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[引きこもり]の専門家・プロ …33

全国の引きこもりの専門家・コンサルタント

(全33人)

「ひきこもり」は、学校や仕事に行かず、家族以外の人と接することがほとんどなく家に6カ月以上引きこもっている状態と定義されています(厚生労働省:ひきこもりの評価・支援に関するガイドライン)。「自室からは出るけれど家からは出ない」「自室からもほとんど出ない」など、外の世界や他者と交流を持たない状態だけでなく、例えば、用事があるときは近くのコンビニに出かけるといった状態も含まれます。ひきこもりは、他の人との直接的な交流を避け、就労や就学といった社会生活が長期にわたり失われている状態と考えることができます。不登校からひきこもりになったり、仕事での失敗、人間関係でのつまずきがきっかけになることもあります。また、精神疾患、発達障害が要因になっていることもあります。昨今は、40代、50代とひきこもりの高齢化が社会問題になっており、国としても対策を講じています。都道府県に専門的な一次相談窓口「ひきこもり地域支援センター」を開設するほか、継続的な訪問支援などを行う「ひきこもりサポート事業」を実施しています。その他、本人、家族に向けて心理的なケアを行っている一般のカウンセリングルームもあります。

1~15人を表示 / 全33

中光雅紀

このプロの一番の強み
ひきこもり現象を招く苦悩の源泉を根本から解決する

[福岡県/引きこもり]

「ひきこもる必要のない人々の社会」~生きる目的を自覚し自分らしさを取り戻すプロセスをサポート

 近年、社会問題となっている「ひきこもり」。80代の親が、50代の子どもの面倒をみる「8050問題」が提起されるなど、ひきこもりの長期化、高齢化が、さらなる懸念要素として注目されています。 「地球家族エ...取材記事の続きを見る≫

職種
不登校・ひきこもり支援者(家族心理教育コンサルタント)
専門分野
■ ひきこもり、不登校、アダルトチルドレン等、アディクション=嗜癖(しへき)と呼ばれる行動の問題を主...
屋号
NPO法人地球家族エコロジー協会
所在地
福岡県大野城市下大利1-2-6  第三筑水ビル402号

マイベストプロ福岡 九州朝日放送

古元邦子

このプロの一番の強み
じっくりとお話を聞いて、一緒に考えます(完全予約制)

[広島県/引きこもり]

様々な悩みを抱えている人に付き添い、一緒に考えるカウンセリング。よりよい選択ができるようサポート

自分のこと、子どものこと、夫婦のこと、会社の人間関係について…。私達の人生には様々な悩みがつきものです。自分一人で解決できればいいのですが、どうしても一人では無理、誰かに話を聞いてほしいと思ったとき...取材記事の続きを見る≫

職種
公認心理師
専門分野
自分の性格、人間関係の悩み、親子関係・夫婦関係、喪失体験・傷つき体験・落ち込みや不安
会社名
心理相談室アフォーダンス
所在地
広島県広島市西区己斐本町1丁目5-9-301

マイベストプロ広島 中国新聞社

山本栄

このプロの一番の強み
右脳に働きかける言葉がけで、深層心理に気づかせる

[山梨県/引きこもり]

お一人お一人に、丁寧に向き合い、右脳に働きかける言葉がけで悩みの本質に気づきを与えていく

 「メンタルヘルスケアLoop研究所」を主宰するカウンセラーの山本栄さんは、子育てや夫婦関係、職場の人間関係、介護疲れなどでストレスや悩みを抱える人たちのメンタルカウンセリングを行っています。 山本...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
屋号
メンタルヘルスケアLoop研究所
所在地
山梨県北杜市長坂町大八田6045

マイベストプロ山梨 山梨日日新聞社

杓子屋勇

このプロの一番の強み
一人一人の個性を大切にしながら障害者の就労を支援しています

[大分県/引きこもり]

多機能型事業所として障がいを持つ人の就労をサポート

 大分県別府市にある「夢未来舎」は、障がいを持つ人の自立を後押しする多機能型事業所です。雇用契約を結んで働く場所を提供する就労継続支援A型(時給900円+2か月に1度賞与)と、軽作業などを通じて実務力や...取材記事の続きを見る≫

職種
障害者支援業
専門分野
会社名
夢未来舎株式会社
所在地
大分県別府市鶴見園町4組2

マイベストプロ大分 大分朝日放送

十川千惠美

このプロの一番の強み
その日のうちに心が軽くなるカウンセリング

[愛知県/引きこもり]

どんな悩みにも、必ず解決の道はある

 どうしようもない悩みを抱えた時、カウンセリングを受けたいと考えた人でも、実際に足を運ぶとなると躊躇してしまう方は多いと思います。その理由として挙げられるのは、「話を聞いてもらうだけで解決にならな...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
◎性格や考え方、生きづらさなど「自分自身の悩み」◎恋愛や友人、職場など「対人関係の悩み」◎夫婦関係...
屋号
カウンセリングルーム ウェルカム
所在地
愛知県名古屋市天白区鴻の巣1-504

