[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …8人
大分県のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
大分県にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 心理カウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、大分県で自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。
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- このプロの一番の強み
- 様々な仕事の経験と知識で、寄り添いながらサポートします。
[大分県／メンタル・カウンセリング]
これまでの人生がすべて、みんなの役に立てられることが有難い
「好きなことを仕事にしたい。でも、どうやって？」「個人で事業をしているけど、展開の仕方が分からない」ーそんなあなたの心強い味方が、個人事業や副業のサポートをおこなう『光のみち』です。生命保険コン...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- お金と働き方のカウンセリング
- 専門分野
- 屋号
- 一般社団法人 光のみち
- 所在地
- 大分県大分市竹中3311-2
- このプロの一番の強み
- 専門的な見地で働く人たちのメンタルにも着目するのが強み
[大分県／メンタル・カウンセリング]
「社労士EAP」で働く人を支え、企業の業績向上と人材定着をサポート
2019年に働き方改革法が成立して以降、時間外労働の上限規制の順守、同一労働・同一賃金の実現など企業に課せられた課題は山積しています。加えて、労働力人口の減少により、人材の獲得も年々難しくなっていま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 社会保険労務士
- 専門分野
- 事務所名
- masaharu社会保険労務士事務所
- 所在地
- 大分県大分市中春日町15-5
- このプロの一番の強み
- 一人一人の個性を大切にしながら障害者の就労を支援しています
[大分県／メンタル・カウンセリング]
多機能型事業所として障がいを持つ人の就労をサポート
大分県別府市にある「夢未来舎」は、障がいを持つ人の自立を後押しする多機能型事業所です。雇用契約を結んで働く場所を提供する就労継続支援A型（時給900円＋2か月に1度賞与）と、軽作業などを通じて実務力や...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 障害者支援業
- 専門分野
- 会社名
- 夢未来舎株式会社
- 所在地
- 大分県別府市鶴見園町4組2
- このプロの一番の強み
- 社会福祉の専門性を生かし、高齢者の生活や終活、葬儀を支援
[大分県／メンタル・カウンセリング]
高齢者の「安心して生きる」と「想い通りの最期を迎える」を支える終身サポート事業を展開
大分、別府、豊後大野エリアで葬祭場などを運営する「ファイン」の統括本部長・茶屋元崇行さん。年間で1000件を超える葬儀を執り行うとともに、一人暮らしの高齢者に向けた終身サポート事業を展開しています。...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 葬儀、 遺品整理士、 便利屋
- 専門分野
- 葬祭事業部生前契約死後事務フリーペーパー制作終活セミナー ・ イベント開催
- 会社名
- 株式会社 ファイン・みんなの後見センター
- 所在地
-
大分県大分市大字中判田1589-3
（株式会社ファイン営業本部）
- このプロの一番の強み
- 身だしなみから告白までのノウハウを伝授
[大分県／メンタル・カウンセリング]
婚活は人生のリスクマネジメント。自分らしく婚活するためのコツ、トリセツを伝えることが私の役目
「私の目標は、単にペアになることではありません。二人が良き仲となり、新しい門出を迎えることです。1回でベストパートナーが見つかるのはまれなので、中長期的なミッションとして心得ることが肝心。まずは、...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 婚活コーディネーター
- 専門分野
- 屋号
- 婚活コーディネーター 荒木直美
- 所在地
- 熊本県熊本市中央区
- このプロの一番の強み
- すべてのシーンで、ぴったりの衣装を見つけられます。
[大分県／メンタル・カウンセリング]
誰しもが胸を張って、ハレの日を迎えられるように
結婚式のお呼ばれやパーティー、同窓会や謝恩会、入学式や卒業式など、非日常であるハレの日は、多くの方に訪れるもの。何を身に着けて行くか、どんなコーディネートで参加すれば良いのか、頭を悩ませる方も多...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スタイリスト、 ビューティアドバイザー、 ファッションアドバイザー
- 専門分野
- 衣装に関する相談業務全般おしゃれ・ファッションにまつわる業務全般（ファッション同行・講演会・専...
