[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …173人
全国のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
カウンセリングとは、対話などを通じて、相談者が抱えている不安や不満、つらさをやわらげたり、解消を目指したりすることです。 カウンセラーは資格がなくても名乗ることはできますが、心理学の知識を備えた公認心理師や臨床心理士のほか、主に職場のメンタルヘルス問題を扱う産業カウンセラーなどが代表的な資格として知られています。 現代人は、仕事の量や質、人間関係、生活環境、トラウマなど、さまざまな悩みを抱えています。国としても、国民が健やかな心身を保てるよう支援策を講じていて、心理職としては初の国家資格「公認心理師」制度を2015年度にスタートさせました。 カウンセリングは、心が疲れていたり、ストレスでいっぱいになっていたり、気持ちが不安定なときだけでなく、担当医師の判断のもと、うつ病や統合失調症といった精神疾患の治療と並行して受けることができます。また、カウンセリングから医療機関の受診、治療へとサポートしてもらえる場合もあります。 カウンセリングの効果は「気持ちが整理されすっきりした」「自分の悩みの原因が見えてきた」「別の視点が持てるようになった」「強いこだわりから解放された」などが挙げられます。
- このプロの一番の強み
- 心の機微を読み取り、今できることから取り組む意識へと導く
地域に根差した新たな癒やしのスポットで取り組む「自分をあきらめない力」の再生
2022年3月、福井市和田東の県道158線沿いに、「ネザーランド専門店うさんぽ＆うさカフェ」がオープン。 ウサギと触れ合える北陸でも話題のカフェの2階には、「SPEED」の有田真由美さんが主宰するカウンセリン...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 会社名
- 癒しのサロン
- 所在地
- 福井県福井市和田東2-2223
- このプロの一番の強み
- 人生経験をベースに、悩み・問題解決に向けてサポート
一人一人が輝く組織・社会づくりに貢献
みなとみらい線・日本大通り駅から徒歩5分、大さん橋や赤レンガ倉庫など開港時のヨコハマ風情が残る町並みを見渡す建物の一室にカウンセリング・ルーム「ピース・オブ・マインド」はあります。 「不安、孤独...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 会社名
- 株式会社ピース・オブ・マインド
- 所在地
- 神奈川県横浜市中区本町1番地5-2 ロワレール横浜本町404
- このプロの一番の強み
- 給与計算含む労務管理、従業員トラブル解決、人事体系整備に強み
労働基準監督署での実務経験をもとに労働の現場で起きるさまざまな問題に対応
社会保険労務士（以下、社労士）は、労働・社会保険諸法令に基づく申請書・届出書・報告書・審査請求書・異議申立書などの書類作成を代行するほか、企業経営上の労務管理や社会保険に関する相談・指導を行うこ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 社会保険労務士
- 専門分野
- 労働基準監督署労災課、監督課での実務経験を活かし、労務管理の諸問題の相談・指導に特に強く、また、...
- 会社名
- 影山社会保険労務士事務所
- 所在地
- 千葉県市川市南八幡4-17-14 中村ビル5階
- このプロの一番の強み
- 発達検査等の結果を踏まえ、子どもへの適切な支援を一緒に考える
検査を通して子どもの得意や不得意を把握。その子に合った支援の方法を一緒に考えます
「こだわりが強い、落ち着きがない、感情がコントロールできないなど、子どもの発達に関する不安や、子育てについて心配ごとや戸惑いはありませんか。当方がじっくり話を伺いますので、胸の内をお聞かせくださ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 発達障害支援サービス
- 会社名
- 一般社団法人療育・教育支援センター
- 所在地
- 長野県松本市県1丁目6-3 松林ビル3F
- このプロの一番の強み
- 命名専門家による名付けのコンサルティング
画数や音の響き、文字の意味、家族との相性などさまざまに考慮して善き名を命名
「お子さんが生まれる方や起業の準備をしている方、新規名称で新たなスタートを切りたい事業者さまや個人さまなど、それぞれに相応しい名付けをいたします」 そう話すのは、「命名の匠」の代表で命名士の高...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 命名士
- 屋号
- 命名の匠
- 所在地
- 東京都世田谷区深沢8-7-17
- このプロの一番の強み
- アンガーマネジメント理論をベースにした子育て支援と教育研修
「たたかわない・比べない・振り回されない」感情コントロールで健やかに幸せに、自分らしく生きる
「イライラしてつい怒ってしまう」「感情に振り回されて疲れてしまう」そんな風に感じたことはありませんか？喜怒哀楽は、人間が持つ自然な感情。「怒り」の感情が芽生えるのは自然なことなのです。でも、その怒...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 感情教育アドバイザー
- 専門分野
- アンガーマネジメント・コミュニケーション心理学：子育て講演・保育士教員研修・企業団体研修・女性活...
