内田梓
過食がとまらない、やめようと思ってもやめられない―その理由には、どんなものがあるのでしょうか
2022-08-20
こんばんは。 心理カウンセラーの内田梓です。 今日は、過食などの症状のが出ている理由を考えてみたいと思います。 過食が止まらずにとても困っていらっしゃいませんか? 実は、自分も若いころに、過食が止まら...
内田梓
2022-08-20
こんばんは。 心理カウンセラーの内田梓です。 今日は、過食などの症状のが出ている理由を考えてみたいと思います。 過食が止まらずにとても困っていらっしゃいませんか? 実は、自分も若いころに、過食が止まら...
内田梓
2022-08-19
こんばんは。 心理カウンセラーの内田梓です。 今日は、過食などの症状があるには、きちんと理由があることをのお話です。 過食が止まらずにとても困っていらっしゃいませんか? 実は、自分も若いころに、過食が...
内田梓
2022-08-18
こんにちは。 心理カウンセラーの内田梓です。 今日は、自分はダメだと思う必要がないということのお話です 過食が止まらずにとても困っていらっしゃいませんか? 実は、自分も若いころに、過食が止まらずに何年...
内田梓
2022-07-21
辛い気持ちあなたのへ コロナの感染者数が増えてきたり 心が振れるニュースも たくさんありますが どのような生活を 送っていらっしゃいますか 困っていることが、実はたくさんあるということを 見逃してはいませんか...
内田梓
2022-04-26
こんにちは。 今日は、意識化してみることの重要性をお話ししたいと思います。 今自分がやっていること、何のためにしているかわかっていますか? 例えば、漢字練習がんばっています。何度も何度も書きませんでしたか? で...
内田梓
2022-04-25
こんにちは。 なって暑くなってきましたが、皆様いかが過ごしですか? 今日は、ぜひカウンセラーなどに相談してほしいことのお話です。 最近、ずっと一人で我慢してきた方々が 多く相談されるようになってきています。 色...
内田梓
2022-01-18
こんにちは。 今日は、カウンセリングを受ける意味についてお話してみたいと思います。 今日もありささんが、カウンセリングを受けていかれました。 彼女は、摂食障害で悩んでおり、1か月前に電話の無料相談を受けに来ら...
内田梓
2021-11-22
こんにちは。 Amazing Graceの内田梓です。 この度、Amazing Graceは、、再度、みなさまに、辛い状況から回復していただきたいと、ホームページをリニューアルいたしました。 不安や摂食障害など...
内田梓
2021-09-03
こんにちは。 摂食障害やうつっぽくて、悩んでいる方、自分の中でこんな声がしていませんか? あれ食べよう、何食べよう、 何カロリーかな? 太るかな? こんな自分ではだめだ。 辛い! 頑張らなきゃ! 頑張りすぎに...
内田梓
2021-09-02
こんにちは。 今日は、幸せをあげましょうというテーマです。 最近、自分にきびしくしてしまっていませんか? 何かできといないと責めてしまったたり。 完璧でないと途中でやめてしまったり。 完璧を求めることも、反省す...
内田梓
2021-09-01
こんにちは。 いかがお過ごしですか? 最近、とても心が疲れていらっしゃる方が、増えていますが、 皆さんはそのような症状はないでしょうか。 病気とかそんな状態にまではまだなっていませんが、 コロナのことや、状況の変...
内田梓
2021-08-27
おはようございます。 最近多くなってきましたのは、症状が出ている当事者の方だけでなく、ご両親のご相談です。 結果からお伝えすると、ご両親がしっかりカウンセリングを受けられると、ご両親の症状に向き合う姿勢から、お子...
内田梓
2021-08-14
おはようございます。 いつも、ありがとうございます。 最近、とても我慢していている方々が、辛かったことを飲み込んだままの方々が、たくさんいらっしゃいます。 自由に発言できるような時代にもなり、自由に発言される方...
内田梓
2021-04-18
突然ですが、優しく生きたいと思っていませんか? 疲れがたまっているとか、自信がなくなっているとか。 自分ばかり辛い気持ちになるとか。 人のためばかりに動くことがあると、 自分の中が空になってきて、 エネルギー不...
内田梓
2021-02-10
こんにちは。 今日は、どんな気持ちで入らっしゃいますか? 先日、アメリカで頑張っている日本の高校生が、辛い気持ちを話すために、 フェイスタイムを使ってくれました。 彼女は、家族に心配をかけたくない気持ちもあって...