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20~30歳代の膝痛は歩く時の習慣が原因?膝の痛みを治すには!?

清野充典

20~30歳代の膝痛は歩く時の習慣が原因?膝の痛みを治すには!?

2021-10-28

変形性膝関節症は、高齢者に見られる症状です。中高年の方が急に運動すると、半月板や十字靭帯など明らかに関節を損傷して膝痛が発症します。関節に異常が見られるときは速やかに専門医(整形外科医)や柔道整復師の診療を受ける必要があります。一方、さしたる原因がないのに、膝に痛みを覚えている人も少なくありません。多くの場合は、上体の重さを左右の脚で均等に支えていないことが原因だと思われます。本記事では、そんな膝の痛みの解消法についてご紹介いたします。

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鎮痛薬の飲みすぎで頭痛が起きる!?薬に頼らない頭痛対策は?

清野充典

鎮痛薬の飲みすぎで頭痛が起きる!?薬に頼らない頭痛対策は?

2021-09-24

新型コロナワクチンの副反応に対し、接種後の備えとして鎮痛薬を買い求める人が急増しています。中には痛みが出ることを回避したいという心配から、症状が出ていないにもかかわらず鎮痛薬を服用している人もいるようです。ここで心配されることは、薬を多飲することによる頭痛です。本記事では、薬に頼らない頭痛対策についてご紹介いたします。

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