早川弘太
僕らって実は「ストレスを探している？」前編【山梨 漢方 メンタル さわたや】
2024-10-31
ストレスのない人なんていない 仕事や家庭、プライベート、体のことや趣味など、私たちは日々さまざまなストレスに囲まれています。 時に「あの人はストレスなんてなさそう」と見える人でも、必ず何かしらのストレスを抱えて...
全国の専門家コラム一覧
：メンタル・カウンセリング
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
中川英博
★抜毛症改善プロセス事例87：13歳女性：小学6年生からから抜毛症を発症。授業中に抜いていると学校の先生からの連絡が・・
2024-10-31
小学6年生の担任から電話で娘が授業中に髪を引っ張って抜いていると連絡があり発覚。本人に聞いてもはぐらかしてなぜ？抜いてしまうのか理由も分からずどんどんトップ薄い部分が広がっていくのが恐怖で情報を必死に検索した・...
鎌田千穂
好奇心と承認欲求: 自分の成長と他者からの評価
2024-10-31
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
横田純一
みなさんが普段しているのは”聞く”・”聴く”のどっちでしょうか？？
2024-10-31
みなさん、今回のテーマは普段みなさんが家族や友人、同僚などからの相談を受けたり話を聞く際、使っている”きく”という言葉についいてです。 きくには大きく聞くと聴くの二つがあります。 この違いやこの二つの違いに...
明石郁生
家族ミーテイング＠鎌倉
2024-10-30
家族というグループは 家族メンバー個々の特徴で説明できるものではなくて「家族」というシステムが備えている独特な構造や機能が、→ある個人に影響する。という考え方を家族療法と呼びます。 例えば、夫婦のすれ違...
宮本章太郎
自分は何者か？の話 ～自分の限界を決めているものは？～
2024-10-30
よく「自分の限界を決めるのは自分だ」と言われますが そりゃそうですよね。 ここまでと決めたらそこまでですし 自分で線を引いたところが終わりで それ以上やるもやらぬも自分次第。 だから自分の限界を決めるのは自分と...
鎌田千穂
好奇心と達成欲求: 新たな挑戦を生む力
2024-10-30
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
竹井勝之
2人でボーととして幸せになる
2024-10-30
二人の愛をはぐくむ時間を作ってみましょう 二人で一緒に、5分瞑想してみませんか 食事も終わり、二人の時間を作りましょう まずは、静かな空間でお互いが好きな匂いを アロマを焚くのが効果的です 音楽を流すのも効果的...
横田純一
話さない・相談しないことでこころへの影響について
2024-10-30
みなさん、今回は私が何度もお伝えしている「話をする」ということについてなぜこんなに”話す”ことにフォーカスを置いているのかについてお話ししていきます。 関心のある方はぜひ最後までご覧ください＾＾ ※”...
小西一航
Q.障害年金に関するセミナーをしてほしいのですが
2024-10-29
Q.障害年金に関するセミナーをしてほしいのですが、受け付けていますか？ A.はい。お気軽にご相談ください。 就労支援施設、精神科系の医療機関、福祉サービス、当事者団体などからのご依頼であれば、無料でお...
山本裕之
【ゆっくりまばたきをする】行動心理・仕草について 2024年度版
2024-10-29
まばたきの心理：その隠された意味を読み解く 私たちは、1日に何千回となくまばたきをしています。しかし、この無意識に行われる動作に、実は深い心理が隠されていることをご存知でしょうか？ やまひろさんの言葉...
鎌田千穂
期待を高く持つ理由とその欲求
2024-10-29
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
横田純一
「私って周りからどう思われているの？」などと気にしてしまう時の対処法【後編】
2024-10-29
今回は前回の周りからどう見られているか気にしてしまう時の対処法の後編をお届けしていきます。 対処法と書いていますが、答えではありません。 あくまで選択肢の一つと考えていただければと思います。 まずは、やはり...
山本裕之
【机をトントンする】行動心理・仕草について 2024年度版
2024-10-28
机をトントンと指で叩く仕草。何気ない行動に見えますが、そこに 机をトントンする行動心理・仕草について 机をトントンと指で叩く仕草。何気ない行動に見えますが、そこには様々な心理が隠されていることがあります。...
西岡惠美子
心を守るバウンダリーの作り方：他人の感情に支配されないために
2024-10-28
[囲み装飾]「他者の感情に振り回される」と悩む方は多いのではないでしょうか。 他者の感情に引きずられると、疲弊したり、本来の自分を見失ったりすることがあります。 責任感や自己肯定感の低さが原因で、相手の感情を引...
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