マイベストプロ愛知 朝日新聞

[島根県/引きこもり]

子どもたちの優れた部分を伸ばす学校

 島根大学に近い島根県松江市学園2丁目にあるフリースクール「こころの宝石箱」代表で心理カウンセラーの安達嘉信さんは、不登校や引きこもりの子どもたち、高校を中退した若者らの学習支援と心のケアをしていま...取材記事の続きを見る≫

職種
講師、 心理カウンセラー
専門分野
米国NLP協会認定NLPトレーナーと国際催眠療法士の資格を持ち、米国心理学のカウンセラー/セラピストと...
所属
フリースクール・カウンセリングルーム こころの宝石箱
所在地
島根県松江市学園2丁目23番12号

マイベストプロ山陰・島根 山陰中央新報社

小白木聡

このプロの一番の強み
自身の経験を生かし、心に傷、夢を抱く当事者の人をアテンド

[東京都/引きこもり]

人間、社会、環境は「地球の宝」。すべてが協存できる世界を実現するための社会的事業

 「人間、社会、環境は地球の宝です。そのすべてが協存できる世界を実現するため、2021年12月に『一般社団法人 虹色の地球(ほし)』を社会起業しました」。 そう語るのは、同法人の代表理事を務める小白木聡...取材記事の続きを見る≫

職種
社会起業家
専門分野
屋号
一般社団法人 虹色の地球(ほし)/ NijiironoHoshi / RPG:RainbowPlanet.GalaxyStars
所在地
東京都大田区大森北2-6-1  サンプラザ竹虎307号
NPO法人大田市民活動推進機構 ぷらっとホーム大森

マイベストプロ東京 朝日新聞

西岡惠美子

このプロの一番の強み
メンタルケアと社会福祉の両面でケアラー支援

[千葉県/引きこもり]

メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援

 生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵(けいぜんあん)」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
◆心の悩み相談全般◆メンタルケアラー(精神疾患・精神障害の家族のケアを担っている人)の支援◆30代...
屋号
惠然庵(けいぜんあん)
所在地
千葉県我孫子市

マイベストプロ千葉 朝日新聞

竹内勝昭

このプロの一番の強み
開業45年、確かな実績を持つ心理カウンセリングのパイオニア

[長野県/引きこもり]

確かな実績に裏打ちされた、信頼の心理カウンセリング

「ここに来た人が明るく穏やかに、心の元気を取り戻していく姿を見るのが何より嬉しいんです」。にこやかに語るのは、これまで5,000人以上の相談者と向き合ってきた心理カウンセラーの竹内勝昭さん。 [うつ]や[...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
心理療法●対人緊張・赤面多汗恐怖・対人小心恐怖・人前で手が震える・顔がこわばる・視線恐怖・あがる...
会社名
長野パーレック心理相談室
所在地
長野県長野市南長野新田町1458  メゾンフォンテーヌ3F-C

マイベストプロ信州 信濃毎日新聞

服部雄一

このプロの一番の強み
長年の経験と専門知識に裏打ちされたカウンセリング

[埼玉県/引きこもり]

人に合わせる偽りの人生から、本当の自分の人生へ。患者に寄り添い、本来の姿へと導いていく

 埼玉県狭山市の静かな住宅街にある、狭山心理研究所。ここでひきこもりの人へのカウンセリングをしているのが服部雄一さんです。こちらでは幼児期から自分を隠してきた「仮面ひきこもり」といわれる人々を治療...取材記事の続きを見る≫

職種
セラピスト
専門分野
・ひきこもり・多重人格、その他の解離性障害・トラウマ、コンプレックストラウマ・PTSD
屋号
狭山心理研究所
所在地
埼玉県狭山市青柳124-191

マイベストプロ埼玉 朝日新聞

稲垣真紀子

このプロの一番の強み
アンガーマネジメント理論をベースにした子育て支援と教育研修

[愛知県/引きこもり]

「たたかわない・比べない・振り回されない」感情コントロールで健やかに幸せに、自分らしく生きる

「イライラしてつい怒ってしまう」「感情に振り回されて疲れてしまう」そんな風に感じたことはありませんか?喜怒哀楽は、人間が持つ自然な感情。「怒り」の感情が芽生えるのは自然なことなのです。でも、その怒...取材記事の続きを見る≫

職種
感情教育アドバイザー
専門分野
アンガーマネジメント・コミュニケーション心理学:子育て講演・保育士教員研修・企業団体研修・女性活...
会社名
はぐくみサポート ゆめたまご
所在地
愛知県安城市東栄町2-4-17

