[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …184人
全国のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
カウンセリングとは、対話などを通じて、相談者が抱えている不安や不満、つらさをやわらげたり、解消を目指したりすることです。 カウンセラーは資格がなくても名乗ることはできますが、心理学の知識を備えた公認心理師や臨床心理士のほか、主に職場のメンタルヘルス問題を扱う産業カウンセラーなどが代表的な資格として知られています。 現代人は、仕事の量や質、人間関係、生活環境、トラウマなど、さまざまな悩みを抱えています。国としても、国民が健やかな心身を保てるよう支援策を講じていて、心理職としては初の国家資格「公認心理師」制度を2015年度にスタートさせました。 カウンセリングは、心が疲れていたり、ストレスでいっぱいになっていたり、気持ちが不安定なときだけでなく、担当医師の判断のもと、うつ病や統合失調症といった精神疾患の治療と並行して受けることができます。また、カウンセリングから医療機関の受診、治療へとサポートしてもらえる場合もあります。 カウンセリングの効果は「気持ちが整理されすっきりした」「自分の悩みの原因が見えてきた」「別の視点が持てるようになった」「強いこだわりから解放された」などが挙げられます。
子どもたちの優れた部分を伸ばす学校
島根大学に近い島根県松江市学園2丁目にあるフリースクール「こころの宝石箱」代表で心理カウンセラーの安達嘉信さんは、不登校や引きこもりの子どもたち、高校を中退した若者らの学習支援と心のケアをしていま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 講師、 心理カウンセラー
- 専門分野
- 米国NLP協会認定NLPトレーナーと国際催眠療法士の資格を持ち、米国心理学のカウンセラー／セラピストと...
- 所属
- フリースクール・カウンセリングルーム こころの宝石箱
- 所在地
- 島根県松江市学園2丁目23番12号
- このプロの一番の強み
- 訪問スタイルで、相談者だけでなく支える方たちのサポートも実施
「ご相談者」「支える方」ご希望の場所に訪問します。明日の笑顔のために
カウンセリングとアニマルセラピー・箱庭療法・コラージュ療法・アートセラピーを融合した訪問型メンタルサポート事業を行っている甲斐美樹さん。事業のきっかけについてこう語ります。 「心理学を学び始め...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー、 セラピスト
- 専門分野
- 会社名
- SANPO
- 所在地
- 神奈川県横浜市中区桜木町1-101-1 クロスゲート7階
- このプロの一番の強み
- 発達障がい特有の行動やふるまい、成績向上へ導く点と家族支援
発達のメカニズムに即したプログラムで、生きづらさや学びづらさを感じている子どもたちの未来を明るく
注意欠陥多動性障がい（ADHD）や自閉スペクトラム症（ASD）、学習障がい（LD）など、新聞やテレビなどで取り上げられる子どもの発達障がい。コミュニケーションに悩みを抱えていたり、落ち着きがなかったり、読...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 子どもの心のケアカウンセラー、 ブレインジム101・170・MBL(BBA)インストラクター
- 専門分野
- 発達障がい、学習障がいの子どもと家族支援
- 屋号
- 発達支援ほほえみ
- 所在地
- 福岡県中央区 福岡市を中心に周辺に全国出張も行っています
- このプロの一番の強み
- 子どもの個性や特性に合わせた家庭教師を派遣
「いい先生」との出会いを通じて子どもたちの人生に光を
現在、九州・山口エリアを中心に家庭教師の紹介事業を行っている白岩洋志さんは、家庭教師業界に関わって早20年以上。学生時代は、さぞかし勉強が得意だったのかと思って尋ねてみると、意外な答えが返ってきま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 家庭教師、家庭教師マッチング
- 専門分野
- 勉強が苦手な子どもの気持ちに寄り添いながら、家庭教師業界歴20年の経験を生かし、約2000人の登録家庭...
- 屋号
- 家庭教師のアーチ
- 所在地
- 福岡県福岡市中央区薬院
- このプロの一番の強み
- 子どもから成人まで心の悩みを具体的にサポートする実践機関です
さまざまな悩みに対応する環境を持ち、時間をかけて心をケア
姫路市内で、多様な心の問題に対応している民間施設「京口カウンセリングセンター」。乳幼児から高齢者まで、各年代で出てくる心に関する問題で悩んでいる方々を対象にしています。 「十分に時間をかけるカウ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スクールカウンセラー、 臨床心理士
- 専門分野
- 医療関係・学校関係・福祉関係を経験している臨床心理士・公認心理師が常駐し、さまざまな心の悩みに対...