- 店名
- Dress & Kimono（D&K）セレクトレンタルショップ
- 所在地
- 大分県大分市府内町1-5-1 コスモビルⅡ 2F
- このプロの一番の強み
- 大分から全国・世界への挑戦
[大分県／メンタル・カウンセリング]
モデルの経験を生かして、大分の人たちをキレイにしたい
毎年、各県を代表する美女たちが、熱い戦いを繰り広げる「ミス・ユニバース・ジャパン」で、「2015年 準グランプリ」に輝いた、大分県代表の猪子里奈さんを育て上げたのが、MINEプロダクション代表・峯 洋子さ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 歌手・ダンサー、 俳優・演劇、 司会者
- 専門分野
- モデル、タレント、MCのマネージメント、プロモーション、キャスティング、派遣イベント企画ウォーキング
- 会社名
- Model & Talent Agency MINEプロダクション 株式会社 旬佳人
- 所在地
- 大分県大分市府内町3-7-19 藤本ビル 2F
- このプロの一番の強み
- 経験・資格を生かした防災訓練・獣害対策サービスを提供
[大分県／メンタル・カウンセリング]
防災訓練を企画・実施する防災事業と、鳥獣被害を防ぐ獣害対策事業を展開
大分県中津市で、保護猫と触れ合える「猫cafe C・F・D ＆ cafe C・P・S」を運営する、マネージャーの吉﨑祐治さん。元空港消防職員であり、帰る家がない猫たちをレスキューする傍ら、2022年から二つの事業に力...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 防災訓練・獣害対策サービス
- 専門分野
- 猫カフェ防災、防犯についての講習会実施ペット救急、防災鳥獣被害予防事業蜂駆除事業
- 店名
- 猫cafe C・F・D ＆ cafe C・P・S
- 所在地
- 大分県中津市新博多町1709
心理カウンセリングの種類
森田療法
森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。 ----------森田療法カウンセリングとは？日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説
スキーマ療法
「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。 ----------スキーマ療法カウンセリングとは？ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど
認知行動療法
認知行動療法とは受け取り方や考え方に対してアプローチを行い、気持ちを楽にすることで、ストレス軽減などの効果をもたらします。ただし、向き不向きなどもあるため、自分でやってみようという場合、やり方には十分に注意が必要です。特徴は薬物療法ではなく精神療法であり、再発率の低い治療法と言われています。 ----------認知行動療法カウンセリングとは？自分でできるやり方や向き不向きなどを解説
カウンセリングコラム
カウンセリングの種類
カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。 ----------カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を
カウンセリングが必要な人
「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。 ----------カウンセリングが必要な人ってどんな人？チェックシートでセルフ診断
カウンセリングの効果
カウンセリングは心の病気のみならず、心の健康を維持するためにちょっとした心配事や不安な気持ちがあるという場合に利用するケースが増えています。カウンセリングを受けることにより、どのような効果があるのでしょうか？また、逆効果になってしまうケースはあるのでしょうか？心のあり方によって効果は異なるようです。 ----------気になるカウンセリングの効果、逆効果のケースもあるって本当！？
カウンセリングの保険適用
カウンセリングは一般的には自費診療（10割負担）ですが、医師が行う治療内容により保険が適用される場合もあります。どういったケースに適用されるのか、手続きや制度についてお伝えします。また、条件を満たせばカウンセリング費用が最大で1割負担になる行政の制度も合わせてご紹介します。 ----------カウンセリングは保険適用できれば医療費控除の対象に！1割負担となる自立支援医療の概要も
職場の人間関係
