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[美容・健康その他]の専門家・プロ …49

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この分野の専門家が書いたコラム

ぽっこりお腹&お腹のたるみを解消する方法

こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、ぽっこりお腹&お腹のたるみを解消する方法についてお伝えしていきます。 前回では、「腹横筋」の特徴についてお伝えしました。 今回は本題になります。 ...

受験シーズン到来!受験生のための食事&生活習慣の漢方的養生法【山梨 漢方 さわたや】

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このコラムを書いているのが1月17日、いよいよ明日はセンター試験! 受験生の皆さんが頑張った成果が100%出せるようにするための食養生をご紹介したいと思います。  受験生のオススメの養生法  スポーツ選...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

年末年始のイベントで司会を任されたら?プレゼンや会議にも役立つ司会進行の3つのポイント

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2019-11-24

これからの季節に増えてくる忘年会やパーティーで司会進行を任された際に、不慣れで不安に感じる人も多いかもしれません。プレゼンや会議にも役立つ司会進行のコツをご紹介します。

高齢者施設や交流サロンで実践できるレクリエーション集

高齢者施設や交流サロンで実践できるレクリエーション集

2019-11-04

高齢社会の進展に伴い、高齢者施設の需要は高まっています。また、最近では地域住民の介護予防を目的とした交流サロンを運営する自治体も増えてきました。レクリエーションは高齢者施設や交流サロンに彩りを与えます。このコラムでは、様々なジャンルの高齢者レクリエーションを紹介します。

インフルエンザが早くも流行!対策は予防接種だけじゃない?かかりやすい人とそうでない人の違いなど

インフルエンザが早くも流行!対策は予防接種だけじゃない?かかりやすい人とそうでない人の違いなど

2019-10-25

インフルエンザは、重症化しやすい乳幼児や高齢者はもちろん、受験生や仕事を休みたくない社会人など、どんな人にとっても怖い感染症の一つ。予防といえば、流行する前にワクチンを接種することが一般的です。ただ、予防接種だけでは、完全に感染を防ぐことはできません。ワクチンの接種とともに、日常での予防が欠かせないそう。「感染しにくい体づくり」のために、日ごろから心がけたい対策とは。