マイベストプロ愛知 朝日新聞

三嶋香代

このプロの一番の強み
中、高校生、不登校からでも国際人への道をサポート

[神奈川県/引きこもり]

グローバルに子育てしたい親の願いを叶える エージェントではない留学プロデューサー

 文部科学省がグローバル化を見据え、本格的に英語教育改革に取り組み始めた昨今、我が子の未来の選択肢として、留学を希望する人口は増え続けています。認定海外留学アドバイザーの資格を持つ三嶋さんは、現在...取材記事の続きを見る≫

職種
留学アドバイザー、 メンタルヘルスカウンセラー
専門分野
● 最新の留学事情を知りたい方、将来を考えて留学を検討している方にアドバイス●留学サポート●不登校...
事務所名
留学セレクト
所在地
神奈川県横浜市

マイベストプロ神奈川 朝日新聞

森山晋悟

このプロの一番の強み
「在宅テレワーク」を初め、「働く」をさまざまな形で実現

[北海道/引きこもり]

うつ病などの心の病を持つ人や、発達障害の人の就労をサポート

 うつ病や双極性障害によって離職したり、自閉症やアスペルガー症候群、注意欠如多動性障害(ADHD)で職場適応が難しかったり、心の病や発達障害により、就労に難しさを抱える人は大勢います。 「体調などが...取材記事の続きを見る≫

職種
就労系福祉
専門分野
事務所名
Ponte(ポンテ)
所在地
北海道函館市本町29-29-2F

マイベストプロ北海道 北海道テレビ放送

香川裕美

このプロの一番の強み
速やかな変化を実感できるリバウンドの少ない心理カウンセリング

[大阪府/引きこもり]

苦しい状態から少しでも速やかに脱するために、心身のコントロールを促す物理的手法を優先

 「薬の町」として知られる大阪市道修町にある薬祖神「少彦名神社(すくなひこなじんじゃ)」の隣のビルに事務所を置く「北浜ソリューションルーム」。 心理カウンセラーの香川裕美さんが、対話や身体的アプロ...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
屋号
北浜ソリューションルーム
所在地
大阪府大阪市中央区道修町2丁目

マイベストプロ大阪 朝日新聞

前川あさ美

このプロの一番の強み
多様性を尊重しながらクライアントの悩みに寄り添います

[東京都/引きこもり]

悩みは安心できる関係のなかで生きる力を鍛える。自身の人生の主人公として生きていく一歩をサポート

 下北沢駅から徒歩約5分、閑静な住宅街にある「BONDS東京カウンセリングサービス」。代表であり、公認心理師・臨床心理士の前川あさ美さんは「ここは、多様な課題を抱えるクライアントとカウンセラーをつなげる...取材記事の続きを見る≫

職種
心理職
専門分野
発達障害に関わる課題、LGBTQに関わる課題、トラウマ体験、うつ病、仕事上の課題、学校生活や家族関係の...
会社名
株式会社BONDS東京カウンセリングサービス
所在地
東京都世田谷区代沢2-30-21-202

マイベストプロ東京 朝日新聞

引きこもりの特徴

自分に自信がない、自己肯定感が低い

自分に自信が持てず、自分で自分のことを認めることができない。ありのままの自分を受け入れ、自分は大切な存在なのだと実感することができない。ひきこもりになる人は、こういった自己肯定感が低い場合があります。「これでいいのだろうか」「こんなことをすると嫌われるのではないか」など、周りの目を気にして人に合わせて生きる中で、時には外に出ることができなくなるほどのストレスを感じます。

いい子でがんばりや

過保護で親の期待が大きくいつもプレッシャーを感じていたなど、親が望む自分であろうと努力を続け「いい子」を演じてきた人もいます。何事にもまじめに取り組むのですが、過度にがんばりすぎて心身が疲労して家から出る気力がなくなってしまいます。また、失敗や挫折をするとダメージが大きく「自分はダメだ」と家にひきこもってしまう場合があります。

完璧主義で失敗を恐れる

親から過度な期待をかけられ、それにこたえることが自分の価値だと感じがんばり続けることで「完璧でなければダメ」といった心理状態になり、失敗を恐れるようになります。また「完璧ではない自分はどう見られるのか」と、周りからの評価を気にするようになります。できないことに対して恐怖を感じている状態で、その恐怖から逃げるためにひきこもったり、失敗などにより立ち直れなくなることがあります。

内に感情を隠す

親が厳しく常に指示に従ってきたなど、自分の意見を言う機会がなかったり、十分に甘えることができなかった場合。自分の気持ちを表に出すことができず、内に秘めてしまいます。不満があっても自分で抱え込んでしまい動けなくなります。また、親のコントロールのもとで育ってきたので物事を自分の意思で決めることができません。何か問題が起きても解決することができず、ひきこもりにつながる場合があります。

