[パーソナルトレーニング]の専門家・プロ …24人
全国のパーソナルトレーニングの専門家・コンサルタント
パーソナルトレーニングとは、専門的な知識を持つトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。従来は、スポーツ選手などパフォーマンスを最大限に発揮できるようにパーソナルトレーニングを行うことが一般的でしたが、現在は個人でも指導を受けられるようになりました。パーソナルトレーニングを受ける目的は人によってさまざまですが、運動不足の改善や健康管理、ボディメイクでの利用が進んでいるようです。トレーナーは個人の目的に合わせたスケジュール管理を行い、理想の体へと近づけていきます。パーソナルトレーニングはジムと異なり、個室で行うことが一般的です。個室でのトレーニングなので、人目を気にせず運動に集中できます。また、近年はオンライン上で質問を回答してくれるサービスも広がっているようです。トレーニングによっては自宅から指導を受けることもできます。マンツーマンで指導を受けられるため、個人のライフスタイルに合わせてトレーニングができるのも嬉しいポイント。専門的な知識を持つプロのトレーナーの指導を受けながら体を鍛えたい人は、パーソナルトレーニングがおすすめです。
- このプロの一番の強み
- 整体とトレーニングを融合した体のサポート
見沼の“体のかかりつけ”として、いくつになっても健やかに過ごせる体づくりをサポート
「いくつになっても健やかに過ごしたい」といった声を受け止めるのは、さいたま市見沼区、東武野田線・七里駅から徒歩約2分の場所にある「からだ調整ラボ（通称：カララボ）」の代表・渡邉暁人さん。 「体づ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- からだ調整ラボ（KARALAB）
- 所在地
- 埼玉県さいたま市見沼区風渡野430-46 ヤマトハイツ1F
- このプロの一番の強み
- 関節や筋肉のケガや痛みを改善し、体が動きやすくします。
施術とトレーニング指導で丈夫で動きやすい体づくりをサポート
関節や筋肉の痛み、捻挫や肉ばなれ・脱臼などのケガは、人によっては一度負ってしまうと癖になったかのように繰り返し、痛みと不自由な生活を強いられることも多くみられます。 「関節・筋肉の痛みやケガを繰...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 柔道整復師、 はり師、 きゅう師
- 専門分野
- 整骨 鍼灸 介護 トレーニング指導
- 医院名
- 宇佐整骨院
- 所在地
- 大分県宇佐市上田1052
- このプロの一番の強み
- 「動作・姿勢」と「栄養・体内環境」の両面から体づくりを支援
「人生の次の一歩」を支える身体づくりとコンディショニング
JR静岡駅から徒歩約7分、マンションの一室にある「T-performance」。身体機能の維持・向上や、日常的な体の使い方を整える「コンディショニング」を軸に、ストレッチやヨガ、栄養面のアドバイスを組み合わせて...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 理学療法士
- 専門分野
- 【自費リハビリ】脳卒中後遺症パーキンソン病脊柱管狭窄症整形外科術後変形性膝関節症変形性股関...
- 会社名
- T-performance
- 所在地
- 静岡県静岡市駿河区森下町3-40 フレシールコート森下町506
- このプロの一番の強み
- 整体とトレーニングを組み合わせた体づくり支援
体の状態を丁寧に見極め、一人一人に寄り添うケアで健やかな体づくりをサポート
「調子が上向いても一時的ですっきりしない」「できるだけ薬に頼りたくない」といった声を受け止めるのは、札幌市の「repacer」の代表・柳村聡さん。厚別区と清田区で「りまーる接骨院」を運営しています。 ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 柔道整復師
- 専門分野
- 会社名
- 株式会社repacer
- 所在地
- 北海道札幌市厚別区厚別西五条5丁目1-36 第51松井ビル1F
- このプロの一番の強み
- ワクワクしながら体を動かし脳と体を健やかに保つ運動メソッド
「運動が苦手でも大丈夫」。ゆるやかな動きで本来の機能を呼び起こすボディーワークを展開
「自分で考え行動し、人生を楽しみたい」と願う多くの人にとって、脳と体はいつも健やかでありたいもの。 ヨガインストラクターの京傳信子さんは、JR東加古川駅から徒歩約7分の住宅街で心身を整えるボディ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ヨガインストラクター
- 専門分野
- 屋号
- ソフィアハウス 東加古川
- 所在地
-
兵庫県加古川市平岡町新在家1-254-7
※駐車場6台あり
- このプロの一番の強み
- パーソナルレッスンで悩みに合わせたトレーニングをサポート
ピラティスで姿勢を整える。体を快適に保つエクササイズ
「ピラティス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。「ヨガみたいなもの」「フィットネスクラブなどでやってるエクササイズ」そんなイメージを持っている人も多いのかもしれません。「ピラティスは100年ほ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ヨガ・ピラティスインストラクター
- 専門分野
- ピラティスを中心としたトレーニング指導、運動・姿勢指導
- 会社名
- ピラティススタジオMAEDA
- 所在地
- 静岡県静岡市駿河区南町4-19
- このプロの一番の強み
- 飯田市で大人女性に特化した姿勢から整えるパーソナルジム
倉庫をリノベーションした“隠れ家ジムスタジオ”を暮らしの中の第三のスポットに
JR飯田線の元善光寺駅から車で4分ほど、土曽川沿いに点在する住宅地の一角に、パーソナルジム「身匠わたなべ」を構えるのは、整体師でもあるパーソナルトレーナーの渡邉圭さん。 自宅倉庫をリノベーション、2...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- ・大人女性向けパーソナルトレーニング・姿勢改善・肩こり／腰痛予防・コンディショニング・運動初...
