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プロフィール

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ヨガインストラクター / 中里えみこプロの一番の強み

ヨガの修習で日常を好転する「人生を豊かに生きる」実践指導

座学や呼吸法、肉体の練習などが融合されている古典ヨガで、メンタルとフィジカルを快適に。毎月10種類のクラスを毎週継続的に開講。気づきをもたらし、人生を楽しむためのヨガを、座学と練習でレクチャーします。

経歴

1993年:REED EXHIBITION JAPAN株式会社 新卒入社
1996年:国立がんセンター中央病院 肺外科病棟部 秘書
1998年:チューリッヒ保険会社 日本支店 入社
2001年:長男出産、2003年次男出産
2007年:株式会社どんぐり工房 アロマコーディネーター・講師
2011年:鎌倉ヨガ教室 開講
2014年:studio+Lotus8茅ヶ崎 ヨガ講師
2015年:ヨークカルチャーセンター大船 アロマタッチヨガ講師
2017年:国際アラビアンダンス協会 ダンス/ヨガインストラクター
2017年:辻堂カルチャーセンター 古典ヨガクラス講師
2018年:藤沢スタジオMOZE ヨガ講師
2018年:きっずオリーブの木 軽度障害児デイケア ヨガ講師
2019年:石川町 Will Education ヨガ講師
2019年:鎌倉市内グループホームにてヨガ講師(ボランティア)
2021年:七里ガ浜GRACE ヨガ講師

実績

ヨガ指導歴10年 
ヨガフェスト横浜2015 トライアルクラス講師 (50名class:パシフィコ横浜)
ヨガ奉り朝チャレンジ2020ファイナル 登壇講師(700名class:オンライン)

DATA

氏名
中里えみこ(なかざとえみこ)
教室名
鎌倉ヨガ教室
事業内容
ヨガ教室運営
取扱分野
筋肉・骨格・関節・背骨などの調整 ヨガセラピー(腰痛 肩こり 首痛、膝痛、便秘、イライラなど) 呼吸法 心肺の強化 梗塞の予防 不安・恐怖への対処 
特徴
◇老若男女問わず始めておきたい、健康習慣としてのヨガを指導
◇マット上の練習から気づきを得て、日常の姿勢や思考を好転させる
職種
古典ヨガインストラクター
資格
健康経営アドバイザー
全米ヨガアライアンスRYT200TT修了VANAKKAM YOGA SCHOOL シニアヨガティーチャートレーニング修了
健康管理能力検定1級
健康管理士1級指導員
JAAアロマコーディネーター
住所
〒248-0024
神奈川県 鎌倉市稲村ケ崎
電話
090-2668-5191
受付時間
9:00~18:00
定休日
不定休
ホームページ
https://www.yogakyo.com
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