原田大輔
早良区パーソナルダイエットジム!【自宅で出来る基礎トレーニング】
2022-03-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! こ...
原田大輔
2022-03-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! こ...
八巻稔秀
2022-03-29
こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。 今回はバレエやダンスをされている方にも参考にしていただきたい、 姿勢をつくる時の、動作の意識についてのお話です。 バレエやダンスをするにあたって、 そもそも最初の...
山下純司
2022-03-29
皆様こんにちは! 福岡県朝倉市にある指定運動療法施設 フクラメディカルフィットネスの トレーナー、コーチ、インストラクター の山下純司です。 桜も満開状態が続き、 毎日気持ちの良い陽気で 過ごしております。 ...
原田大輔
2022-03-25
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! こ...
八巻稔秀
2022-03-22
こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。 今回は、ダンスやスポーツで上達するために、 筋力トレーニングやストレッチなどを取り入れている・ 取り入れようとしている方におすすめの記事です。 ダンスやスポーツ上...
原田大輔
2022-03-18
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記事...
八巻稔秀
2022-03-13
こんにちは、姿勢改善トレーナーの八巻です。 前回の調整エクササイズからの続きをやっていきましょう。 前回記事:【片足立ちが苦手な方に】立ち方・姿勢改善のための、 股関節調整エクササイズ&ストレッチ 今回の...
川口貴史
2022-03-06
プロのドライバースイング!動画で解説 アドレスは腰の位置が後ろにあるとバランスがとれて、腕がつまらなくなり スムーズにクラブを振れます。 腰が後ろにあると、腕を真下に下ろした所に体とのスペースができます、よっ...
山下純司
2022-03-05
こんにちは!福岡県朝倉市にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス のコーチ、ヨガ、ピラティスインストラクター 運動指導者の山下純司です。 今回の記事は、膝が痛いけど 病院に行くほどまでではないけど…...
山下純司
2022-03-01
こんにちは。福岡県朝倉市にある指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス のトレーナー、インストラクター、コーチの山下純司です。 3月に入り、少しずつ暖かくなってきて 身体を動かすにはいい季節になってきてました...
齋藤陽子
2022-03-01
じぶんの目でみて確認できる 教えられても何度も同じところでつまづく、同じ事を言われると感じることがあると思います。 私自身、「直して泳いでいるのに!」って思うことが何度もありました。 もちろん、言われて...
齋藤陽子
2022-03-01
目標や目的を教えてください パーソナルレッスン、水泳教室、水泳練習会、クレイセラピー講座、クレイセラピスト養成講座、各教室.... 始める前に必ず聞きます。 はじめるキッカケを教えてください。 どんな目標や...
八巻稔秀
2022-02-26
こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。 今回は前回お約束した通り、 片足立ち苦手克服のためのエクササイズをご紹介していきます。 動画ももちろん用意しましたので、 そちらもご覧いただきながらぜひやってみてくださ...
山下純司
2022-02-22
こんにちは!福岡県朝倉市にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス のコーチ、トレーナーの山下純司です。 2月22日。2が3つ並んで 巷ではにゃーにゃーにゃーで 猫の日だそうですね。 そんな猫のよ...
西岡良
2022-02-19
FP3級資格取得したいが、通学や通信に時間が取れないとか合わない、一方通行的な授業についていけない、ゼロから教えてほしい、不得意科目だけ教えてほしい、分からない箇所だけ教えてほしい…いろいろな事情があると思います。...