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夏バテはからだの冷やし過ぎが原因かも? 夏の疲れは心臓の疲労が原因!?

清野充典

夏バテはからだの冷やし過ぎが原因かも? 夏の疲れは心臓の疲労が原因!?

2023-08-10

8月上旬の立秋を迎える頃までが夏の暑さのピークです。 うちわ、扇風機やエアコンなどの空調を利用し、 こまめな水分補給で熱中症の予防に努めている事と思いますが、 暑さに順化していないと、〈夏バテ〉を起こしやすくなります。 本記事では、そんな夏バテの対策について紹介しています。

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