
宮本章太郎
もてはやされ始めたら要注意 ~慢心すると人の心が離れていく~
2025-06-13
芸能界やインターネットの世界でバズったりし 一躍時の人となる人物が現れることがありますが このように世間的にではなくても自分の周囲の人間関係でも 周りから人気があったりチヤホヤされてるときにこそ用心が必要です。 ...
宮本章太郎
2025-06-13
芸能界やインターネットの世界でバズったりし 一躍時の人となる人物が現れることがありますが このように世間的にではなくても自分の周囲の人間関係でも 周りから人気があったりチヤホヤされてるときにこそ用心が必要です。 ...
川元伸一
2025-06-13
「やったほうがいいのは分かってる。でも…」 「失敗したらどうしよう」「もっといい方法があるかも」 こうして、頭の中でグルグルと考えすぎてしまい、結局なにも行動に移せない…そんな自分にイライラした経験はありません...
飯塚和美
2025-06-13
1.なぜ人は悩みから抜け出せなくなるのか 「考えても仕方がない」と分かっていても、同じことを考えてしまう......そんな経験はありませんか? 私たちは不安や後悔、迷いがあると、それを『何とかしよう』として思...
大澤秀行
2025-06-13
1-3_『無意識』 心理学とは砂の城、幻想の体系 現在の地球及び人類の窮状を救えるのは、一人一人の人間の心掛け、心構えしかない。一人一人の心の持ちようにより、地球の運命も人類の運命も決まってしま...
折山旭
2025-06-13
一人で抱え込まないということは、とても重要なことです。 何かあったときに話せる、身近な大切な人を大切にしましょう。 それは、家族やパートナーかもしれません。 気の置けない友だちかもしれません。 仕事のことなら...
渡辺佳奈子
2025-06-13
毎週木曜の11時半に配信している 心健やかに暮らす*怒りと心のメールマガジン。 5月22日のメルマガをホームページに掲載しました。 Vol.380 今できることを考える https://www.blanc-pl...
鎌田千穂
2025-06-13
産業カウンセラーの鎌田千穂です。 チホズスタジオは福岡市に拠点を置き、オンラインや訪問をあわせた産業カウンセリングを行っています。 他にも下記のことを実施 産業カウンセリング及びコンサルティング。 人材育成の仕組...
明石郁生
2025-06-12
私たちの誇りは重要な他者に是認されると高められるし、是認されないと傷つくもの なのです。そいった意味で言うと「自己愛的」な部分は誰にでもある自然なことなのです。 自分を疲労させているもの、傷つけているものは...
川元伸一
2025-06-12
●「何もやる気がしない日」があるのは自然なこと 朝起きた瞬間から「今日はダメだな」と感じる日、誰にでもあります。 頭では「やらなきゃ」と分かっていても、体が重い、気分が乗らない、集中できない・・・。そんな自分に...
西岡惠美子
2025-06-12
日々の暮らしの中で、私たちは常に何らかのストレスにさらされています。 「ストレス」と聞くと、まず「発散」や「解消」が思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。それは自然な反応です。 ですが、こんな経験はありませ...
松尾聡子
2025-06-11
つい、自分ひとりで抱え込んで てんてこ舞いになっちゃう。 「周りに頼ったら?」と言われるけど 相手の迷惑を考えると申し訳なくて 結局、自分でやってしまったり。 一方、上手に周りに頼れる人もいて、 ちょっと羨ま...
川元伸一
2025-06-11
はじめに:「顔色をうかがう癖」の正体とは? 「こんなこと言ったら嫌われるかな…」 「相手が不機嫌そうだから、自分の意見は控えよう…」 このように、つい他人の“顔色”をうかがってしまう人は少なくありません。 ...
渡辺佳奈子
2025-06-11
毎週木曜の11時半に配信している 心健やかに暮らす*怒りと心のメールマガジン。 5月15日のメルマガをホームページに掲載しました。 Vol.379 5月病にもアンガーマネジメント https://www.bla...
鎌田千穂
2025-06-11
産業カウンセラーの鎌田千穂です。 チホズスタジオは福岡市に拠点を置き、オンラインや訪問をあわせた産業カウンセリングを行っています。 他にも下記のことを実施 産業カウンセリング及びコンサルティング。 人材育成の仕組...
