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この分野の専門家が書いたコラム
歯科衛生士を目指す方で記憶が苦手な人に送るオンライン記憶力アップ講座初級編
2020-06-06
覚えたいけど頭に入らない方にオススメするコツの講座です 記憶マイスター松井達治です。記憶力が伸びたらきっと資格試験は楽に通るだろうな？ と思っている方は多いのではないでしょうか？ ＊記憶力は天性のもので変え...
脂漏性角化症の治療で覚えておいて欲しいこと
2020-06-06
「今はマスクをしているので」ということで、これも治療希望が多いもののひとつです。ただ、こめかみ〜顔の横というマスクで隠れにくい部分にできやすいということはさておき。 治療の際には小さな予備軍らしきものも含めて炭酸...
新型コロナウイルス自粛生活でストレスを感じる方に良い漢方薬があります④
2020-06-05
前回、5月25日は「不安障害」でした。 今日は、「気分障害」です。 ●気分障害（うつも入ります。） ＊不安よりも『憂うつな気分や気持ちが重いといった抑うつ状態が続く』ことをいいます。 興味や喜びの喪失感があ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
「マスク熱中症」の不安 暑い、息苦しい夏場のリスクや予防法は
2020-05-25
気温が高い中、マスクを着用することで熱中症のリスクは高まるのでしょうか。新型コロナウイルスの感染と熱中症、両方の予防を行う方法とは。内科医の大西勝也さんに聞きました。
新型コロナによる巣ごもりで悪化する「依存症」、飲酒量やスマホ、ゲーム時間の増加が背景に
2020-05-18
友だちとも会えず、単調な毎日に、知らず知らずのうちにたまるストレス。自分や家族が依存症に陥っているかどうかの目安や、依存症にならないための対策は？精神科医の鹿島直之さんに聞きました。
マスク内の呼吸は酸欠状態？精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは
2020-05-01
新型コロナウイルスの影響で、マスクを着用しての生活が余儀なくされていますが、マスクを着用することで、酸欠状態に陥り健康状態を害している可能性があるようです。この機会に、酸欠解消に呼吸法をマスターしてみてはいかがでしょうか。