- 事務所名
- 京口カウンセリングセンター
- 所在地
- 兵庫県姫路市京口町105
- このプロの一番の強み
- 心理カウンセラーの経験を生かした丁寧なカウンセリング
心理カウンセラーとしての経験を生かし、カウンセリングを通じて会員を結婚へと導く
神奈川県茅ケ崎市にある「海の結婚相談室 君といつまでも」は、全国にネットワークを持ち、業界No.1の会員数81,721名を誇る「IBJ日本結婚相談所連盟」の正規加盟店です。IBJは2022年には日本の成婚組数の2.3％...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- マリッジカウンセラー
- 専門分野
- シニア婚活の専門家
- 会社名
- 海の結婚相談室 君といつまでも
- 所在地
- 神奈川県茅ケ崎市ひばりヶ丘3-33
- このプロの一番の強み
- カウンセリングに基づき「自己を見つめる」から始めるアドバイス
小論文指導のポイントは「自分を見つめること」「自分をみがくこと」
大学受験を控えた高校生や就職活動をする大学生たちに試験科目として課せられる「小論文」や「作文」の書き方を独特の手法で指導するのがOffice Catalyst（オフィス・カタリスト）代表の角野裕美さんです。出版...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 講師、 キャリアコンサルタント
- 専門分野
- ◆受験・進路アドバイス◆キャリアカウンセリング◆文章講座全般◆自分史筆録指導◆教員対象講座（志望理...
- 会社名
- Office Catalyst（オフィス・カタリスト）
- 所在地
- 大阪府大阪市都島区都島本通4丁目3番6号
- このプロの一番の強み
- 個人から家族・企業まで心に関するお悩みに高い専門性でサポート
専門性が高く経験豊富な臨床心理士が、精神的な不調や悩みを抱える人を支援
福島県いわき市にある「子ども・大人・家族のカウンセリングルームIRIS（あいりす）」の代表大平厚さんは、臨床心理士として精神的な不調や悩みを抱える人の心のケアをしています。 大平さんが採用するのは...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 臨床心理士
- 専門分野
- 精神疾患・抑うつ・不安・強迫・心理的な諸問題・発達障害・不登校・ひきこもり・子どもの心理及び心理...
- 屋号
- 子ども・大人・家族のカウンセリングルーム IRIS（あいりす）
- 所在地
- 福島県いわき市平字作町1丁目3-11 TKビル202
- このプロの一番の強み
- いいねマネジメント第一人者 クリニック事務長代行
多様な社会経験を生かして、人と人をつなぐお手伝いを
「一言でたとえるなら、人と人を元気にする会社です」。 自身が経営する会社をそのように表現するのは「大幸メディカル」取締役会長の高橋秀昌さんです。高橋さんのもとでは、コンサルティングを軸とした複...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 医療コンサルタント
- 専門分野
- ドクターサポート（クリニック事務長代行）一般企業の経営相談・コーチング・コンサルティング
- 会社名
- 株式会社大幸メディカル
- 所在地
- 兵庫県西宮市神呪町12番21号
- このプロの一番の強み
- 円満相続のために家系図を作成しましょう！
家系図を通して過去と未来を繋いでいく
家系図作成の専門企業、株式会社みそらの代表である塩崎明子さんは、まだ家系図の作成サービスが一般的ではなかった2013年に事業を開始しました。これまでに約500人以上の家系図を作成し、家系で考えるとその数...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 家系図・自分史・終活アドバイザー
- 専門分野
- ・家系図作成、自分史・ファミリーヒストリー作成・社史・創業者史・事業史作成
- 会社名
- 株式会社みそら
- 所在地
- 静岡県浜松市中央区篠ケ瀬町1324番地
- このプロの一番の強み
- 無自覚な心傷体験と向き合う精神分析的手法をメインとするケア
生きづらい日々を手放し、心の扉を開けて違う人生へ踏み出そうとする勇気を応援
「家族や親しい人との間で親密な関係が築けない」「職場や家庭に不足はないはずなのに、現実味がなく常に不安がつきまとう」、さらには「自らの存在そのものに危機感を覚えることがある」 そんな生きづらさ...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 心理カウンセラー
- 専門分野
- 屋号
- ひなぎく心理ルーム
- 所在地
- 京都府京都市左京区一乗寺築田町96-2
- このプロの一番の強み
- 「元気・健康」をテーマに、前向きな生き方のヒントを届ける