- 屋号
- 身匠わたなべ
- 所在地
- 長野県飯田市座光寺4137-1
- このプロの一番の強み
- パーソナルジムの開業や経営安定化を支える実践的ノウハウ
15年以上のジム経営と6万回超の指導実績。経験を基に知見を全国へ伝える
浜松市を拠点にパーソナルジムを展開する「インプルーブ」の代表・落合時夫さん。15年以上にわたりジムを運営し、累計6万回を超えるトレーニング指導を実施。系列5店舗を展開するなど、自社事業を成長させてき...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- 株式会社インプルーブ
- 所在地
- 静岡県浜松市中央区西伊場町47-33 CPビル1F
- このプロの一番の強み
- ダイエットを圧倒的な知識とコミュニケーション能力で楽しく実現
精神論や感覚に頼らず、理論とデータをもとに健康的にダイエット
「健診の結果に不安を感じる、体重の増加が気になる。そんな時は、運動歴の有無に関わらずお気軽にご相談ください」と話すのは、ダイエット特化型パーソナルジム「BOOSTAR（ブースター）」を主宰する岡本星さん...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 健康的なダイエット
- 店名
- BOOSTAR
- 所在地
- 青森県青森市三内字稲元58-10
- このプロの一番の強み
- 運動は、幸せになるための道具の1つ！心に光を灯します！
楽になれるトレーニングで失敗グセやネガティブな価値観を一変！
今回取材するD-FITの原田大輔さんは、福岡市早良区と西区の市民体育館を拠点として、一般の方向けの運動指導をしているスポーツトレーナー。健康志向の方が多い近年、トレーナーの活躍の場もどんどん広がってい...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- フィットネストレーナー、 ライフコーディネーター
- 専門分野
- ●ダイエット●筋トレ●肩こり、腰痛、膝痛改善●ボディメイク●ZUMBA●ヨガ●ピラティスなど
- 屋号
- D-FIT
- 所在地
- 福岡県福岡市早良区四箇田団地17-110（商店街） Personal Diet Training Gym〝D〟
- このプロの一番の強み
- 科学的根拠と豊富な経験による質の高い指導力
中高年・高齢者への豊富な運動指導経験で、目標達成をサポートするパーソナルトレーナー
「中高年・高齢者に特化した運動指導」をコンセプトに、主に60代前半から80代までの高年齢層に対するトレーニング経験を誇る大塚聡さんは、千代田区に「サミー大塚パーソナルトレーニングスタジオ」を構えるパ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スポーツインストラクター
- 専門分野
- ・高齢者を対象とした運動指導・アンチエイジング指導・健康的な減量・体力増進・高血圧、高脂血症...