- 会社名
- はぐくみサポート ゆめたまご
- 所在地
- 愛知県安城市東栄町2-4-17
- このプロの一番の強み
- 修復のためのテクニックではなく、根本解決を目指す伴走スタイル
夫婦間の問題のみならず、人生にプラスとなる考え方のエッセンスを見つける場に
「結婚生活の中で、パートナーとの小さな気持ちのすれ違いや生きづらさを感じていませんか。苦しみの要因は相手だけにあるのでしょうか。あなたが本当に守りたいものは何なのでしょう」 そう問いかけるのは...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 夫婦問題カウンセラー
- 会社名
- 夫婦カウンセリング ティダテラス
- 所在地
- 東京都杉並区久我山5-24-30
- このプロの一番の強み
- その日のうちに心が軽くなるカウンセリング
どんな悩みにも、必ず解決の道はある
どうしようもない悩みを抱えた時、カウンセリングを受けたいと考えた人でも、実際に足を運ぶとなると躊躇してしまう方は多いと思います。その理由として挙げられるのは、「話を聞いてもらうだけで解決にならな...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 専門分野
- ◎性格や考え方、生きづらさなど「自分自身の悩み」◎恋愛や友人、職場など「対人関係の悩み」◎夫婦関係...
- 屋号
- カウンセリングルーム ウェルカム
- 所在地
- 愛知県名古屋市天白区鴻の巣1-504
- このプロの一番の強み
- ポジティブ心理学をベースに、人と組織を活性化させる企業研修
人と企業のポジティブな関係づくりで、「仕事が楽しい」と誰もが言える社会へ
「『仕事って楽しい』と誰もが言える社会の実現」を理念に掲げる「ラシク」代表取締役の黒野正和さん。企業研修とポジティブ心理学講座、キャリア支援の3本柱で、事業を展開しています。 企業のニーズが高い...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 人材教育コンサルタント
- 会社名
- 株式会社ラシク
- 所在地
- 京都府京都市中京区天神山町280番地 石勘ビル5階
- このプロの一番の強み
- 心理学の専門性を生かしたメンタルヘルス・ハラスメント研修
社会保険労務士×公認心理師のダブルライセンスで、働く人に快適な職場づくりを支援
働き方の多様化や人手不足が進む中、従業員が心身ともに健やかに働ける環境づくりが求められています。メンタルヘルス不調やハラスメントは離職やトラブルの要因にもなり、健康経営を進める上でも企業が主体的...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 社会保険労務士
- 会社名
- 舩越社会保険労務士事務所
- 所在地
- 京都府京都市左京区岩倉北池田町67-6
- このプロの一番の強み
- 多様な人生経験と資格に基づく「心の痛みが分かる不動産会社」
「心の痛みが分かる不動産会社」として、迷える人の不動産売買に寄り添い伴走
都内の不動産を中心に売買仲介を手掛ける「カズシン」の代表・山内和美さん。取引を成功に導くだけでなく、離婚や借金、突然の相続などで土地や建物を手放す人を支えるのも自身の役目だと考えます。 「2人の...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 不動産コンサルタント
- 会社名
- カズシン株式会社
- 所在地
- 東京都千代田区神田須田町2丁目19-23 Daiwa秋葉原ビル2F
- このプロの一番の強み
- 社労士としての知識や経験を最大限に生かした丁寧なサポート
豊富な経験と丁寧なヒアリングで、障害者を全面的にサポート
社会保険労務士の岩崎眞弓さんの事務所は、千葉駅から徒歩5分の所にあります。事務所に入ってすぐ目に着くのが車椅子。岩崎さんは、障害年金の申請代行を専門に扱うことから、駅から近く、車椅子や杖でも安心し...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 社会保険労務士
- 専門分野
- ● 障害年金に特化したさまざまな相談や申請代行
- 事務所名
- 岩崎社会保険労務士事務所
- 所在地
- 千葉県千葉市中央区栄町36-10 YS千葉中央ビル8F
