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[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …5

滋賀県のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント

滋賀県にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 メンタルカウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、滋賀県で自閉スペクトラム症(ASD)や注意欠陥・多動性障害(ADHD)、学習障害(LD)といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。

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滋賀県×メンタル・カウンセリング

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山下洋子

このプロの一番の強み
自然治癒力を高め、心と体の不具合の改善を目指す

[滋賀県/メンタル・カウンセリング]

心と体のつながりを重視し、一人一人の悩みに合わせたケアを提供する

 「体の不調にはさまざまな理由が潜んでいる。痛みのある部位を施術しても良くならないのは、痛みの原因が他にあるからです」と話すのは、JR湖西線唐崎駅から徒歩7分の場所に「メンタルケアルーム山下」を構える...取材記事の続きを見る≫

職種
心理カウンセラー
専門分野
会社/店名
メンタルケアルーム山下
所在地
滋賀県大津市蓮池町8-19

藤川人志樹

このプロの一番の強み
嫌な自分をぶっ壊して楽しく働く、働き方専門カウンセラー

[滋賀県/メンタル・カウンセリング]

みんな楽しく働くためにできることを教える働き方専門のカウンセラー

「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律」というのが正しい名称だそうですが、働き方改革関連法が2019年の4月からスタートしました。それにともない働き方改革という言葉を見聞きすることも増え...取材記事の続きを見る≫

職種
カウンセラー
専門分野
会社/店名
アトリエミュー株式会社
所在地
滋賀県湖南市下田2756-3

徳田幸絵

このプロの一番の強み
心理カウンセラーとキャリアコンサルタントの高いスキルを備える

[滋賀県/メンタル・カウンセリング]

就職・転職・再就職。将来に不安な女性のキャリア構築を、メンタルケアをしながらトータルサポート

「就職がなかなか決まらない学生さん、転職をすべきか悩んでいるOLさん、再就職を考えつつも一歩踏み出せない主婦の方は少なくはありません。思いばかりが焦って負のスパイラルに陥り、心理的にも辛いものです」...取材記事の続きを見る≫

職種
メンタルヘルスカウンセラー、 心理カウンセラー
専門分野
・ 音楽療法・ 心理カウンセリング・ キャリアカウンセリング
会社/店名
くれたけ心理相談室滋賀支部/vivo
所在地
滋賀県長浜市平方町 ※予約時に詳細をお伝えします

北村佳緒里

このプロの一番の強み
思いやりに満ちたカウンセリングと専門知識で相談者の心を癒す

[滋賀県/メンタル・カウンセリング]

悩みを抱えた人が笑顔になれるハートフルなカラーセラピー

 初めての育児で家にこもりがち、家族間で問題を抱えている、仕事を始めたいが自信がないなど、どんな人にも悩みのひとつふたつはあるはずです。しかも、身近に相談相手がいない、もしくは身近な人にはかえって...取材記事の続きを見る≫

職種
カラーセラピスト
専門分野
カウンセリングセラピスト養成講座食育講座
会社/店名
Ange de bonheur(アンジュ・ド・ボヌール)
所在地
滋賀県大津市

安藤和行

このプロの一番の強み
15年にわたる指導・支援経験で培った確かなサポート力

[滋賀県/メンタル・カウンセリング]

対話と体験を重視し、一歩踏み込んだサポートで「継続した自立」を目指す

 「学校生活や職場等で悩みを抱える人に寄り添い、勇気づけ、自分らしい人生を歩めるよう全力でサポートします」と話すのは、滋賀県大津市にある「子育て・自立サポート ひだち教室」の安藤和行さんです。 ...取材記事の続きを見る≫

職種
ひだち教室長
専門分野
会社/店名
子育て・自立サポート ひだち教室
所在地
滋賀県大津市中央3丁目5-9   西岡ビル1F

主なカウンセリング手法

森田療法

森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。
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森田療法カウンセリングとは?日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説

スキーマ療法

「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。
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スキーマ療法カウンセリングとは?ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど

認知行動療法

認知行動療法とは受け取り方や考え方に対してアプローチを行い、気持ちを楽にすることで、ストレス軽減などの効果をもたらします。ただし、向き不向きなどもあるため、自分でやってみようという場合、やり方には十分に注意が必要です。特徴は薬物療法ではなく精神療法であり、再発率の低い治療法と言われています。
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認知行動療法カウンセリングとは?自分でできるやり方や向き不向きなどを解説

カウンセリングコラム

カウンセリングの種類

カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。
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カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を

カウンセリングが必要な人

「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。
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カウンセリングが必要な人ってどんな人?チェックシートでセルフ診断

カウンセリングの効果

カウンセリングは心の病気のみならず、心の健康を維持するためにちょっとした心配事や不安な気持ちがあるという場合に利用するケースが増えています。カウンセリングを受けることにより、どのような効果があるのでしょうか?また、逆効果になってしまうケースはあるのでしょうか?心のあり方によって効果は異なるようです。
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気になるカウンセリングの効果、逆効果のケースもあるって本当!?

カウンセリングの保険適用

カウンセリングは一般的には自費診療(10割負担)ですが、医師が行う治療内容により保険が適用される場合もあります。どういったケースに適用されるのか、手続きや制度についてお伝えします。また、条件を満たせばカウンセリング費用が最大で1割負担になる行政の制度も合わせてご紹介します。
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カウンセリングは保険適用できれば医療費控除の対象に!1割負担となる自立支援医療の概要も

この分野の専門家が書いたコラム

気持ちを穏やかにするために

気持ちを穏やかにするために

キャリアコンサルタント・心理カウンセラーの 徳田幸絵です。 【気持ちを穏やかにするために】 どんなときも、心穏やかに 自分のきもちを大切にしながら 毎日を過ごすために… 自分の中でわき起こってくる ...

心おだやかに

心おだやかに

心おだやかに過ごすこと。 日々、いろんなことがあるけれど 凪のように おだやかに過ごせたら… そんなイメージで 奏でてみました。 『Calm of Love』 本日、リリースされました。 ...

あなただからできること

あなただからできること

キャリアコンサルタント・心理カウンセラーの 徳田幸絵です。 ーーーーーーーー 多様性。 みんな いろんな想いを抱えながら 一生懸命生きている。 その想いを 封じこめないで あなたは大変な中で ...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

親から子への過干渉がもたらす問題とその対応方法について

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本記事では、親は何故子どもに対して過干渉をし、それに対して子供はどう感じているのか。そして過干渉への対応方法について詳しく紹介いたします。

こんな時だからこそ子どもと一緒に楽しめるゲームにチャレンジ!

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2020-05-08

新型コロナの影響で、子どもたちの遊ぶ時間が減りストレスが溜まってしまいます。そこで、親子で楽しめるゲームを紹介します。

発達障害のある人の問題行動はどのようにすれば減らせるか?

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発達障害をもつ人がおこす問題行動には必ず原因があります。その原因をひもとき、問題行動を軽減できるようなアプローチ方法をご紹介します。