- 会社名
- 株式会社サミープロジェクト
- 所在地
-
東京都千代田区三番町7-1
朝日三番町プラザ1F
■本社 東京都中央区日本橋室町1-12-12-3F
- このプロの一番の強み
- 理学療法士の知見で心身に寄り添うパーソナルトレーニング
体と心に、変化のきっかけを。人生に寄り添う理学療法士のパーソナルジム
「お客さまの人生に関わる仕事だからこそ、安易な指導はできません」。群馬県太田市で完全予約制のパーソナルジム「personal gym akala」を営む橋本宗佑さんは、トレーニングへの向き合い方をそう語ります。単...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- トレーナー
- 専門分野
- 会社名
- personal gym akala
- 所在地
- 群馬県太田市小舞木町484 サンビレッジF
- このプロの一番の強み
- 理学療法士による知識・運動・施術をダイレクトに提供
筋膜の知識を駆使して不調の原因に的確にアプローチ、セルフケアをサポート
2020年4月に岐阜県岐阜市にオープンした「THYME Physical Coorditioning Academy（たいむフィジカルコーディショニングアカデミー）」は、体や運動に関する専門知識や技術を持つ理学療法士に直接相談をしたり、...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 理学療法士
- 専門分野
- 屋号
- THYME Physical Coorditioning Academy（たいむフィジカルコーディショニングアカデミー）
- 所在地
- 岐阜県岐阜市三番町17番地
- このプロの一番の強み
- 人と人とのつながりを大切に、地域全体の幸福度アップの取り組み
人と社会のつながりを大切に、健やかな未来へ導くフィットネスライフを創出
福岡市を拠点に、人と人、人と社会のつながりを育み、健やかで前向きな毎日を応援する「STコンサルティング」の代表・筧省征さん。JR箱崎駅前すぐの箱崎店、春日市を縦断する県道31号線沿いの春日店と、いずれ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- フィットネスジム運営
- 専門分野
- 会社名
- 株式会社STコンサルティング
- 所在地
- 福岡県福岡市東区箱崎1-6-16 Aden箱崎駅前204
- このプロの一番の強み
- トレーニング×ピラティス×タイ古式マッサージの融合
運動を通じて「関わる全ての人を健康で笑顔に」を理念に、ジムや企業研修を展開
「リバウンドすることなく、ご自身が理想とするスタイルや元気な体を維持できるように、当方はお客さまのライフスタイルに合わせた食事や運動習慣を大切にしています」 そう語るのは、「WELLSTYLE（ウェルス...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- パーソナルトレーニングマットピラティスタイ古式マッサージダブルダッチ
- 会社名
- 株式会社WELLSTYLE
- 所在地
- 大阪府大阪市中央区船越町1-5-8 S.T BLD 501
みんなの声（クチコミ・評判）
1票川口真澄プロへの声
デスクワークでの肩こり・頭痛
偶然コーヒー屋さんで川口トレーナーと居合わせた際に体についての話を聞いて興味を持ちました。 すぐに体験トレーニングに申込みパーソナルを体験...
美容・健康
20代 ／女性
票川瀬由理プロへの声
ベルトの穴が1.5個分縮まりました！
以前は、ファスティングで10kg以上の減量に成功したものの、維持できずにリバウンドを繰り返していました。 しかし、この講座で「ダイエットの盲...
美容・健康
40代 ／男性
1票川口真澄プロへの声
自分のことが大好きになりました。
以前は体を動かす仕事をメインでしていましたが、最近は座り仕事の時間が長くなりました。以前ほどは運動ができていない8ヶ月間ですっかり容姿が変...
美容・健康
40代 ／女性
1票うまさきせつこプロへの声
沢山のことをわかりやすく教えてもらいました
初めから親しみやすい、ネットで拝見していたままの先生でした。 からだを見てもらい、足裏の接地面の修正、股関節を正しく動かす椅子の座り方、 ...
美容・健康
50代 ／女性
2票川口真澄プロへの声
昨日より今日、今日より明日
私の人生において大きな楽しみでもあるゴルフをすると疲れたり、終わった後に腰や肩に痛みを感じていました。 また太りやすさや体の柔軟性の低下、...
美容・健康
60代以上 ／男性
票前田幸亮プロへの声
仕事の疲れが取れて、身体がスッキリしました。
長時間の仕事による疲労感や、土踏まずの痛み、背中や太ももの張りに悩んでいました。全身の疲れを解消したくて、ストレッチコースをお願いしまし...
美容・健康
50代 ／男性
この分野の専門家が書いたコラム
なぜ理学療法士が、リハビリの場を出て高校バドミントン部のコーチを続けるのか
2026-06-25
「もっと早く相談してくれていたら」 理学療法士として現場に立っていると、何度もそう感じる瞬間があります。 肩を痛めてしまった選手。 繰り返す足首の捻挫。 練習を続けながら腰の痛みを抱えている選手。 その多くは、...
PHIピラティスマットインストラクター養成コース開催のお知らさせ
2026-06-24
臨床でもフィットネスでも使える指導スキルを身につけたい方へ 根拠あるメソッドで信頼されるインストラクターになりたい方へ 今のキャリアに“もう一つの強み”をプラスしたい方へ PHIピラティスマット養成コース...
身体の「部分的な突っ張り」に隠された、全身のつながりと動かしやすさを取り戻すための視点
2026-06-23
肩や腰の違和感に耳を傾け、その背景にある「見えないつながり」を一緒に見つめ直す 日常の中でふとした瞬間に感じる、肩の重さや腰の突っ張り感。何度も同じ場所が気になったり、揉みほぐしてもすぐに元の状態に戻ってしま...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
運動、トレーニングを始めるのに年齢は関係ない！
2016-03-28
運動することが体に良いことはわかっていても、年齢が高いと逆に始めることに対して不安を感じるもの。無理せず行うことで、運動、トレーニングは年齢関係なく始められると専門家。
