管野博久
サンダルに潜む危険性 シニア編
2020-07-04
サンダルに潜む危険性 シニア編 7月に入り湿度と気温も上昇中、足元も確かに蒸れますからサンダルが大活躍の時期なのですが、シニアのサンダル履きには注意が必要です。 そこで今回はシニアが選ぶサンダルを考えてみた...
全国の専門家コラム一覧
：外反母趾
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
芝原佳子
写真を撮ってみました
2020-06-15
先日ここでも紹介したように、子どもの外反足のことが気になり、子ども達の趾の写真を撮ってみました。 趾が使えていないのです。使えていないは語弊があります。足指は器用に動きますが、歩くときに体重がかけれていな...
管野博久
子供用サンダルに潜む危険性
2020-06-07
子供用サンダルに潜む危険性 6月に入り気温も急上昇、夏の装い、サンダルを履くことも多くなります。最近は子供用のサンダルも多種多様で色々なデザインを目にします。 そこで、子供用サンダルについて考えてみたいと思い...
管野博久
靴の通販で陥りやすいトラブル
2020-05-28
靴の通販で陥りやすいトラブル 全都道府県の緊急事態宣言もやっと解除されましたが、直ぐにコロナ前の生活スタイルに戻ることは出来ません。今後は、テレワーク、デリバリー、通販なども活用して暮らしていくことになるのです...
八巻稔秀
足が痛くならない・外反母趾になりにくい歩き方・ウォーキング法とは？
2020-05-17
こんにちは。 今回は歩き方についてのお話です。 「歩き方が良くないと、姿勢は一発で崩れる」 「正しい歩き方こそが、正しい姿勢をつくり、維持する」 私が13年の姿勢・動作指導で得た一つの結論です...
管野博久
100年シューズ
2020-04-27
100年シューズ このタイトルはある高齢者向きシューズのキャッチコピーで、『人生100年おしゃれにイキイキと過ごしてもらうためのシューズ』とあります。 写真① 100年シューズ：SALON DE GRES SL...
安部元隆
外反母趾のメカニズムと解決方法
2020-04-24
こんにちは、GEMRYUです(^^) 今回は、外反母趾のメカニズムと解決方法についてお伝えします。 外反母趾でお悩みの方は、とっても多いんじゃないでしょうか？ 外反母趾を放置してしまうと、足に痛み...
安部元隆
外反母趾を改善する方法(セルフケア）
2020-04-17
こんにちは、GENRYUです。 前回は、外反母趾についてお伝えしました。 今回は、外反母趾を改善する方法についてお伝えします。 外反母趾でまず実践して頂きたいことは、「靴選び」です。 ポイン...
安部元隆
外反母趾ってなに？
2020-04-16
こんにちは、GENRYUです。 今回は、外反母趾ってなに？というテーマでお伝えしていきます。 まず、外反母趾についてお伝えします。 外反母趾とは、レントゲン画像で外反母趾角（第1中足骨と母趾との間...
管野博久
コロナウイルスの自粛『Stay Home』による2次的健康トラブル予防
2020-04-10
陽春の候、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 2020年4月7日、ついに政府から緊急事態宣言が発せられました。 今、我々はコロナウイルスに屈しない為、 喚気の悪い密閉空間、多数が集まる密集場所、間近で会話や発声をする密...
寺建文夫
3/12の河北ウイークリーに無料相談会の案内掲載されました
2020-03-13
切らない！痛くない！巻き爪矯正の 個別巻き爪無料相談会が行われます。 2020年3月15日日曜日 仙台巻き爪矯正院 利府と仙台3院での開催です。 日頃お忙しい方も日曜日の開催ですから 巻き爪でお悩みの方は是非...
管野博久
子供靴の選び方ジュニア編
2020-03-10
巷ではコロナウイルスに戦々恐々の昨今、子供達は学校が休校、外で遊ぶ事も出来ず暇を持て余していることかと思います。それでも後一月余りで新年度を迎えますので靴も買い替える時期になってきました。 そこで、今回は子供靴（...
濱本英明
～巻き爪でお悩みの方に～当院で実際に巻き爪ケアを受けられた方の施術例④
2020-03-04
こんにちは！ 西武新宿線の新井薬師前駅から徒歩1分 中野区の上高田というところでケガや体の痛み 巻き爪など足元のトラブルに対してフットケアも行っている上高田つつじ整骨院の濱本です。 当院にて実際に施術させて...
河野貴彦
靴を履いたり歩くと痛い外反母趾の痛みの原因
2020-02-05
コラムをご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。 今回は「外反母趾」についての内容になります。 当院は腰痛専門の整体院でしたが、2020年1月より腰痛と足の痛み専門の整体院としてリニューアル...
八巻稔秀
ランニングをしたら、足が痛くなった。そんな人に知って欲しいこと
2020-01-21
こんにちは。 マラソン大会が多く行われるこの季節、 ランニングをされている方も多いのではないかと思います。 そんな中で、どうも足が調子悪いぞと感じている方へのアドバイスです。 足・膝が痛くなるのは、靴のせ...
JIJICO記事一覧
：外反母趾
編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。
上野由理
歩くだけで脚の悩みが消える！余分な肉を取る「3本指ウォーク」
2017-09-28
脚で悩んでいる人に朗報。歩き方を変えるだけで美しく。ポイントは「足指」にあり「3本指ウォーク」で日々の移動時間を美脚タイムに。美脚の専門家が解説します。
小黒健二
外反母趾を避けるためにどうすれば良いか？そのための靴選びについて
2017-04-17
外反母趾で悩まれる方からの相談は相変わらず多いのですが、なぜ外反母趾になってしまうのか。また、どのような靴を選べば外反母趾を防ぐことができるのでしょうか。専門家が解説します。
八巻稔秀
外反母趾を改善、予防する歩き方や姿勢を紹介！靴選びのポイントも
2016-07-10
苦労して靴選びをしたり、サポーターを使ったり、お医者さんに行っても外反母趾が改善しないとお困りの方。外反母趾になる原因は「良くない姿勢と歩き方」にあります。外反母趾の痛みを改善し足の変形を防止する本当に体にやさしい歩き方とは？
小黒健二
歩くことの重要性と靴の関係について
2016-04-03
運動することは、様々な病気の予防や健康維持のために重要。最も身近で手軽に取り組める運動である「歩くこと」について、専門家が「足の健康と靴の関係」や「歩き方」まで解説。
小黒健二
靴を履きながら「はだし教育」ができる靴選び
2014-01-17
子どもの足のトラブルが増加。感覚器としての足を育み機能を高める「はだし教育」ができる靴は、足の指先を自由に動かすための1㎝弱の余裕寸を確保しながら、足の甲で靴と足が一体化しているもの。専門家が解説。