星河愛子
コロナ疲れ 心身の不調から早く抜け出す方法とは
2020-05-30
感染拡大の緊急事態宣言が解かれ、外出を待ち焦がれた人たちが巷に戻りつつあり、すでに営業を始めた店舗や、6月1日から業務を再開することを知らせる看板も目立ち、楽しみです。当たり前の光景を見られるだけでも少しほっとした...
星河愛子
2020-05-30
感染拡大の緊急事態宣言が解かれ、外出を待ち焦がれた人たちが巷に戻りつつあり、すでに営業を始めた店舗や、6月1日から業務を再開することを知らせる看板も目立ち、楽しみです。当たり前の光景を見られるだけでも少しほっとした...
立野恵梨
2020-05-22
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 ストレスは「脳」で感じていること、真のストレスケアには「脳」から癒すことが必要なことを、続けてブログに書...
立野恵梨
2020-05-14
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 前回ブログでもご紹介した心身のストレス。 コロナ自粛生活の中で、今多くの方がいろんなシーンで感じているこ...
馬上久恵
2020-05-13
こんにちは。 マナー&カラーコミュニケーション講師の馬上久恵です。 仕事や人間関係、健康面への不安など人がストレスを感じる原因はさまざまです。 在宅勤務を実施する企業が増える中、慣れない環境にストレスを抱えてい...
立野恵梨
2020-05-09
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 7週連続企画「コロナに負けるな!FIGHT BEAUTY♡」 第4週目、本日の内容発表は… 【心身...
谷津吉美
2020-05-01
今回は、漢方における特徴的な考え方のひとつ、心身一如をご紹介します。 これはどのようなことを意味しているのかというと、心と体は全く別のものではなく密接な存在であり、互いに影響を与え合っているという考え方になり...
鈴木寛彦
2020-05-01
今回は、漢方における特徴的な考え方のひとつ、心身一如をご紹介します。 これはどのようなことを意味しているのかというと、心と体は全く別のものではなく密接な存在であり、互いに影響を与え合っているという考え方にな...
馬上久恵
2020-04-30
こんにちは。 マナー&カラー講師の馬上久恵です。 学校に行けない子供達、オンライン授業に動画やゲーム。 スマホやタブレットに向かう時間が長くなることで目が疲れたり、肩が凝ったりと体調不良とともにストレスを抱える...
立野恵梨
2020-04-28
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 免疫力アップの意識が高まる中、もう一つ注目していただきたいことが「肺の機能を高めること」そのために、私...
谷津吉美
2020-04-23
液晶があるスマートスピーカーを購入してから、活用しています。「音楽をかけて」とお願いし、その後「15分のタイマーをかけて」とお願いし、踏み台昇降をやり始めました。液晶があると歌詞が表示されているので、テレビを...
立野恵梨
2020-04-18
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 本日から始まる7週連続企画 「コロナに負けるな!FIGHT BEAUTY♡」 本日、4/18(土...
大橋理宏
2020-04-16
4月10日より7月31日 工事代金のお支払いのあった方 使い捨てマスク2枚 残りあと46枚(23組の方) 新規墓石及び新規石材を使ったリフォーム工事 33万円(税込み)以上(一つ選択) ①網戸の張替え 10枚...
立野恵梨
2020-04-16
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 タイトルの3つのサイン、実は「脳疲労のサイン」です。 脳疲労の実態を知る指標になるのが、「飽きた」...
馬上久恵
2020-04-12
こんにちは。 心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。 お子様の「部屋」に関するお問い合わせがありました。 今は家で過ごす時間が増えたことで家族間でのコミュニケーションにも影響がでてしまいますね。 ●子供が...
立野恵梨
2020-04-09
こんにちは! 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 コロナ感染拡大により刻々と変化する情報収集に、スマホ・PC・テレビを見る時間が増えている方が多いので...