ワクワクできる明日のために、悩みや課題もエネルギーに変える元気と笑顔をサポート
「元気は愛なんだ」と力強い声をあげるのは、「元気・健康」をテーマに前向きな生き方のコツを届ける“元気プロデューサー”の加藤由香さん。約20年にわたって、愛知県一宮市でスポーツの普及や指導に力を注いで...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 元気プロデューサー
- 専門分野
- 会社名
- 元気アカデミー
- 所在地
- 愛知県一宮市泉2-6-18
- このプロの一番の強み
- 女性の心を癒し、前を向く力を引き出すスキル
自分の経験を生かし、子育てに悩む母親を癒やしたい
長崎県大村市で、女性専用のカウンセリングルーム「ホットミルク」を開いている吉野潤子さん。子育てに迷いや不安を持つ母親の心を癒やし、問題の解決を手助けするセラピストです。大事にしていることは解決策...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- 公認心理師
- 専門分野
- ♦不登校や心身症などの子どもへのセラピー♦子どもの問題に悩む母親のカウンセリングと家族療法♦うつや...
- 屋号
- カウンセリングルームホットミルク
- 所在地
- 長崎県大村市木場1丁目
- このプロの一番の強み
- うつ病患者家族のための専門カウンセリングを提供
メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援
生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵（けいぜんあん）」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談（恋愛、結...
- 屋号
- 惠然庵（けいぜんあん）
- 所在地
- 千葉県我孫子市
- このプロの一番の強み
- すべてのシーンで、ぴったりの衣装を見つけられます。
誰しもが胸を張って、ハレの日を迎えられるように
結婚式のお呼ばれやパーティー、同窓会や謝恩会、入学式や卒業式など、非日常であるハレの日は、多くの方に訪れるもの。何を身に着けて行くか、どんなコーディネートで参加すれば良いのか、頭を悩ませる方も多...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- スタイリスト、 ビューティアドバイザー、 ファッションアドバイザー
- 専門分野
- 衣装に関する相談業務全般おしゃれ・ファッションにまつわる業務全般（ファッション同行・講演会・専...
- 店名
- Dress & Kimono（D&K）セレクトレンタルショップ
- 所在地
- 大分県大分市府内町1-5-1 コスモビルⅡ 2F
カウンセリングで対応できる悩み・症状など
うつ病
うつ病は、気分がひどく落ち込み、沈んだままでやる気がわいてこない、何をしても楽しくない、興味がわいてこない、といった心の状態が続くことをいいます。眠れない、食欲がでない、体がだるくて重い、動悸や息苦しさを感じるなど、身体的な症状も現れます。カウンセリングを通じて医療機関の受診をサポートしてもらえたり、医師の判断のもと病院での治療と並行してカウンセリングを受けることもできます。
摂食障害
摂食障害は、食べる行為に関する問題行動のことです。食事をほとんどとろうとしない拒食症、大量の食べ物を摂取する過食症に大別することができます。10～20代の女性に多く、ダイエットに対する強い思い込みや、学校・職場・家族など人間関係の悩み、自尊感情の低下（自分の価値を認められない）などが背景にあります。カウンセリングでは摂食障害の原因を考え、本人のイメージや思考などの改善を目指していきます。
発達障害
発達障害は精神障害ではなく、先天的な脳機能障害です。「忘れものや抜け漏れが多い」「こだわりが強くまわりから浮いてしまう」「会話がかみ合わず人付き合いがうまくいかない」「整理整頓が苦手で家事を怠けていると言われる」など、職場や学校、家庭で生きづらさを感じている人が少なくありません。自身の抱える不安や問題についてカウンセラーに相談できるほか、専門の医師のもとで診断や治療が受けることができます。
パニック障害
パニック障害は不安症のひとつで、理由もなく突然強い不安に襲われ、動悸や息切れ、手足の震えといった症状が出ます。そして「いつパニック症状が出るのだろう」と常に恐れる予期不安や、発作が起きる状況を避ける回避行動につながり、日常生活にも影響を及ぼします。過労やストレス、睡眠不足といった心身の不調が引き起こす場合、また脳神経機能の異常も関係していると言われ、適切な治療やケアが必要です。
恐怖症
特定の対象や状況に対して強い恐怖や不安を抱いている状態で、それを避ける回避行動をとるなど生活に支障が及ぶ状態を恐怖症といいます。高所や閉所、暗所などに対するものを「状況型」、嵐や雷、地震などを恐れ外出ができない場合は「自然環境型」、ヘビやクモ、犬といった生き物が対象になる「動物型」、血や注射などを怖がるのを「血液・注射・負傷型」で、ほかにも騒音や先端、嘔吐、窒息に対する恐怖症もあります。
