が受診し、治療やカウンセリングで良い方向へと進んできたら、同じ問題を抱えた人が集まるグループワークなどに参加し、他の人と触れ合う機会へとつなげていきます。家族に向けて、勉強会や家族会なども実施されています。

就労支援

本人が就労に対して興味や意欲を持てるようになった場合、都道府県に設置されている「地域若者サポートステーション(サポステ)」で、コミュニケーションやビジネスマナー講座、就業体験、就活セミナーなどに参加することができます。「公共職業安定所(ハローワーク)」「ジョブカフェ」では、仕事探し、職業訓練などのサポートを受けることができます。行政だけでなく、民間団体による支援もあります。

費用と相場

カウンセリングの費用について

心療内科や精神科といった医療機関で医師による治療を受けるときは、保険診療として保険が適用される場合があります。臨床心理士などカウンセラーのもとで受けるケアは自由診療の扱いになるため、全額自己負担になります。料金は、1時間5000円~3万円など、それぞれのカウンセリングルームで設定されています。

みんなの声(クチコミ・評判)

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