安部元隆
間違った歩き方してませんか？歩く時はここを意識して
2022-10-11
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、間違った歩き方してませんか？歩く時はここを意識してというテーマで お届けします。 早速ですが、あなたに質問です。 あなたは歩く時に、どこを意識し...
全国の専門家コラム一覧
：正しい歩き方
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
海江田博士
「あのう、だいぶがっしりしたおみ足で・・・」―典型的日本人的足型・・なのか！？―Ⅱ（おしまい）
2022-08-19
「3次元足形計測機」って！？！ 「オニツカタイガー直営専門ショップ」は幾つかのタイプに分かれており、ウォーキングシューズも専門店が展開されている。私は、その中の「アシックスウォーキング銀座」店に出向くことにした...
海江田博士
どれもこれもダッセ―なあ・・―典型的日本人的足型・・なのか！？―Ⅰ
2022-08-18
ずんぐりむっくり？！？ 近年、日本人のスタイルも随分スマートになってきた。今の若い子は、男の子女の子も顔が小さく背もスラリと高い子が多い。 一方、我々おじさん（もうお爺さんの年ですが・・・このコラムでは「おじ...
安部元隆
「歩行を変える」股関節をもっと使って歩けるようになる「オススメエクササイズ」
2022-07-20
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、「歩行を変える」股関節をもっと使って歩けるようになる 「オススメエクササイズ」の方法をご紹介します。 健康を維持し、痛みや不調を出さないために ...
安部元隆
歩く時に猫背になってる...改善するためには、ココを鍛えて。
2022-06-14
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、歩く時に猫背になってる...改善するためには、ココを鍛えて。というテーマでお届けします。 前回のコラムで、「歩き方のコツ」を解説させて頂きました？ 実...
安部元隆
「要注意」あなたの歩幅、狭くなっていませんか？
2022-06-13
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、「要注意」あなたの歩幅、狭くなっていませんか？というテーマでお届けします。 僕は無意識で道行く方々の「歩き方」をチェックしてしまいます。 無意識に目が...
梶田つとむ
私のかかとの減り方っておかしいかも？
2022-02-25
こんにちは。 フットライト.梶田です。 靴のかかと修理をお受けする際に、「かかとが斜めに減ってるんだけど、歩き方が悪いせい？」とか「斜めに減ってて恥ずかしい」と気にしている方が居られます。 これって靴修理屋あ...
安部元隆
「正しい歩き方」ができるようになる「股関節振り子エクササイズ」
2021-12-25
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、「正しい歩き方」ができるようになる「股関節振り子エクササイズ」の方法をお伝えします。 早速ですが、あなたに質問です。 あなたは、「正しい歩き方」出来て...
安部元隆
歩く時に「股関節」使っていますか？
2021-11-28
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、歩く時に「股関節」使っていますか？というテーマでお届けします。 早速ですが、あなたに質問です。 あなたは歩く時に「股関節」を使って歩いていますか？ ...
安部元隆
歩いている時、お腹の筋肉使っていますか？
2021-11-24
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、歩いている時、お腹の筋肉使っていますか？というテーマでお届けします。 早速ですが、あなたに質問です。 あなたは歩いている時に、お腹の筋肉を意識して使っ...
安部元隆
歩いている時に、親指使っていますか？
2021-10-15
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、歩いている時に、親指使っていますか？というテーマでお伝えします！ 早速ですが、あなたに質問です。 あなたは、歩いている時に、親指を意識して使っています...
服部徳昭
僕は、あんまり（ほとんど）ニュースも見ないし、新聞も読まない。。
2021-06-07
［マイベストプロ静岡］への投稿を始めました。2021/06 選ばれていたなんて、すっかり忘れてました。とりあえず、10月まで、投稿してみます。 コロナ、、、そろそろ2年ですね。。。 当初の報道を思い出して...
藤崎智子
ミスコンテスト、ミセスコンテスト対策レッスン
2021-05-09
Beauty Eleganciaでは、コンテスト対策レッスンを承っております。 世界4大コンテストと言われる、ミスユニバース、ミスインターナショナル、ミスワールド、ミスアースなどを始め、 一般の協会などが主催の民...
安部元隆
お腹を凹ます1分ウォーキング
2021-02-07
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、お腹を凹ます1分ウォーキングについてお伝えします。 最近、お腹がたるんできたな... お腹が気になる... 中々、お腹が凹まない... そのお悩...
磯江剣
第1弾を終えて
2020-10-21
少し日が経ちましたが 『学校では習わない子供の為の身体塾』 第3回 本当に正しい歩き方セミナー 『歩けば歩くほど身体が壊れる!!』 ～脳いきいき丹田ウォーキング～ いかがでしたか? 今までの常識といわれた歩き...
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