[メンタル・カウンセリング]の専門家・プロ …2人
北海道のメンタル・カウンセリングの専門家・コンサルタント
北海道にあるメンタル・カウンセリングルームに所属するカウンセラーのプロフィール、専門分野、アプローチ方法、コラム、費用や口コミ、評判などからカウンセラーを探せます。カウンセリングルームでは、職場や学校、家庭内の人間関係、仕事や勉強に対するプレッシャーやストレス、恋愛の悩みなど、相談者の心の問題に寄り添いケアしてくれます。 メンタルカウンセリングは、主にカウンセラーとの対話を通じて、相談者が抱えている不安や不満、苦しみなどをやわらげたり、解消を目指したりすることで、相談者が自分らしく、充実した日々を送れるようサポートしてくれる場所です。相談者はカウンセラーに悩みなどを話す中で、頭の中が整理され、前向きな気持ちになれたり、心が軽くなったり、問題を解決するためのヒントを見つけることもできます。「生きづらいと感じる」「マイナス思考を改善したい」「コミュ障を治したい」「育児で悩んでいる」「結婚や告白のことを考えると落ち込んでしまう」そんな悩みをお持ちであれば一度相談をしてみてください。 また、北海道で自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）といった発達障害、うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患と、障害や病気の治療を受けることができる心療内科や精神科などの医療機関があれば連携し、カウンセリングと併用して受診することをおすすめします。治療の効果が一層高まると言われています。
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この分野の専門家が書いたコラム
心は乱れて当たり前
2020-08-06
「心は乱れて当たり前」 そういわれるとなんだかほっとします。 「心っていう漢字ってパラパラしてていいと思わない？」と絵本作家の五味太郎さんが言っています。 心はパラパラでいいのかもしれません。整えたり、まとめ...
「人生は決断の連続である」
2020-08-05
人生は選択の連続である 好きな言葉です。 きっと誰かが言ったんだろうな・・・と思っていたら、シャークスピアの言葉でもあるらしいです。 NLPがなぜあるのか、 NLPを学ぶとどうなるのか・・・・ よく聞かれ...
心理学を学ぶきっかけと目的って何でしょう
2020-08-01
メンタルコーチングの説明YouTubeを作成しました。 笑って頂けると嬉しいです！ こちら⇒https://www.youtube.com/watch?v=trmtytTYZ5I 心理を学ぶ目的はたくさんあって...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
キャリアと妊活 どのように両立させていけば良いか？
2017-07-06
女性のキャリアビジョンには、最初から女性ならではのライフイベントも想定して構想します。仕事も妊娠も育児も手放すことは何もありません。そして妊娠や出産、子育てという経験がキャリアアップにつながります。
新しいコトを始めて実りの秋に！無理なく続けるにはどうすれば良い？
2016-10-19
秋も深まりゆっくり充実した時間を過ごすには最適な季節になってきました。この時期、何か新しいコトを始めようと考える人も多いと思います。途中で挫折せず、無理なく長く続けるにはどうすれば良いのでしょうか？
言われた以上の仕事をする習慣でキャリアアップを目指す
2016-05-24
キャリアアップを目指すのであれば、言われた以上の仕事をする習慣が重要。社会人のスタートを切った早い時期から、自分の仕事のくせとして、ＰＤＣＡを意識しながら言われた以上の仕事を目指すべき。