職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。 ----------職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること
カウンセリングで対応できる悩み・症状など
うつ病
うつ病は、気分がひどく落ち込み、沈んだままでやる気がわいてこない、何をしても楽しくない、興味がわいてこない、といった心の状態が続くことをいいます。眠れない、食欲がでない、体がだるくて重い、動悸や息苦しさを感じるなど、身体的な症状も現れます。カウンセリングを通じて医療機関の受診をサポートしてもらえたり、医師の判断のもと病院での治療と並行してカウンセリングを受けることもできます。
摂食障害
摂食障害は、食べる行為に関する問題行動のことです。食事をほとんどとろうとしない拒食症、大量の食べ物を摂取する過食症に大別することができます。10～20代の女性に多く、ダイエットに対する強い思い込みや、学校・職場・家族など人間関係の悩み、自尊感情の低下（自分の価値を認められない）などが背景にあります。カウンセリングでは摂食障害の原因を考え、本人のイメージや思考などの改善を目指していきます。
発達障害
発達障害は精神障害ではなく、先天的な脳機能障害です。「忘れものや抜け漏れが多い」「こだわりが強くまわりから浮いてしまう」「会話がかみ合わず人付き合いがうまくいかない」「整理整頓が苦手で家事を怠けていると言われる」など、職場や学校、家庭で生きづらさを感じている人が少なくありません。自身の抱える不安や問題についてカウンセラーに相談できるほか、専門の医師のもとで診断や治療が受けることができます。
パニック障害
パニック障害は不安症のひとつで、理由もなく突然強い不安に襲われ、動悸や息切れ、手足の震えといった症状が出ます。そして「いつパニック症状が出るのだろう」と常に恐れる予期不安や、発作が起きる状況を避ける回避行動につながり、日常生活にも影響を及ぼします。過労やストレス、睡眠不足といった心身の不調が引き起こす場合、また脳神経機能の異常も関係していると言われ、適切な治療やケアが必要です。
恐怖症
特定の対象や状況に対して強い恐怖や不安を抱いている状態で、それを避ける回避行動をとるなど生活に支障が及ぶ状態を恐怖症といいます。高所や閉所、暗所などに対するものを「状況型」、嵐や雷、地震などを恐れ外出ができない場合は「自然環境型」、ヘビやクモ、犬といった生き物が対象になる「動物型」、血や注射などを怖がるのを「血液・注射・負傷型」で、ほかにも騒音や先端、嘔吐、窒息に対する恐怖症もあります。
アダルトチルドレン
「自分に自信が持てない」「人の顔色が気になり疲れてしまう」「何に対しても意味や価値が感じられずむなしい」など、自己否定の気持ちが強く、ありのままの自分を受け入れられなかったり、人との距離感がうまく保てず人間関係でつまずいたり生きづらさを感じている人は、アダルトチルドレンかもしれません。
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毒親
暴力をふるったり、暴言をはいたり、子どもの世話をしないネグレクトといった虐待だけでなく、「子どものやることすべてに口を出す」「何事も親の意見を押し付けてしまう」など、過干渉により子どもをコントロールするのも毒親だと言われています。「私は毒親かも」「毒親の影響を受けている」という方へ専門家からのメッセージを紹介します。
‐‐‐‐‐‐‐‐職場の人間関係
職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。どのような職場環境が人間関係に影響するのか、また人間関係を気にしない方法について解説します。 ----------職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること
この分野の専門家が書いたコラム
いわゆる問題社員について②
2025-05-09
3. 問題社員への対応策 問題社員に対して適切な対応を行うことは、企業の健全な成長にとって不可欠です。 以下のような対策を講じることで、問題の深刻化を防ぐことができます。 (1) 明確なルールと評価制度の整備 ...
いわゆる問題社員について①
2025-05-02
企業が組織として成長し、円滑な業務運営を実現するためには、 従業員一人ひとりが責任を持ち、適切に業務を遂行することが求められます。 しかし、現実には、職場において「問題社員」とされる従業員が存在することもあります。...
睡眠の重要性と良い睡眠を得るためには・・・②
2025-04-25
2. 良い睡眠を得るための方策 質の良い睡眠を得るためには、生活習慣や環境の改善が重要です。 以下の方法を実践することで、より良い睡眠を確保することができます。 (1) 規則正しい生活リズムを保つ 体内時計を...