- このプロの一番の強み
- アンガーマネジメント・NLPコーチングで「気づき」を楽しむ
アンガーマネジメントとNLPコーチングで感情をコントロールし、上手に伝える
「まちだ社会保険労務士事務所」の町田仁美さんは、社会保険労務士としての活動とともに、アンガーマネジメント、NLPコーチングを取り扱う講師・コンサルタントとして活躍されています。社会保険労務士として労...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 社会保険労務士
- 専門分野
- ● アンガーマネジメント（アンガーマネジメントコンサルティング）●NLPコーチング、コミュニケーション...
- 事務所名
- まちだ社会保険労務士事務所
- 所在地
- 香川県高松市寺井町31番地3
- このプロの一番の強み
- 心理学に基づく英語学習メソッドで豊かな人生をサポート
「なぜ英語が話せないのか？」の疑問を解明。生き方まで変えるコーチング「かろやか英会話」を考案
「英語を話せない理由は、勉強量や練習量が原因ではないことが多いのです。語彙力もあり文法もある程度理解できているのに話せないのは、思い込みのせいかもしれません」 そう提言するのは「Maple Yellow」...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 英会話講師
- 会社名
- 株式会社Maple Yellow
- 所在地
- 京都府亀岡市曽我部町寺坊垣内19-1
- このプロの一番の強み
- 夕食・入浴提供とキャリア相談による、母親の徹底的な負担軽減
働くお母さんの「あともう少し」に寄り添いたい。静岡で愛される民間学童
「保育園の頃は良かったけれど、小学校に入った途端、仕事が続けられなくなる……」 そんな切実な悩みを、かつてキャリアカウンセラーとして多くの女性から受け止めてきたのが、株式会社プチふぁみの代表、埴...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- キャリアコンサルタント
- 会社名
- 株式会社プチふぁみ
- 所在地
-
静岡県静岡市駿河区小鹿1丁目5-18
2階
※ リハサロンもりのいえ様の2階です
カウンセリングで対応できる悩み・症状など
うつ病
うつ病は、気分がひどく落ち込み、沈んだままでやる気がわいてこない、何をしても楽しくない、興味がわいてこない、といった心の状態が続くことをいいます。眠れない、食欲がでない、体がだるくて重い、動悸や息苦しさを感じるなど、身体的な症状も現れます。カウンセリングを通じて医療機関の受診をサポートしてもらえたり、医師の判断のもと病院での治療と並行してカウンセリングを受けることもできます。
摂食障害
摂食障害は、食べる行為に関する問題行動のことです。食事をほとんどとろうとしない拒食症、大量の食べ物を摂取する過食症に大別することができます。10～20代の女性に多く、ダイエットに対する強い思い込みや、学校・職場・家族など人間関係の悩み、自尊感情の低下（自分の価値を認められない）などが背景にあります。カウンセリングでは摂食障害の原因を考え、本人のイメージや思考などの改善を目指していきます。
発達障害
発達障害は精神障害ではなく、先天的な脳機能障害です。「忘れものや抜け漏れが多い」「こだわりが強くまわりから浮いてしまう」「会話がかみ合わず人付き合いがうまくいかない」「整理整頓が苦手で家事を怠けていると言われる」など、職場や学校、家庭で生きづらさを感じている人が少なくありません。自身の抱える不安や問題についてカウンセラーに相談できるほか、専門の医師のもとで診断や治療が受けることができます。
パニック障害
パニック障害は不安症のひとつで、理由もなく突然強い不安に襲われ、動悸や息切れ、手足の震えといった症状が出ます。そして「いつパニック症状が出るのだろう」と常に恐れる予期不安や、発作が起きる状況を避ける回避行動につながり、日常生活にも影響を及ぼします。過労やストレス、睡眠不足といった心身の不調が引き起こす場合、また脳神経機能の異常も関係していると言われ、適切な治療やケアが必要です。
恐怖症