人付き合いが苦手

グループに入るのが苦手で周りの人となじめない、他の人と一緒に何かをすることが苦手で距離を置いてしまうなど、人付き合いやコミュニケーションに不安を感じる人もいます。自分の気持ちや考えをうまく伝えることができず、理不尽なことを言われても意見を言えずためこんでしまいます。コミュニケーションの不足により、学校や職場で気を許せる人が少なく「居場所がない」と感じることがあります。

引きこもりの原因

いじめ、学校や職場になじめない

学校でいじめに遭う、職場で嫌がらせされるなどが原因として挙げられます。生活の大半を過ごす場所でつらい状況が続くと、心も体も悲鳴をあげます。学校や職場に行くことが怖く、電車に乗ることも苦痛で家から出ることができなくなります。いじめや嫌がらせでなくても、学校で友達ができず居場所がない、職場の環境や人間関係にうまくなじめないといったことで登校や出社ができなくなることもあります。

受験の失敗

難易度の高い大学や学部を目指して、小さい頃から勉強をしていたが大学受験で失敗した。進学校に入ったものの授業についていけず中退した。こういった、挫折がひきこもりのきっかけになることがあります。いったんは大学に進んだものの、希望校ではないため辞めてしまいそのまま家から出なくなる。仕事に就いても長続きせず、無職の状態から引きこもりに至る、といったケースなどがあります。

就活の失敗

就職活動が難航すると、自分の人格を否定されたような気持ちになり自信を無くします。外に出ることも怖くなり、就職をしないままひきこもってしまうことがあります。こういった状況は、新卒だけではなく転職者でも見られます。中高年になってリストラなどに遭い、何社からも断られ再就職ができなった人が心身ともに疲弊し、ひきもりになるケースです。

職場での問題

仕事で大きな失敗をするなど、社会人になってから挫折したことが原因になることがあります。それまで自己肯定感が高かった人でも自信を失い、他者とまじわることを避けるようになります。同期などが生き生きと働いている様子を見て、さらに自分を追い詰めてしまいます。また、上司がかわるなど職場の人間関係がうまくいかなくなった、パワハラやモラハラといったハラスメントを受けた、などもきっかけになります。

精神疾患、発達障害の影響

統合失調症や強迫性障害、社会不安障害、パニック障害、うつ病といった精神疾患が原因になっている場合があります。幻覚や被害妄想、不安感や緊張感による震え、突然おきる動悸やめまい、気力低下などにより社会生活に支障が出て外出することができません。また、発達障害により学校や職場になじめず、生きづらさからひきこもることがあります。ひきこもりの状態が続くことで、うつ病を発症することもあります。

解消への進め方

ひきこもり地域支援センターへの相談

社会問題となっているひきこもりについて対策を講じるべく、都道府県には「ひきこもり地域支援センター」が設けられています。社会福祉士や精神保健福祉士、臨床心理士といった支援コーディネーターが、本人や家族と面談。家庭訪問などによる継続的な支援を通じて、医療・福祉、教育、就労支援といった関係機関につなげてくれます。「どこに相談すればいいのかわからない」といった場合は、まず問い合わせてみましょう。

カウンセリングによるケア

本人のケアが大切ですが、メンタルクリニックやカウンセリングルームに連れていくことが難しい場合があるので、まずは家族が相談に行きましょう。ひきこもりは本人だけの問題ではなく、家族の協力が必要だからです。また、家族も不安な日々が続き疲れている状態なので心のケアが必要です。カウンセリングを通じて本人との接し方についてアドバイスを受けたり、今後の対応方法などについて一緒に考えたりできます。

家族相談・個人治療・集団適応支援

ひきこもりの本人が相談機関や治療・カウンセリングに出向くことは少ないので、まずは家族相談からスタートすることになります。家族のみが通い、本人の受診や第三者が介入するタイミングをみます。本人が受診し、治療やカウンセリングで良い方向へと進んできたら、同じ問題を抱えた人が集まるグループワークなどに参加し、他の人と触れ合う機会へとつなげていきます。家族に向けて、勉強会や家族会なども実施されています。

就労支援

本人が就労に対して興味や意欲を持てるようになった場合、都道府県に設置されている「地域若者サポートステーション(サポステ)」で、コミュニケーションやビジネスマナー講座、就業体験、就活セミナーなどに参加することができます。「公共職業安定所(ハローワーク)」「ジョブカフェ」では、仕事探し、職業訓練などのサポートを受けることができます。行政だけでなく、民間団体による支援もあります。

費用と相場

カウンセリングの費用について

心療内科や精神科といった医療機関で医師による治療を受けるときは、保険診療として保険が適用される場合があります。臨床心理士などカウンセラーのもとで受けるケアは自由診療の扱いになるため、全額自己負担になります。料金は、1時間5000円~3万円など、それぞれのカウンセリングルームで設定されています。

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