
西岡惠美子
うつ病の夫を支えた20年で気づいたこと──心が折れそうな日々を乗り越えて
2025-04-23
「よく乗り越えたな」 今でもふと、あの時期を思い出して自分に感心することがあります。 夫がうつ病を発症し、生活が一変した2〜3年。そこから始まった長いケアラーとしての日々。 このブログでは、その経...
西岡惠美子
2025-04-23
「よく乗り越えたな」 今でもふと、あの時期を思い出して自分に感心することがあります。 夫がうつ病を発症し、生活が一変した2〜3年。そこから始まった長いケアラーとしての日々。 このブログでは、その経...
竹井勝之
2025-04-23
そこには不平不満が蔓延していませんか パートナーに求めるものを、与えてくれない ほとんどが、イライラの原因はこれです 例えば、ご飯が出てくるのが遅い 帰ってきた服を脱ぎ散らかすなど 考えてみると、たいしたことで...
長谷川絵里子
2025-04-23
皆さん、こんにちは。いつも周りの人との関係を大切に、波風立てずに穏やかに過ごしたいと願っているのに、「なんだかいつも自分ばかり我慢している気がする…」「本当は断りたいのに、断れない…」そんな風に感じてしまうことはあ...
横田純一
2025-04-23
今回は、前回のあいづち、うなずきに引き続き②をお届けしていこうと思います。 ①でもお話したように、あいづち・うなずき一つで聴き手の印象や話し手のスッキリ感に違いが生まれやすいと思います。 それはどんなところを...
川元伸一
2025-04-22
「もう45歳だから」「今さら新しいことなんて」 そうつぶやく人は多い。だが本当に、挑戦には“期限”があるのだろうか? 私のクライアントの中には、50代や60代で起業する人が少なくない。 彼らが異口同音に言うのは、「...
鎌田千穂
2025-04-22
産業カウンセラーの鎌田千穂です。 チホズスタジオは福岡市に拠点を置き、オンラインや訪問をあわせた産業カウンセリングを実施。 他にも実施していることは 産業カウンセリング及びコンサルティング。 人材育成の仕組みづく...
横田純一
2025-04-22
今回のテーマは、あいづち・うなずきについてのお話になります。 みなさん、普段のあいづちやうなずきはどのようにされていますか?? 皆さんの中には無意識やあまり意識せずに普段会話をされたり、お友達の話を聴いたりし...
西岡惠美子
2025-04-21
「家族だから、分かってあげたい」「自分が支えなきゃ」 そんな想いで心の病を抱える家族をケアする中で、知らず知らず自分を追い詰めていませんか? 本記事では、支えたい気持ちが時に“支えすぎ”になってしまう理...
荻原順子
2025-04-21
4/29と5月3日〜6日までの期間中に施術をお受けいただいたお客様に大変お得な特典を1つプレゼントさせて頂きます。 新登場以来大変ご好評を頂いております、脳活育毛ヘッドセラピーを凝縮して時間内オプションとして無料で...
荻原順子
2025-04-21
マインドフルネスアカデミー第59期の入学式を4月5日に行いました。 在校生の方もお祝いに沢山駆けつけて下さり、素晴らしい入学式を終えることが出来ました。 マインドフルネスとは、目の前にあることを、丁寧に行っていく...
鎌田千穂
2025-04-21
産業カウンセラーの鎌田千穂です。 チホズスタジオは福岡市に拠点を置き、オンラインや訪問をあわせた産業カウンセリングを実施。 他にも実施していることは 産業カウンセリング及びコンサルティング。 人材育成の仕組みづく...
竹井勝之
2025-04-21
イライラして、気分が良くなる人はいないですよね 私もイライラしやすいタイプです 1つは、自分の予定通りに勧めないこと タイムラインのタイプは3つに別れます インタイム(目の前のことが優先) ビィットウィーンタイ...
横田純一
2025-04-21
今回は前回に引き続き、SNSって不安だし、怖いの②をお届けしていきます。 では、実際にSNS上でのコミュニケーションや自分のコメントや投稿に関しての応答に対して、怖さなどを感じSNSに何か書いたり発言すること...
川元伸一
2025-04-20
「もし失敗したらどうしよう」 「家族に迷惑がかかるかもしれない」 「今の生活を手放して、本当に大丈夫だろうか」 特に45歳を越えてからの起業は、夢や希望だけでは乗り越えられない“現実”の重みがあります。 家族、老...
小橋広市
2025-04-20
先日、久しぶりに昔の知人とランチをしました。お互いの近況を話している中で、「最近、部下との関係が難しくて…」という悩みが出てきました。彼は管理職になって数年。上司としてどう接するべきか、叱るのも褒めるのも、以前より...