アダルトチルドレン
「自分に自信が持てない」「人の顔色が気になり疲れてしまう」「何に対しても意味や価値が感じられずむなしい」など、自己否定の気持ちが強く、ありのままの自分を受け入れられなかったり、人との距離感がうまく保てず人間関係でつまずいたり生きづらさを感じている人は、アダルトチルドレンかもしれません。
‐‐‐‐‐‐‐‐
毒親
暴力をふるったり、暴言をはいたり、子どもの世話をしないネグレクトといった虐待だけでなく、「子どものやることすべてに口を出す」「何事も親の意見を押し付けてしまう」など、過干渉により子どもをコントロールするのも毒親だと言われています。「私は毒親かも」「毒親の影響を受けている」という方へ専門家からのメッセージを紹介します。
‐‐‐‐‐‐‐‐主なカウンセリング手法
森田療法
森田療法とは日本の精神科医・森田正馬が創始した神経症に対する治療法です。不安やおそれを持つ自分を「あるがまま」に受け入れることによって快方へ導きます。自分の不安やおそれをコントロールしようとすること、森田療法ではそれを「はからい」といいますが、そうしたはからいをなくすことによって改善を試みます。日記を用いた治療法を主としています。 ----------森田療法カウンセリングとは？日記を用いたやり方、厳しいと言われる理由について解説
スキーマ療法
「メンタルヘルスの問題や慢性的な生きづらさを抱えている」「さまざまな心理療法を試してもしっくりこない」といった場合。もしかして、心の奥底にある無意識の思い込みが原因となっている可能性があります。スキーマ療法は、カウンセラーとともに過去の養育歴に立ち戻り、根本的な認識を修正しながら解決に導く、現代的な統合的心理療法です。 ----------スキーマ療法カウンセリングとは？ぬいぐるみを使った自分でできる取り組みなど
認知行動療法
認知行動療法とは受け取り方や考え方に対してアプローチを行い、気持ちを楽にすることで、ストレス軽減などの効果をもたらします。ただし、向き不向きなどもあるため、自分でやってみようという場合、やり方には十分に注意が必要です。特徴は薬物療法ではなく精神療法であり、再発率の低い治療法と言われています。 ----------認知行動療法カウンセリングとは？自分でできるやり方や向き不向きなどを解説
カウンセリングコラム
カウンセリングの種類
カウンセリングにはいくつもの種類があり、カウンセリングルームによって、それぞれ扱う手法が異なります。一般的には、複数のカウンセリング手法、心理療法を用いてセッションを行います。代表的なアプローチ法を紹介するとともに、症状に合ったカウンセリングをご紹介します。 ----------カウンセリングの種類、選び方や受け方を知って失敗しない選択を
カウンセリングが必要な人
「カウンセリングが必要かどうかわからない」「受けようかどうか迷っている」そんな人は多いのではないでしょうか。人によって悩みの深さや心身の状態が異なるので、どういった時に相談すればいいのか悩むことでしょう。今回は、カウンセリングが有効に働くケース、また、カウンセリングが必要なのはどういったケースなのかについてご説明します。 ----------カウンセリングが必要な人ってどんな人？チェックシートでセルフ診断
カウンセリングの効果
カウンセリングは心の病気のみならず、心の健康を維持するためにちょっとした心配事や不安な気持ちがあるという場合に利用するケースが増えています。カウンセリングを受けることにより、どのような効果があるのでしょうか？また、逆効果になってしまうケースはあるのでしょうか？心のあり方によって効果は異なるようです。 ----------気になるカウンセリングの効果、逆効果のケースもあるって本当！？
カウンセリングの保険適用
カウンセリングは一般的には自費診療（10割負担）ですが、医師が行う治療内容により保険が適用される場合もあります。どういったケースに適用されるのか、手続きや制度についてお伝えします。また、条件を満たせばカウンセリング費用が最大で1割負担になる行政の制度も合わせてご紹介します。 ----------カウンセリングは保険適用できれば医療費控除の対象に！1割負担となる自立支援医療の概要も
職場の人間関係
職場で過ごす時間は非常に長いため、職場の人間関係に悩む人は少なくありません。一度悩み始めると、長い間苦しい思いをすることがあります。人間関係で悩む人には、ある共通点があります。職場の人間関係を気にしないようにするためには、職場環境だけでなく自分の行動も大切です。 ----------職場の人間関係を気にしない方法や孤立しないためにできること
みんなの声（クチコミ・評判）
15票小橋広市プロへの声
自律力を高めるマインドセットの構築（ビジュアルコ...
