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プロフィール

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ヨガインストラクター / 中里えみこプロの一番の強み

古典ヨガで「人生を豊かに生きる」実践指導

座学や呼吸法、肉体の練習などが融合された古典ヨガで、メンタルとフィジカルを快適に。指導実績多数。気づきをもたらし、人生を楽しむためのヨガを、座学と練習で丁寧に指導します。

経歴

2007:ヨガに出会い、心身が整い強くなることに気づく
2012:RYT200全米ヨガアライアンス認定TT修了 20days
2014:リストラティブヨガティーチャートレーニング 35H
2016~18:ワナカムヨガスクール シニアヨガTT Ⅰ~Ⅵ 18days
2016: RYT200 Vision of yoga 藤沢 20days
2017: Vision of Life 藤沢 3days
2018: RYT200 Vision of yoga 京都 20days
2019:Vision of Life 藤沢 3days
2019:Vision of Asana 東京 3days
2019: RYT200 Vision of yoga 京都 20days
2019: Vision of Pranayama 東京 3days
2020: RYT200 Vison of Distiny 京都 20days
2021:健康管理士一般指導員 認定
2021:健康管理能力1級 合格
Others: JAA aroma coordinator&therapist取得
国際アラビアンダンス協会BellyDanceインストラクター養成修了
健康経営アドバイザー取得

実績

2011年:鎌倉ヨガ教室  個人事業開始/ヨガ指導歴11年(2022.10月現在)  
直営クラス:北鎌倉禅居院(建長寺塔頭)、稲村ガ崎IMAICHI、稲村ガ崎どんぐり工房、七里ガ浜浄化センター、プライベートクラス)

2014年:studio+Lotus8茅ヶ崎 ヨガ講師
2015年:ヨークカルチャーセンター大船 アロマタッチヨガ講師
2017年:国際アラビアンダンス協会 ダンス/ヨガインストラクター
2017年:辻堂カルチャーセンター 古典ヨガクラス講師
2018年:藤沢スタジオMOZE ヨガ講師
2018年:きっずオリーブの木 軽度障害児デイケア ヨガ講師
2019年:石川町 Will Education ヨガ講師
2019年:鎌倉市内認知症グループホーム ヨガ講師
2021年:七里ガ浜GRACE ヨガ講師
2022年:港南台バーズカルチャー 古典ヨガ講師

他:横浜中法人会健康経営セミナー講師、七里ガ浜自治会いきいきスクール講師、放課後子どもの家かまくらっ子講師、七里ガ浜地区スポーツ振興会椅子ヨガ講師、など

イベント:ヨガフェスト横浜2015 トライアルクラス講師 (50名class:パシフィコ横浜)
     ヨガ奉り朝チャレンジ2020ファイナル 登壇講師(700名class:オンライン)

DATA

氏名
中里えみこ(なかざとえみこ)
教室名
鎌倉ヨガ教室
事業内容
古典ヨガ教室運営
取扱分野
筋肉・骨格・関節・背骨などの調整 ヨガセラピー(腰痛 肩こり 首痛、膝痛、便秘、イライラなど) 呼吸法 心肺の強化 梗塞の予防 不安・恐怖への対処 など
特徴
◇老若男女問わず始めておきたい、健康習慣としてのヨガを指導
◇マット上の練習から気づきを得て、日常の姿勢や思考を好転させる
職種
古典ヨガインストラクター
資格
健康経営アドバイザー
全米ヨガアライアンスRYT200TT修了VANAKKAM YOGA SCHOOL シニアヨガティーチャートレーニング修了
健康管理能力検定1級
健康管理士1級指導員
JAAアロマコーディネーター
住所
〒248-0024
神奈川県 鎌倉市稲村ケ崎
受付時間
9:00~18:00
定休日
不定休
ホームページ
https://www.yogakyo.com
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