特定の対象や状況に対して強い恐怖や不安を抱いている状態で、それを避ける回避行動をとるなど生活に支障が及ぶ状態を恐怖症といいます。高所や閉所、暗所などに対するものを「状況型」、嵐や雷、地震などを恐れ外出ができない場合は「自然環境型」、ヘビやクモ、犬といった生き物が対象になる「動物型」、血や注射などを怖がるのを「血液・注射・負傷型」で、ほかにも騒音や先端、嘔吐、窒息に対する恐怖症もあります。
アダルトチルドレン
「自分に自信が持てない」「人の顔色が気になり疲れてしまう」「何に対しても意味や価値が感じられずむなしい」など、自己否定の気持ちが強く、ありのままの自分を受け入れられなかったり、人との距離感がうまく保てず人間関係でつまずいたり生きづらさを感じている人は、アダルトチルドレンかもしれません。
‐‐‐‐‐‐‐‐
毒親
暴力をふるったり、暴言をはいたり、子どもの世話をしないネグレクトといった虐待だけでなく、「子どものやることすべてに口を出す」「何事も親の意見を押し付けてしまう」など、過干渉により子どもをコントロールするのも毒親だと言われています。「私は毒親かも」「毒親の影響を受けている」という方へ専門家からのメッセージを紹介します。
‐‐‐‐‐‐‐‐主なカウンセリング手法
森田療法
森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。 ----------森田療法カウンセリングとは？日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説
スキーマ療法
「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。 ----------スキーマ療法カウンセリングとは？ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど
認知行動療法
認知行動療法とは受け取り方や考え方に対してアプローチを行い、気持ちを楽にすることで、ストレス軽減などの効果をもたらします。ただし、向き不向きなどもあるため、自分でやってみようという場合、やり方には十分に注意が必要です。特徴は薬物療法ではなく精神療法であり、再発率の低い治療法と言われています。 ----------認知行動療法カウンセリングとは？自分でできるやり方や向き不向きなどを解説
カウンセリングコラム
カウンセリングの種類
カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。 ----------カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を
カウンセリングが必要な人
「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。 ----------カウンセリングが必要な人ってどんな人？チェックシートでセルフ診断
カウンセリングの効果
カウンセリングは心の病気のみならず、心の健康を維持するためにちょっとした心配事や不安な気持ちがあるという場合に利用するケースが増えています。カウンセリングを受けることにより、どのような効果があるのでしょうか？また、逆効果になってしまうケースはあるのでしょうか？心のあり方によって効果は異なるようです。 ----------気になるカウンセリングの効果、逆効果のケースもあるって本当！？
カウンセリングの保険適用
カウンセリングは一般的には自費診療（10割負担）ですが、医師が行う治療内容により保険が適用される場合もあります。どういったケースに適用されるのか、手続きや制度についてお伝えします。また、条件を満たせばカウンセリング費用が最大で1割負担になる行政の制度も合わせてご紹介します。 ----------カウンセリングは保険適用できれば医療費控除の対象に！1割負担となる自立支援医療の概要も
職場の人間関係
職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。 ----------職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること
みんなの声（クチコミ・評判）
19票鎌田千穂プロへの声
職場の人間関係のストレスを解消したい
新しい職場での人間関係がうまくいかず、ストレスを感じていました。 時々読んでいたブログを見て、話を聞いてもらおうと勇気を持って連絡をして良...
