竹井勝之
恋愛（夫婦関係） あなたを愛しています
2020-02-12
姿勢から、パートナーの気持ちを読み取りましょう。 まずは、姿勢から解る優位感覚で・・・ パートナーの望むものを感じましょう。 彼は、見ているのか…聞いているのか… それとも、触れているのか… 彼が、猫背に...
全国の専門家コラム一覧
：メンタル・カウンセリング
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
小橋広市
ストレスを限りなくゼロにする
2020-02-12
日常で私の最大のストレスは、「満員電車に乗る」こと。えぇ～と思うかもしれませんが、ストレスや悩みは自分の主観なので仕方ありません。 軽いストレスはモチベーションになるので悪いことばかりではありませんが、ストレスを...
山根敏秀
それって「逃げ」とは言いません！
2020-02-12
イヤなことには近づかない・・・正解 イヤな人とは付き合わない・・・正解 勉強はイヤ・・・勉強しなさい！ 仕事はイヤ・・・自分を成長させるものは前向きに！ 以前、自分の心に負担になるようなことから逃げなさい！ そん...
佐々木智城
公認心理師・臨床心理士からメッセージ
2020-02-11
ふわふわして現実感が薄れているときは足裏に意識を向けて足裏の感覚を感じていると現実感が戻ってきます。 トラウマ記憶は意識を過去に串刺しにします。それを解き放つには身体感覚を扱うことです。 自分の軸がないと心がブレま...
佐々木智城
公認心理師・臨床心理士からメッセージ
2020-02-11
フリーズやシャットダウンするのは心が限界だと訴えているのです。 苦しいときは意識が過去や未来に向かっています。 内面が苦しいときは外に意識を向けることで落ち着きます。 身体が安心感を感じると出社、登校、外出など...
小西明美
生まれかわってもあなたと結婚したい！そんな出会いしませんか？
2020-02-11
愛があふれる幸せな出逢いと 恋愛・結婚生活の育みをプロデュースする 小西明美です。 心から好きな人と出会い愛を育んでいく。 そんな幸せな愛があふれる日常生活を手に入れる ことができたら素敵だと思いません...
中野憲司
ご挨拶
2020-02-11
みなさま はじめまして こころの中野相談室の中野憲司(なかのけんじ)です。 今月2月からマイベストプロ宮城さんにお世話になることになりました。 個人の悩みから生きにくさ、不登校や引きこもりなど家族の問題など を...
小橋広市
自分を好きになって自己肯定感アップ
2020-02-11
「自分自身を愛せますか？」と聞かれると「もちろん」と即答できません。自分自身の嫌なところも全て受け入れているかと問われると「う～ん」となります。 私たちは、ほとんどの人が「自己愛感情」を持っています。 ・自己受...
村越真里子
不倫の後始末
2020-02-11
これまで、夫の不倫を止めさせたり、浮気相手を排除する事を私は「不倫の終い仕事」と呼んできました。 分かりやすい言葉に置き換えると「不倫の後始末」と言っていいでしょうか。 私のところへの相談は 夫の不倫に悩む妻が、浮...
青柳雅也
他人と比べるのがやめられない病 【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】
2020-02-11
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。 皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^ さて、今回は「比較」についてです。 皆さんは、他人のやったやらないが気になって、 自分に不幸を感じることが...
谷川由紀
介護職向け アンガーマネジメントを取り入れよう（愛媛県社会福祉士会様主催研修で登壇）
2020-02-11
介護職向け 感情コントロール技術 ～アンガーマネジメントを取り入れよう 昨日、愛媛県社会福祉士会様の研修で、200名弱の参加者の方へアンガーマネジメントをお伝えしました。 テーマは「介護職向け 感...
中塚翔大
障害者（障がい者）の就職・転職は難しい？
2020-02-10
一般枠と障害者枠で就職・転職難易度の差は？ 一般枠での就職・転職は、他の障害のない人と同じ条件なので、職種の選択肢が多い反面、競争が激しくなっています。応募するのも難しいですが、就職できたとしても、障害をオ...
小橋広市
やりたくないの中でワクワクを探す
2020-02-10
最近、少々バタぎみで、電車の中で寝てしまい、乗り過ごすところでした。ストレスも溜まっているのかもしれません。 今日は久しぶりに「やりたくない」ワークをやってみたいと思います。やり方は簡単で、何でも良いので「やりた...
川口貴史
11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習
2020-02-10
11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習 宜しくお願いいたします ホームページ http://mbp-kyoto.com/golf-academy メルマガ http://www.mag2....
青柳雅也
特別なことってどんなこと？【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】
2020-02-10
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。 皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^ さて、今回は「微笑み」についてです。 皆さんは、誰かに貢献できていると感じますか？ 誰かに貢献したいですか？...