先日はありがとうございました。 私は断れない性格で、自分の意見が言えない性格を変えたいと強く思っていたし、それを変えるために少しづつ自分な...
メンタル・カウンセリング
20代／女性
15票小橋広市プロへの声
応用講座の21日間のトレーニング
私は去年、アンガーマネジメント入門講座を受講していましたが、相変わらず、後輩の言動にカチンとくることが多いのです。例えば、私が気を使いな...
メンタル・カウンセリング
30代／女性
15票日高りえプロへの声
日々の言葉に何度も心が救われました。
私は、2年前に主人をなくしました。 突然、胸が痛いと言い、救急車で病院へ。 大動脈乖離でした。 緊急手術をしましたが、 心臓で合併症を起こし...
メンタル・カウンセリング
50代／女性
23票小橋広市プロへの声
いつもはやらない「例外」の行動がもたらすもの
小橋先生、おはようございます。 いままでとは違う「例外」で行動した時に感じたこと。 今まで出会ったことの無いタイプの人たちが多かったことが...
メンタル・カウンセリング
40代／女性
39票村越真里子プロへの声
相談から２年が経ち、近況報告
村越先生 こんばんは、Ａ子と申します。 2013年に往復6通のメールでアドバイスを頂いた静岡在住のＡ子です。 ご無沙汰しております。 デザ...
メンタル・カウンセリング
女性
12票小林理恵プロへの声
住まいの様子と夫婦の課題がリンクしました
ガラクタに迷っている時間がもったいないと心から思えるようになりました。 捨てることへの罪悪感がうすれました。 初心に帰り、もう一度モノへの...
メンタル・カウンセリング
30代／女性
この分野の専門家が書いたコラム
兵庫県稲美町不登校親の会「おやもこ」座談会
2024-10-22
10月21日（月）10時から稲美町社会福祉協議会で不登校親の会「おやもこ」座談会に呼んでいただきました。 不登校はどのようにすれば解決するのかについて例えを用いて解説しました。 不登校家庭に必要...
夜風とともに歩く秋散歩
2024-10-22
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
夫婦間で起こる怒りの中心はこれ
2024-10-22
夫婦の間で、相手に駆るという感情が生まれるのは 相手の評価が、自分自身の評価よりも低いことです 当然、相手からすると、普通に話しているつもりです そして、当然誰しも、自分を肯定しますから 自分の評価は正しいと思...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
新年度の環境の変化で生じるストレス解消には、涙活がおすすめ
2023-04-06
新年度である4月は、ストレスを特に感じやすいシーズンです。知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。そこで本記事では、手軽にできるストレス解消法として涙活（るいかつ）をご紹介します。
発達障がいのある子の学習指導において配慮すべきこととは？
2022-05-26
この子は発達障がいかもしれない。学習面でそんな不安を持たれている保護者が増えています。発達障がいがあるのなら、学習指導において「特別な配慮」が必要となります具体的でわかりやすく「特別な配慮」について解説しています。
10月は健康強調月間。健康法「涙活（るいかつ）」のすすめ
2021-10-14
健康の保持・増進を図るため、生活習慣病予防の普及啓発を行う期間として、毎年10月は「健康強調月間」と定められています。この記事では、泣く活動『涙活（るいかつ）』について詳しく解説いたします。
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