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編集部が独自の視点で時事問題をピックアップ。さまざまなジャンルの専門家による「解説」「お役立ち情報」をお届けします。

介護が必要になるときに備えて、介護脱毛を考える

上野由理

介護が必要になるときに備えて、介護脱毛を考える

2022-03-25

昨今、巷では介護脱毛という新たなジャンルが美容業界で出来つつあります。介護脱毛が当たり前に利用させるようになるのはそう遠い未来の話ではありません。年を取ると、病気で入院し自分の子供や子供の奥さんの世話になることや、 寝たきりになることで施設や病院でスタッフにお世話になるという先々の不安があります。介護脱毛をなぜ行うかについて、ご存じ無い方が多いと思いますので事例を紹介します。

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花粉症対策はマスクだけで大丈夫？　東洋医学を活用して花粉症予防を！

清野充典

花粉症対策はマスクだけで大丈夫？　東洋医学を活用して花粉症予防を！

2022-02-22

花粉が飛ぶ季節になると、くしゃみ、鼻水、鼻づまりが始まる人が多くなります。スギやヒノキなどの植物の花粉が原因で生じるアレルギー症状は「花粉症」と呼ばれています。医学用語では、「季節性アレルギー性鼻炎」といいます。現在、日本人のおよそ4人に1人が花粉症だと言われています。本記事では花粉症対策に有効な方法について詳しくご紹介いたします。

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入浴後や入浴中の柔軟体操は危険？！体力向上や柔軟性を高める運動はいつ行えば効果的か？

清野充典

入浴後や入浴中の柔軟体操は危険？！体力向上や柔軟性を高める運動はいつ行えば効果的か？

2022-01-25

今年は、例年にない寒波の影響で、東京にも雪が降っています。 気温が氷点下前後の時は、厚着をして暖房器具を用いても寒さを感じます。 体温を上昇させるために必要なことは、運動です。 運動とは、体を動かすことです。 運動は病気を引き起こさないことに加えて体力の向上に繋がります。 では、体力向上や柔軟性を高める運動はいつ行えば効果的なのか？ 本記事では最適な運動法について詳しくご紹介いたします。

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「かゆみ」の原因と予防方法！　アトピー性皮膚炎の「かゆみ」を薬や保湿剤以外で治す方法はあるのか？

清野充典

「かゆみ」の原因と予防方法！　アトピー性皮膚炎の「かゆみ」を薬や保湿剤以外で治す方法はあるのか？

2021-12-28

「かゆみ」に悩まされている人は多いと思います。かゆみは、皮膚に異物が付いた際、 異物を取り除こうとする防衛反応の一つです。 皮膚に潤いがなくなるとかゆみが強くなるため、保湿剤やクリームを塗るとかゆみを 抑えられますが、皮膚が本来持つ抵抗力を低下させることがありますので、適度な使 用に留めることが必要です。本記事ではそんな「かゆみ」の原因と予防方法について 詳しくご紹介いたします。

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朝お腹がすかないから朝食を食べない人が増加。理由の多くは夕食時間に

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毎日朝食を食べることは栄養バランスを保つことはもちろん、仕事の効率アップや、将来的な病気の予防にもつながります。朝食をしっかりと食べられるような習慣を作るためのポイントをご紹介します。
スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

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尾骨（尾てい骨）は背骨のしっぽ

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尾骨（尾てい骨）は背骨のしっぽ 膝が痛くて正座ができない人、内腿を引き込み、伸ばすストレッチ（2020年1月8日 ）を膝立ち状態でできないか考えていてあっ！とおもったことがあります。（お借りした画像です）尾骨はここ。この下の2つ...
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