柴原健次
一年の計は元旦にはない!? 新春この時期にやるべきこと。ここでの取り組みで1年が大きく変わります(2023年版)
2022-01-11
1年の計は? 1年の始まりによく「一年の計は元旦にあり」と言われます。 元日ではなく元旦ですから、1月1日の日の出時刻ですね。確かに元日の初日の出を見ながら今年はこうするぞと誓い立てた方や、その時間に神社仏閣で...
柴原健次
2022-01-11
1年の計は? 1年の始まりによく「一年の計は元旦にあり」と言われます。 元日ではなく元旦ですから、1月1日の日の出時刻ですね。確かに元日の初日の出を見ながら今年はこうするぞと誓い立てた方や、その時間に神社仏閣で...
川邊暁美
2022-01-01
「2022年の新年の挨拶(スピーチ)」 これでバッチリ!文例&心に響くポイント解説つき 毎年、たくさんの反響をいただく年始の挨拶コラムの2022年版です。 年始の挨拶は、新年を寿(ことほ)ぎ、新しい年に明るい希望...
前田利之
2021-12-30
《2021年5月6月に PHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター養成コースを受講した生徒の声 『その①』》 「マットピラティスインストラクター養成コース」を受講して 私は普段スポーツジムで体を動かし...
原田大輔
2021-11-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記...
原田大輔
2021-11-09
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記...
原田大輔
2021-11-07
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記...
原田大輔
2021-11-04
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記...
原田大輔
2021-10-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地商店街にパーソナルジムをOPEN! 九州朝日放送認定プロトレーナー×分子整合栄養学×日本唯一の業務用遺伝子検査で、「健康」で「体質」に合わせたダイエット指導! この記...
前田利之
2021-10-26
静岡県静岡市駿河区南町4-19 ピラティススタジオMAEDA は、 PHI pilates Japan認定の ゴールド認定スタジオ になりました。 ピラティスやPHI Pilatesに関する高度な知識、...
前田利之
2021-10-21
【concentration 】集中 運動効果を獲得する為には ピラティスは正しく行われる必要があります。 常に正しく動きができるように集中してもらいます。 今身体の中で何が起きているのか、 自身の身体に...
前田利之
2021-10-20
美しい女性の条件の中に 美姿勢 というものがあります。 猫背の人は老けて見えるし疲れてる印象を与えます。 逆に 姿勢の整っている人は若々しさ見えるし生き生きしてる印象を与えます。 私の知る限りでは 綺麗...
原田大輔
2021-10-14
こんにちは(^^) 福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営マイベスト...
原田大輔
2021-10-09
こんにちは(^^) 福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営マイベスト...
原田大輔
2021-10-06
こんにちは(^^) 福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営マイベスト...
原田大輔
2021-10-03
こんにちは(^^) 福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です! この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営マイベスト...