前田めぐみ
認めてもらうために頑張りすぎて苦しいあなたへ
2022-08-05
完璧にできていないとダメですか？ 自分が思う完璧さまでできていないと なんだかダメな感じがして、 つい完璧なところまで頑張りすぎてしまうことはありませんか？ たとえば仕事であれば 求められたもの以上のこと...
全国の専門家コラム一覧
：メンタルヘルス 対策
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
日高りえ
Kindle無料キャンペーン「愛する人を亡くした悲しみから自分を救う秘訣」
2022-08-04
7月末に、電子書籍Kindleから本を出版しました。 大切な存在を亡くして立ち直れないあなたへ 「愛する人を亡くした悲しみから自分を救う秘訣」 今は立ち直れなくて大丈夫です。 これまでコラム掲載していた...
松尾聡子
キレる夫に、言いたいことを伝える方法
2022-08-03
「夫に言いたいことを言えない」 「正直な気持ちを言うと、夫がキレるから言えない」 こんなふうに、 自分の気持ちを押さえ込んで 辛くなってしまうこと、ありませんか？ 自分の気持ちは言わずに 相手の言い分ばかりを...
小本紀子
エコ経営が稼働するまでの失敗例と克服法（① 究極の安定感編）
2022-07-31
こんにちは。 経営者・個人事業主の売り上げに 直結する経営マインドを確立し、 エコ経営による拡大を支える 公認心理師 薬剤師 紀凛 （ノリリン） こと 小本紀子 です。（旧姓山田） はじめましての...
前田めぐみ
あなたは自分の気持ち大切にしていますか？
2022-07-27
気持ちを大切にするとは、 自分の気持ち(感情)に気がついて それをそのまま感じて受けとめるということです。 自分にとってネガティブな気持ちも イヤな気持ちも心地悪い気持ちも含めてです。 気分が良い感情は受け...
山本武史
再びコロナ急増…心の健康は大丈夫ですか！？
2022-07-27
看護部専門組織マネジメントコーチの山本です。 （本日のコラムは看護管理者向けです） 〜本日の内容〜〜〜〜〜 1）セミナーのお知らせ 2）メンタルを健康に保つ秘訣 3）その他、お知らせなど 〜〜〜〜〜〜〜〜...
松尾聡子
夫婦関係がうまくいかないのは、私のせい？
2022-07-27
●「私が悪い」と言われてしまう 夫との関係がギクシャクしてきて、 なんとか改善したいと考えたとき まずは、話し合いをしよう！ と思いますよね。 ただ、夫との気持ちのすれ違いや不満について 勇気を出して夫に...
大石知広
「ソーシャルキャピタル」を高める新しい街づくり
2022-07-23
こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。 前回（2022.07.16）「新型うつ」はどう防ぐ？ にも綴りましたが、 予防医学の重要性が高まっています。 また、予防医学の新しい指標として、 「ソーシャルキ...
松尾聡子
「今の悩みは、すべて解決できる悩みである」その理由を解説します
2022-07-20
●解決できる気がしない 「今の悩みは、もう解決する気がしない・・・」 そんなふうに感じること、ありませんか？ たとえば 「夫の性格が変わってくれない限り、どうにもならない」 「いろいろやってみたけれど、状況...
小本紀子
エコ経営がうまく稼働したら起こってくること
2022-07-19
こんにちは。 経営者・個人事業主の売り上げに 直結する経営マインドを確立し、 エコ経営による拡大を支える 公認心理師 薬剤師 紀凛 （ノリリン） こと 小本紀子 です。（旧姓山田） はじめましての...
大石知広
「新型うつ」はどう防ぐ？
2022-07-16
こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。 前回（2022.07.09）「ずっと座っている」という意味の「セデンタリー」 にも綴りましたが、 予防医学の重要性が高まっています。 また、ストレス対策も重要です...
松尾聡子
夫と話し合うより、我慢したほうがいい？
2022-07-13
●夫と話し合いたいと思ったけれど…… 「心にひっかかっている 夫への不安や不満など、ちゃんと話し合いたい」 そう思うこと、ありませんか？ たとえば、 家事の分担を決めたい、とか 以前の浮気について 今はどう...
家根谷政雄
笑いの体操とヨガの呼吸法（プラナヤマ）を組み合わせた健康運動法
2022-07-11
笑いヨガとは！ 笑いヨガ（ラフターヨガ）ティーチャーの家根谷 政雄です。 笑いは、人間が神様から与えられた最幸の健康法です。 以下、笑いヨガの歴史、笑いヨガが本当の笑いと全く同じ効果を得ること...
家根谷政雄
笑いヨガ
2022-07-11
2022年7月7日(木)七夕、東区社会福祉協議会様から、 依頼された東区老人クラブの イベント「笑いヨガによる健康体操」を 実施させていただきました。 実は、この依頼は、昨年お受けして準備していたのですが、 昨...
小本紀子
エコ経営的なお金の生み出し方とは？
2022-07-07
こんにちは。 経営者・個人事業主の売り上げに 直結する経営マインドを確立し、 エコ経営による拡大を支える 公認心理師 薬剤師 紀凛 （ノリリン） こと 小本紀子 です。（旧姓山田） はじめましての...
カテゴリから記事を探す
キーワードから記事を探す
専門家をジャンルから探す
- くらし
- 住宅・建物
- お金・保険
- 趣味
- スクール・習い事
- 出産・子育て・教育
- 美容・健康
- 医療・病院
- 法律関連
- 冠婚葬祭
- ビジネス
- 経営コンサルティング
- マーケティング
- 広告・ＰＲ
- 販促・プロモーション
- 広報・ブランディング
- 事業再生・企業再生
- 経営改善・資金繰り
- 事業承継
- 制作・クリエイティブ
- Ｍ＆Ａ
- 助成金・補助金
- 税務会計・財務
- 資金調達
- 法務・契約書
- 人事労務・労務管理
- ビジネスコーチング
- 人材育成・社員研修
- 組織開発・人材開発
- 起業・会社設立
- 海外進出・海外ビジネス
- 出版・印刷
- 就活・就職
- 転職・キャリア
- 求人・雇用・採用
- 環境問題
- 警備
- 情報セキュリティ
- 研究・リサーチ
- 技術・技能
- 設備工事
- 整備・点検
- ＷＥＢマーケティング
- ホームページ制作
- ソフトウェア開発
- アプリ開発
- システム開発・業務システム
- ビジネスその他
- ビジネス(全ジャンル)
- メンタル・カウンセリング
