磯江剣
初防衛
2021-01-23
ちょうど1年ほど前に投稿しました https://mbp-japan.com/kochi/nagomi-msp/column/5046285/ https://mbp-japan.com/kochi/nag...
全国の専門家コラム一覧
：メンタルヘルス 対策
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
飯塚和美
自己肯定感の高い人、低い人の差はどうして生まれるのか？
2021-01-20
今日は自己肯定感についてお話をします。 自己肯定感とは？ これは自分のことをどう思うか どう考えるかの自分の価値の感覚です。 自己肯定感が高いと… 自己肯定感が高い人は、そのままの自分を認めたり、自分...
山本武史
【WLBコラム】トラウマは存在しない！？
2021-01-19
おはようございます。 昨夜、陸上部の娘たちが足のマッサージをしてほしいと言うのでしてあげたら、 お返しに僕のマッサージもしてくれたのですが、有料サービスでちょっとがっかりした山本です。 このコラムは音声でもお聞...
山本武史
【WLBコラム】コーチングでこんな誤解をしていませんか？
2021-01-13
山本です。 さて、今日は「コーチングについて誤解をしていませんか？」 というテーマでお話しします。 ・コーチングに興味がある ・コーチングを学んでいる ・コーチングを提供したい ・プロコーチを目指しています ...
山本武史
【WLBコラム】人間関係のラットレースから抜け出す3つのコツ
2021-01-04
山本です。 今日から仕事始めの方も多いでしょうね。 楽しんでくださいね！ さて、今回のテーマは 『人間関係のラットレースから抜け出す3つのコツ』です。 ※今回のコラムは音声でも聞いていただけます↓ 人間関係のラ...
山本武史
【WLBコラム】人間関係を良くする『課題の分離』ってナニ？？？
2021-01-03
2021年あけましておめでとうございます。 山本です。 今回は人間関係を良くするための『入口』となる考え方 『課題の分離』についてお話しします。 これは「すべての悩みは人間関係である」と 言い切るアドラー心理学...
山本武史
【WLBコラム】感謝！1,000フォロワー達成記念『嫌いな自分とサヨナラする方法』
2020-12-29
こんにちは。山本です。 いよいよ2020年も終わりが近づいてきましたね。 僕は今日で仕事納めにしようと思っています。 さて、タイトルにありますように、 ついに、音声配信プラットフォームstand.fmで フォロ...
斉川貴子
【コロナ鬱を吹き飛ばす！孤独やイライラを解消させる『朗読』】
2020-12-17
『コロナ鬱』という言葉を最近よく耳にします。 コロナ鬱とは、『うつ病ほど重くはなく、抑うつの一種で コロナによる行動制限、心理的負担に原因があるもの』 気分が塞ぐ、趣味を楽しめない、眠れない、といった症状の方や...
中村有作
ヤマト運転者に過労死認定
2020-12-16
宅配最大手「ヤマト運輸」（東京）の男性社員（当時45）が自殺したのは業務の心理的負担が原因だったとして、遺族が国を相手取り、労災認定などを求めた訴訟の判決が16日、名古屋地裁であった。井上泰人裁判長は「業務による心...
宮﨑佐智子
お昼寝を有効活用して、午後からの集中力アップ
2020-12-13
午後からの仕事や勉強の集中力アップするには・・・ 昼食後の15分～20分のお昼寝をすることで、 午後からの作業効率をUPする というのは、よく言われていますね。 明善高校で実際にお昼寝を取り入れたら、 成績...
山本武史
【WLBコラム】自己肯定感を高める方法〜今すぐできること3選〜
2020-12-09
こんにちは。山本です。 毎日更新中のラジオ（音声配信）も ぜひ聞いてみてくださいね↓ 心理学で仕事と日常をちょっと良くするコツ さて、今日は自己肯定感を高める方法について。 いろんな手法がありますが、 今す...
谷川由紀
「もう無理！」となる前に〜職場で役立つアンガーマネジメント〜
2020-12-05
岡山市「女性活躍プログラム」でアンガーマネジメントをお伝えします 令和2年度 岡山市主催事業「女性活躍プログラム」でアンガーマネジメントをお伝えします。 岡山市が市内で働く女性に対し実施する本事業で、 下記...
河野創
海外出張者・赴任者に掛ける海外旅行保険
2020-11-11
海外人事の基本事項 海外出張者・赴任者に掛ける海外旅行保険の見直しのポイント 従業員が海外出張や海外赴任をするとき、多くの場合会社負担で海外旅行保険を掛けている。 初めての場合、補償額はいくらにしたらよいだろう...
加藤武範
コロナ禍の法事
2020-11-10
新型コロナウイルスが終息しないまま、寒さを感じる季節となりました。世間では第二波どころか第三波では？という状況下の中、先日、親類の法事に参列してきました。 八畳二間＋縁側に約20名の参列者。お寺様（住職親子）が来...
内田梓
自然に。
2020-11-10
おはようございます。 今日は、自然も大切にしていきましょうというお話です。 何かを頑張っていくことはとても大切です。 でも、傷ついたとき、自然に任せておくことも大切です。 無理矢理治そうとしたりすると、より病気...
カテゴリから記事を探す
キーワードから記事を探す
専門家をジャンルから探す
- くらし
- 住宅・建物
- お金・保険
- 趣味
- スクール・習い事
- 出産・子育て・教育
- 美容・健康
- 医療・病院
- 法律関連
- 冠婚葬祭
- ビジネス
- 経営コンサルティング
- マーケティング
- 広告・ＰＲ
- 販促・プロモーション
- 広報・ブランディング
- 事業再生・企業再生
- 経営改善・資金繰り
- 事業承継
- 制作・クリエイティブ
- Ｍ＆Ａ
- 助成金・補助金
- 税務会計・財務
- 資金調達
- 法務・契約書
- 人事労務・労務管理
- ビジネスコーチング
- 人材育成・社員研修
- 組織開発・人材開発
- 起業・会社設立
- 海外進出・海外ビジネス
- 出版・印刷
- 就活・就職
- 転職・キャリア
- 求人・雇用・採用
- 環境問題
- 警備
- 情報セキュリティ
- 研究・リサーチ
- 技術・技能
- 設備工事
- 整備・点検
- ＷＥＢマーケティング
- ホームページ制作
- ソフトウェア開発
- アプリ開発
- システム開発・業務システム
- ビジネスその他
- ビジネス(全ジャンル)
- メンタル・カウンセリング
