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[家族・夫婦問題]の専門家・プロ …61

全国の家族・夫婦問題の専門家・プロ

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この分野の専門家が書いたコラム

市保健センター主催 「ストレスをためない!アンガーマネジメント講座」に登壇しました。

市保健センター主催 「ストレスをためない!アンガーマネジメント講座」に登壇しました。

2019-11-15

自殺防止対策「知立市こころ応援計画」の取り組みの一つとして、「ストレスをためない!アンガーマネジメント講座」に登壇しました。 ご参加くださったのは、20代からシニア世代までの約110名の市民の皆様。 ...

電話相談にみられる恋愛相談と仕事の悩み

電話相談にみられる恋愛相談と仕事の悩み

こんにちは、心理カウンセラーの飯塚です。 今日は電話カウンセリングのお話をしたいと思います。 昨年より私は、「エキサイトお悩み相談室」と「LINEトークCARE」で電話相談をしています。時間帯は夜が多いのですが、エ...

引きこもり、不登校さんへの家族療法の視点3/3

引きこもり、不登校さんへの家族療法の視点3/3

2019-11-15

 自分のせいなのだ、自分が良い子ではないから・・・  子どもは、親や養育者の感情、例えば、不安定、不安、厳しさ、不仲などを やめてほしいと言えないので、(自我の未発達段階) 親や養育者の、例えば、不仲な感情を自...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意

秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意

2019-10-11

実は秋から冬にかけての季節の変わり目に精神的に不安定になり、気分が落ち込む人は少なくありません。どのようなメカニズムでそのような状態になるのか、秋の不調の予防や対処の仕方について心理カウンセラーの宮本章太郎さんにお話を聞いてみました。

共働きが当たり前の時代に心がけたい夫婦円満の秘訣について

共働きが当たり前の時代に心がけたい夫婦円満の秘訣について

2019-07-31

共働きの広がりとともに、身の回りは便利なものが格段に増えました。便利な物も活用しながら夫婦間でコミュニケーションをとり、完璧な家庭生活から解放されることが、時には共働き夫婦に必要です。

うつ病を発症し退職からのひきこもり、どのように回避すれば良いか?

うつ病を発症し退職からのひきこもり、どのように回避すれば良いか?

2019-06-23

「うつ病発症➝退職➝ひきこもり」の流れを回避するポイントは、「自分で抱え込まず、援助を求める」こと。うまく援助を求めるのも一種のスキルと捉え、社会資源を可能な限り利用することが大事。