メンタル・カウンセリング
40代
／女性
22票荻原順子プロへの声
家庭問題のカウンセリング
知人から、素晴らしいカウンセリングをして下さる方がいるという事で、荻原先生をご紹介されました。 私は家庭内のご相談がほとんどで、主人や娘と...
メンタル・カウンセリング
50代 ／女性
19票鎌田千穂プロへの声
新しい職場でスムーズにコミュニケーションを築きたい
鎌田先生に相談しようと思った時は、何を話していいのかわからなくて、最初におねがいするときは勇気が必要でした。 ですが、実際にお願いしたら...
メンタル・カウンセリング
20代
／女性
24票荻原順子プロへの声
家庭内トラブルについてのカウンセリング
荻原先生のカウンセリングを受けるようになってから、もう20年以上になります。 家族の事、会社の事等、どんな事も聞いて頂いています。 「これは...
メンタル・カウンセリング
60代以上 ／女性
40票村越真里子プロへの声
相談から２年が経ち、近況報告
村越先生 こんばんは、Ａ子と申します。 2013年に往復6通のメールでアドバイスを頂いた静岡在住のＡ子です。 ご無沙汰しております。 デザ...
メンタル・カウンセリング
女性
31票小橋広市プロへの声
「変われる私」
「変われる私」（2020年4月） ビジュアルコーチングを通じて自身の変化について書きました。 2年前の4月、私は精神科の前にいました。50年近く、...
メンタル・カウンセリング
40代 ／女性
この分野の専門家が書いたコラム
# 抜毛症でお悩みの方へ｜初回カウンセリングについてよくあるご質問 愛媛県西条市
2026-10-04
こんにちは。 愛媛県西条市の理容店 **Hair Salon à la mode Nakagawa（アラモード なかがわ）** です。 当店では、一般社団法人 日本抜毛症改善協会の認定カウンセラーとして、抜毛症で...
嫌な人と好い人がいるのはどうして？ ～他人と自分は自分が思っているより違う世界を生きている～
2026-10-04
人はみな同じように 同じ社会に生き、生活してると思っています。 同じ社会、同じ世界に生きてるんですから当然ですが 自分と他人は、実は異なる世界（人生観）を生きてるんですね。 自分が思ってるほど 自分と他人は違う...
『100歳を迎えられる方へのお祝い状と記念品贈呈式（浦安市）』
2026-10-04
千葉県浦安市（新浦安/舞浜地区）「東京湾岸法律事務所」 代表弁護士の西島克也です。 本日は，千葉県浦安市で開催された『100歳を迎えられる方へのお祝い状と記念品贈呈式』のご案内です。 今年度，浦安市で...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ
2023-04-06
新年度である4月は、ストレスを特に感じやすいシーズンです。知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。そこで本記事では、手軽にできるストレス解消法として涙活（るいかつ）をご紹介します。
発達障がいのある子の学習指導において配慮すべきこととは？
2022-05-26
この子は発達障がいかもしれない。学習面でそんな不安を持たれている保護者が増えています。発達障がいがあるのなら、学習指導において「特別な配慮」が必要となります具体的でわかりやすく「特別な配慮」について解説しています。
10月は健康強調月間。健康法「涙活（るいかつ）」のすすめ
2021-10-14
健康の保持・増進を図るため、生活習慣病予防の普及啓発を行う期間として、毎年10月は「健康強調月間」と定められています。この記事では、泣く活動『涙活（るいかつ）』について詳しく解説いたします。
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