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[鍼灸院]の専門家・プロ …31

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この分野の専門家が書いたコラム

骨盤矯正は男性もやって良いんです!その効果とは

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 骨盤矯正は男性が行ってもよい 岡崎市上和田町にあるアットホームな整骨院、アームズ整骨院です♪ 『骨盤矯正』と聞くと、『女性がするもの』というイメージではないでしょうか?? 世の中には「骨盤矯正でキレイなスタイ...

【脂肪燃焼】ダイエットのカギ!脂肪が燃え始める時間とは?【運動】

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 ダイエットのカギは脂肪燃焼 岡崎市上和田町にあるコミュニケーションを大切にするアットホームな整骨院、アームズ整骨院です♪ ダイエットに取り組む方が必ず聞く言葉、「脂肪燃焼」。脂肪を燃焼とさせるには『20分以上の...

大分市デイサービス コロナと大雨のダブルパンチの中、嬉しいニュースが

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2020-07-08

リスク管理

大分市デイサービス コロナと大雨のダブルパンチの恐怖の中、嬉しいニュースが 昨年は台風で千葉の叔父が大変でした。 今回は熊本県人吉に住む叔母の安否が 気になりましたが、住まいが高台に 変わって...

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人体の9つの穴を清潔にすることと免疫力アップでウイルス対策を!

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2020-07-07

新型コロナウイルスの予防として、人体への侵入経路を把握し、それぞれにあった対策について紹介します。

テレワークによる運動不足で心肺機能が低下?その解消法とは

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2020-06-10

新型コロナウイルスの影響で、社会全体がテレワークを推奨しています。自宅勤務が増える事により、運動不足が懸念され、その結果心肺機能の低下が考えられます。そこで、今回は心肺機能低下の解消法をお伝えします。

マスク内の呼吸は酸欠状態?精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは

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2020-05-01

新型コロナウイルスの影響で、マスクを着用しての生活が余儀なくされていますが、マスクを着用することで、酸欠状態に陥り健康状態を害している可能性があるようです。この機会に、酸欠解消に呼吸法をマスターしてみてはいかがでしょうか。

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