福山裕康
摂食障害は脳の快感物質にハマってしまった依存症
2020-01-22
【摂食障害は過食も拒食も脳が快楽を求めている！！】 摂食障害は、この、 ”脳の快楽物質の罠にはまってしまっている！！” という側面が多分にあるものです。 ”食べる” ということ、そして...
全国の専門家コラム一覧
：マインドフルネス
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
福山裕康
ダイエットして摂食障害になる人ならない人その違いとは？？？
2020-01-21
【同じようにダイエットしても摂食障害にならない人もいるのに】 同じようにダイエットをしても摂食障害になる人とならない人がいます。 その違いは、一体どこにあるのでしょうか？？？？ それは、その人が抱えている...
山ノ内恵理
自分に“共感”するレッスン
2020-01-21
自己共感が心身を癒す 感情を通じて自分の“大切なもの”につながる 静かな時間を作るためのヨガとともに“共感”を学ぶレッスンです。 2/9（日） Vo.1 自己共感へのファーストステップ 2/16（日）...
徳田幸絵
気持ちを整えるためのピアノ
2020-01-21
あなたは 「音楽」はお好きですか？ 音楽が好きになったきっかけは ありますか？ 音楽が好きになって 何か楽器を習ってみたいと 思ったことはありますか？ ・ ・ ・ いろいろうかがっていくと みなさま...
川口貴史
11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習
2020-01-20
11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習 宜しくお願いいたします ホームページ http://mbp-kyoto.com/golf-academy メルマガ http://www.mag2....
徳田幸絵
想いがカタチになっていくように
2020-01-19
こんにちは！ 心理・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント＆ 音楽療法士の徳田幸絵です。 ・・・ これまで歩んできた その一歩一歩の積み重ねが すべて気づきや学びとなり そして ステキな未来へとつ...
福山裕康
拒食症がなかなか治らない！そこには深い複雑な意味が・・・
2020-01-19
【拒食症が治らないいちばんの理由はこれ！！】 拒食症がなかなか治らない！！ その治らない本当の理由の多くが、 ”治したくない！！” という気持ちが邪魔しているとうもの。 周り...
福山裕康
過食嘔吐は苦しみ？？？ でも実は楽しみ？？？
2020-01-18
【過食嘔吐がやめられないのはメリットが大きすぎ？だから・・】 普通、食事というのは、 ”食べたい！！” ”お腹を満たしたい！！” ”おいしさを味わいたい！！” ”楽しみたい！！...
磯江剣
【成功哲学】から【成功生理学】の時代へ
2020-01-17
最近はテレビなどでAIの進化を よく伝えてますが、読んでいただきたい 記事がありますので本日は MSP協会青木理事の投稿をシェアします 産業革命後、身分制度が崩壊し、 誰にでも平等にチャンスが 与えられる時代...
福山裕康
★摂食障害発症の3つの理由とは！！★
2020-01-15
【摂食障害の背後にある押さえるべき大事な要因とは？？？】 摂食障害の症状でいちばん多いのが、 過食であり、過食嘔吐ですね。 拒食症でずっと継続してキープする人は とても少ないものです。 その過食ですが、 ...
鈴木洋子
【言葉かけセミナー】開講決定！
2020-01-15
令和2年早春に、「言葉かけセミナー」を開催します。 新年度コミュニケーションで悩まないように、素敵な関係を創るチャンスです。 Parent Effectivness Traininngによる、実際に使えるコミュ...
福山裕康
麻痺と快感を求めて・・・摂食障害？？？
2020-01-13
【摂食障害は依存症であるということ・・・】 アルコールや薬物への依存ということと摂食障害は 実はとても近しい関係にあるということをご存知でしょうか？ 過食症にしても拒食症にしても、それを生みだす源にあるのは...
飯塚和美
マイナス思考の悲観主義を辞めて、プラス主義の楽観主義を目指しませんか？
2020-01-12
こんにちは、心理カウンセラーの飯塚和美です。新年になって初めてのコラムになります。 皆様はどんな年末年始を過ごされましたか？ 我が家は、子供たちは個々の年越し、家族みんなが顔をそろえたのは元旦の夜遅くになってからで...
山根浩二
早川楽風先生の目から鱗の身体操法の秘訣 お稽古会 出雲市のご案内
2020-01-12
合気道の極意、我慢をせずに思った事の他人への伝え方、イジメの解決方法、人間関係の極意、押しつけにならないお願いの仕方、氣の操作方法、身体の軸を作る方法、凛とした立ち方座り方から、物の持ち方、結界のつくり方、身体のリ...
徳田幸絵
自分軸をしっかりと持つために
2020-01-11
こんにちは。 心理・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント＆ 音楽療法士の徳田幸絵です。 ・・・ 今日は 蟹座満月。 「プレッシャーを力に変える」 「自分軸をしっかりと持つ」 そんなことをを改...
JIJICO記事一覧
：マインドフルネス
編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。
宮本章太郎
いつもスマホをいじっている人はストレス状態にある？
2017-03-10
常にスマホをいじっているような人はストレス状態にあるそうです。情報が気になって仕方がないため、ついスマホをいじってしまうのはわかりますが、ではどうすればストレス状態から脱却できるかについて解説します。
宮本章太郎
疲労と密接な脳と自律神経の不調 回復させるにはどうすれば良いか？
2016-11-25
いくら休んでも疲れが取れない。そんな慢性的な疲労感は自律神経の不調と脳が原因だったのです。疲れを感じるメカニズムの解説と、具体的な疲労回復方法を紹介します。
荻原順子
目標達成のためにやるべきことを習慣化！実行したい5つのポイント
2016-11-14
目標を達成するために大切なのは、やるべきことを習慣化することです。習慣化するために大切な5つのポイントについて専門家が解説します。今日からでも実行してみてください。
村田晃
「社交不安症」認知行動療法で改善 抗うつ薬効かない患者にも有効
2016-09-12
「社交不安症」が認知行動療法で改善、抗うつ薬効かない人にも有効（宮崎大・千葉大の研究）。本年度の診療報酬改定で、「社交不安症」も認知行動療法の対象疾患に追加。意外と多い「社交不安症」の人にとって朗報。
村田晃
がんと向き合って生きるには…心理学の視点から
2015-06-03
がんのように死と向き合わなければならない病気の場合は、「人生の意味」を重視する視点が手がかりに。「末期患者」では「自分史」を肯定的に書き直し、「生存者」は「今・ここ」に焦点を合わせて生きること。