八巻稔秀
体幹を伸ばして鍛えるエクササイズ 〜仰向けで出来る体幹&股関節トレーニング〜
2021-08-31
こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。 エクササイズの投稿は2週間ぶりになりましたが、 前回のエクササイズを踏まえた、 次のエクササイズをお送りいたします。 初めて当コラムをご覧になる方はこちらもご覧ください...
八巻稔秀
2021-08-31
こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。 エクササイズの投稿は2週間ぶりになりましたが、 前回のエクササイズを踏まえた、 次のエクササイズをお送りいたします。 初めて当コラムをご覧になる方はこちらもご覧ください...
原田大輔
2021-08-29
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
前田利之
2021-08-29
先日のお話ですが 『#ふじの国杯空手道競技大会2021』 にて 『型の部で優勝した』と金メダルを持って報告してくれました。 いつも素直で優しい男の子です。 日々積み重ねている練習の成果を大会で発揮できて何より...
吉冨嘉一
2021-08-28
厳しい残暑とコロナ禍、自宅で過ごす時間が多いと思います。これを機会にオンラインでアンガーマネジメントを学びませんか? (一社)日本アンガーマネジメント協会の認定資格を取得できる講座をご用意しております。 『アン...
八巻稔秀
2021-08-23
こんにちは。 姿勢トレーナーの八巻です。 先日、ワクチンをうってきました。 次の日に軽い打撲後のような感覚がありましたが、 特に体調には変化が無く済みました。 この後2回目の接種後にどうなるかですね。 今...
原田大輔
2021-08-23
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
原田大輔
2021-08-20
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
吉冨嘉一
2021-08-19
中高生になり、思春期を迎えると身体の成長や変化に心がついていけないことがあり、感情の起伏が激しくなる。そんな経験はありませんか? アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座は主に中高生を対象にアンガ...
原田大輔
2021-08-18
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
原田大輔
2021-08-17
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
原田大輔
2021-08-16
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
吉冨嘉一
2021-08-15
誰もが他人の権利を侵害しない限り、自己表現、自己主張、自己実現する権利があること、それがアサーション権です。 それは天与の権利。誰もが持って生まれた権利で、交換条件はありません。 アサーティブコミュニケーショ...
常盤直孝
2021-08-14
腰痛の生じる要因とは 腰の痛みは、多くの方が経験があると思います。成人の8割は腰痛の経験があるといわれています。そのうち、急に痛みが強くなるものは急性腰痛、3か月以上継続している痛みは、慢性腰痛症といわ...
吉冨嘉一
2021-08-14
在宅ライフを有効に活用しましょう。 ご自宅でアンガーマネジメント、アサーション、認知行動コスキルを学びませんか? 認定資格取得可能な講座もあります。 10月までのオンライン講座のスケジュールです↓ ...
原田大輔
2021-08-13
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...