斎藤せい子
2025-06-10
本日、関東に梅雨入り宣言されましたね! 去年に比べて今年はだいぶ早い梅雨入りです。 梅雨の時期は気が滅入る・・・だけではなくて、 頭痛、肩こり、だるい、古傷が痛む、むくみなどを感じる事もありますよね。 それ...
編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。
鵜飼柔美
2020-04-03
タレントの青木さやかさんが、長年母親との関係に苦しんでいたことを告白。実の母娘であるがゆえに、お互いに反発し傷つけ合ってしまう母と娘の関係は、どうすれば穏やかなものになるのでしょうか。社会の中で自分らしく生きる女性を応援する生き方・働き方カウンセラーの鵜飼柔美さんに聞きました。
青柳雅也
2020-03-27
ジムや電車などで、他のスペースが空いているのにも関わらず隣に来る「トナラー」の視聴者投稿に激しく共感し不満を爆発させました。不快に思う心理は、どのようなところから起因するのでしょう。心理カウンセラーの青柳雅也さんに聞きました。
村越真里子
2020-03-10
人気落語家で、朝の情報番組の司会を務める立川志らくさんの妻が、弟子と不倫関係にあったと週刊誌が報じました。56歳の志らくさんより18歳年下の38歳。年下妻の不倫から、離婚を回避するには、今後どのような努力が必要でしょうか。夫婦の浮気問題に詳しい村越真里子さんに聞きました。
大塚麻由実
2020-02-28
テレビのワイドショー番組などでは、芸能人カップルの破局や離婚が数多く取り上げられています。結婚生活を破綻させる、夫婦間の「違和感」の正体とは。夫婦問題に詳しい、カウンセラーの大塚麻由実さんに聞きました。
王丸典子
2020-02-20
近年、アメリカの先進的な企業などの研修では、集中力アップやストレス軽減方法の一つとして「マインドフルネス」が注目されています。心理セラピストの渡部典子さんに話を聞きました。
谷川由紀
2020-01-28
兵庫県明石市の泉房穂市長の暴言再び。アンガーマネジメント受講の効果とは?アンガーマネジメントコンサルタントの谷川由紀さんに聞きました。
安藤和行
2020-01-21
2019年6月、元農林水産省・事務次官が長男を殺害した事件。同年の12月に実刑判決が言い渡されました。同じことが繰り返されないためにできることについて考えてみました
飯山晄朗
2019-11-05
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目しました。その背景には、技術面だけでなく、メンタルの強化が大きく作用したと言われています。その背景や役割等についてメンタルコーチ・飯山晄朗さんに聞きました。
飯塚和美
2019-07-28
スマホ依存が増加しています。脳に影響を及ぼすこともあり、ゲーム等で薬物摂取と同じくらいのドーパミンが依存に導きます。どうすれば良いのでしょうか?
青柳雅也
2018-05-27
男性アイドルグループのメンバーがアルコールを大量に摂取したうえでのセクハラ行為で謹慎から除籍となりました。報道から伝わる内容では半日で焼酎1便を空けていたということで、アルコール依存症の可能性が指摘されています。お酒が好き、というくらいの人は非常に多いと思いますが、そのラインを超えて依存症になってしまう依存への心理、またどうしたら治るのでしょう。
大崎清美
2017-11-12
いじめている側の子どもたちも、心の中はいじめたいのではない。何か心の中の足りないものをいじめという武器で自分自身を守ったり、存在を示しているだけかも?!
西尾浩良
2017-10-23
突然激昂する上司、空気を読まない同僚…その特徴があまりにも極端な場合、大人の発達障害である可能性も。どのように付き合えばいいでしょうか?
宮本章太郎
2017-10-08
うつ病は見た目にはわかりにくい脳の病気です。周囲の無理解に苦しむ人は孤独に治療を続けるしかないのでしょうか?心理カウンセラーが解説します。
芝崎美幸
2016-04-13
年々増加傾向のあるアダルトチルドレン傾向というのは、不安障害・依存症を併発することもある命に関わる問題です。成長時の環境に依存することが原因で、自分に責任が無いと自覚することが重要。