心理カウンセラー／一瀬ひでしプロの一番の強み

ストレスを「良いストレス」として生かすサポートをいたします

かけがえのない人生を豊かに生きる上でストレスは必ずしも悪ではありません。心理カウンセリングや各地でのストレスマネジメント支援の豊富な経験を生かし、個人や家族，会社や組織の心の健康をサポートいたします。

経歴

臨床心理士の生みの親の一人でユング心理学を日本に導入した河合隼雄は元々数学の教師でしたが，私も元々理科の教師でした。化学や物理などの科学を面白いと感じてもらえるような授業が提供できる理科教師と，甲子園に出場することを第一の目標としない高校野球の監督を目指して1992年より高校教員としてスタートしました。
心理カウンセラーになったきっかけは，1993年の兄の死と，その後，家族に生老病死の問題が長く続いたことです。臨床心理学の中に心の救いを求めたのがはじまりでした。また，教員として様々な事情を抱える生徒達との関わりの中での多くの出会いと失敗からも臨床心理学に支えられ，鍛えられ，現在に至っています。

1992年　　横浜国立大学大学院理科教育学修了
1992年～　山梨県教育委員会採用　高校理科教諭，高校野球部監督として職務にあたる。
1993年～　喪失体験と家族の生老病死の問題と様々な事情を抱える生徒達と向き合う。
2006年　　兵庫教育大学大学院臨床心理学修了
　　　　　臨床心理士資格取得
2007年～　山梨県立総合教育センター相談支援部にて心理カウンセリング業務を担当する。
2013年　　臨床動作士資格取得
2018年　　公認心理師資格取得，登録
　　　　　ストレスチェック実施者養成研修修了
2020年　　早期退職
2021年　　Eustress（ユーストレス）株式会社　設立
　　　　　心理カウンセリングルームユーストレス西八幡　開設
2023年　　日本ストレスマネジメント学会認定ストレスマネジメント®実践士

実績

心理カウンセリング経験は17年目になります。
ストレスや適応，うつや不安，怒りなどの問題を抱えたメンタル不調や子どもや家族の問題と共に，大人の自己実現の課題に関するテーマを中心に心理カウンセリングを行っています。

精神分析やユング心理学，プロセスワークや深層心理学に基づく心理カウンセリングは富士見ユキオ（藤見幸雄）と岸原千雅子に師事しています。ストレスマネジメントと動作法は冨永良喜と坂上頼子に師事し，動作法の創始者の成瀬悟策や山梨県教育相談の礎である甲斐志朗からも直接指導を受けました。
現在も心理カウンセラーの研鑽を積み，また，これまで個人カウンセリングと集団カウンセリング併せて5,000時間以上活動しています。
代表的な活動実績としては，2011の東日本大震災後の岩手県教育委員会による心のサポートプログラム支援カウンセラーとしての大船渡市での活動です。子どもや教職員のこころのケアや支援授業指導案の作成や授業支援に携わりました。
また，2018年から全国で開始された「高等学校における通級による指導」において，山梨県で最初に対象校となった高校で認知行動療法に基づく指導プログラムの作成と授業担当として職務にあたりました。
学術研究活動は，主にストレスマネジメントや大人のメンタルヘスル問題，アスリートのメンタルトレーニングに関する研究，暴力やいじめの防止予防に関する研究，災害後の心のケア，高等学校における通級による指導の研究を行っています。

[主な論文著書]
2010年　心理臨床学研究28巻第4号　『改訂版暴力意識尺度作成の試み』
2020　金子書房　『自立活動の視点に基づく高校通級指導プログラム: 認知行動療法を活用した特別支援教育』　共著

[主な学会発表]
2008年　学校臨床心理士全国研修会シンポジスト
2010年　『高校野球部での取組－ストレスマネジメントによるメンタルトレーニングの支援を通して－』
2012年　『ストレスマネジメント教育を山梨県の防災教育で取り入れていく過程の検討』
2016年　『いじめ・暴力予防教育の実践　ストレスマネジメント教育といじめ解決大作戦BIG(Bullying Imagination Game)による授業実践』
2018年　日本心理臨床学会研究発表大会『新しい時代に求められるカウンセリング・マインドとしての一考察　学級担任を務めた臨床心理士が生徒指導を通して体験した恐怖とその見立てを通して』
2022年　日本ストレスマネジメント学会『定時制に通う生徒を対象としたストレスマネジメントが被援助志向性と活性化/回避に及ぼす効果の検討　共同研究
など，全国規模の大会での学会発表，シンポジスト，研修会講師など多数行っています。

[2022年度の主な講演内容]
心理支援者を対象にした心理カウンセリングに関するスキル講座
児童生徒を対象にしたストレスマネジメント教育講演会
受験生を対象にしたメンタルトレーニング
教職員を対象にした子ども理解に関する研修会
保護者を対象にした心理的発達や課題に関する研修会，座談会
企業社員総会での健康経営に関する講演会
ユング心理学，トランスパーソナル心理学に基づく人生の後半のためのストレスマネジメント研修会

DATA

氏名: 一瀬ひでし（いちのせひでし）

会社名: Eustress株式会社

事業内容: ウェルビーイングな健康経営のための総合的なメンタルヘルス対策支援
従業員支援プログラム（EAP）のための心理カウンセリング
自分らしい人生を送るための心理カウンセリング
会社や組織の心理的問題や人間関係に関するコンサルテーション
学校や地方自治体等、公的機関向けの心理教育研修会講師派遣
子どものための心理教育カウンセリング

専門分野: 社員やその家族を大切にする会社や組織のためのメンタルヘルス対策
〇　高ストレス者やメンタル不調の方のために心理カウンセリングでサポートします。
〇　医療支援を受けている方のために適切な連携支援を行います。
〇　社員や組織の心理的な問題の改善解決のために，訪問コンサルテーションを行います。
〇　学校での児童生徒に関する諸問題の訪問コンサルテーションを行います。
〇　ストレスチェックができて，ストレス対処力が高まる知識やスキルを楽しく学べて身につく体験型セミナーをご提供します。
〇　企業や学校，地域における災害後の心のケア

個人や家族のための心理カウンセリング
〇　家族の問題　休職　不登校　不適応　夫婦関係でのお悩み
〇　職場や仕事での強いストレス　人間関係のストレス
〇　受験や試合に対するメンタルトレーニング
〇　生きがいが感じられない，充足感が得られない人のための自己実現
〇　病院に行く前に相談したい，医療から心理カウンセリングを勧められた方
〇　心理についてどこに相談したらいいかわからない方

特徴: 心理カウンセリングの方法はたくさんあります。
Eustress（ユーストレス）では以下のアプローチでサポートしています。
〇　子どもや家族全体，世代間を超えたテーマのことを考える家族療法
〇　身体に働きかけて生き方を整える臨床動作法
〇　高齢者のメンタルを動作でサポートする健康動作法
〇　ストレスによる心身の不調を認知や行動から改善させる認知行動療法
〇　受験や試合で役立つメンタルトレーニングやイメージ療法
〇　中年期以降の生きがいや充足感を満たすために有効なユング心理学，トランスパーソナル心理学，プロセス指向心理学などに基づいた深層心理学の方法

本来の自分らしさを息づかせるために心理カウンセリングの対話は大いに役立ちます。