谷川由紀
「頼る力」を身につける！〜すりへらない心をつくる・生きやすくなる為の技術について〜
2023-01-08
頑張りすぎない、お互い様でより豊かな人間関係を 昨年、穴吹学園看護通信同窓会 卒後研修講演会の講師を担当させていただきました。 コロナ禍により、収録をしたものを、全国の医療現場で活躍されている主に卒業生...
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プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
小西一航
障害者雇用とは？ 一般雇用との違い
2022-11-18
障害を抱えながら就労する手段のひとつとして「障害者雇用」という選択肢があります。 障害者雇用であるかどうかは、障害年金でも重要となってくることがあります。 障害者雇用とは？ 一般雇用との違い
西岡惠美子
心の免疫機能
2022-11-06
免疫力 、とか、免疫機能、は体の健康にとって非常に大事です。 免疫力がアップする、と言われる食物やサプリを意識して摂取する人は多いでしょう。 体にも免疫機能があれば、心にもあります。 心の免疫機能とは、具体...
高澤信也
【体験セッション】親を許したいのに許せずに悩む親御さんへ
2022-11-05
【先着4名さま限定】 ★★─────────────────★★ 親を許せずに苦しむママさん・パパさんへ 家族連鎖をぶった切れ！ 『親への恨みリセット』体験セッション ★★────────────────...
小本紀子
エコ経営では次から次へと奇跡が起こってくる理由
2022-11-04
こんばんは。 経営者・個人事業主の売り上げに 直結する経営マインドを確立し、 エコ経営による拡大を支える 公認心理師 薬剤師 紀凛 （ノリリン） こと 小本紀子 です。（旧姓山田） はじめましての...
西岡惠美子
≪うつ病≫安心して休養するための3要素
2022-11-04
うつ病になるとまず言われることは 「ゆっくり休養してください」 ということ。医師も、会社も、家族も、友人もそう言ってくれるでしょう。 しかし、言われたからといってすぐに「安心して」休める人などいるでしょう...
高澤信也
【11/7申込開始！】毒親になりたくない方のための勉強会
2022-11-04
★先着4名さま限定！★ 【無料勉強会のお知らせ】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「毒親になりたくない！」ママさん限定 “家族の連鎖”を解いてしあわせになる！ <毒親卒業>オンライン勉強会 ＊＊...
前田めぐみ
不安な方は初回ガイダンスからどうぞ
2022-11-02
初回ガイダンスとは <こんな方はまず初回ガイダンスへお越しください> ◉どんなカウンセリングか知りたい ◉カウンセラーとの相性が心配 ◉初めてで何もわからず不安 ◉どんな風に進めていくの？ ◉まずはいろ...
松尾聡子
「夫はアスペルガーかも？」が結婚前に見抜けない2つの理由
2022-11-02
夫がアスペルガーかも、とか 夫が宇宙人みたいで困ってる、などと お友だちや親に相談したときに よく言われるのが 「なんで、結婚する前にわからなかったの？」 という言葉です。 そう言われると、 「見抜けなかっ...
西岡惠美子
【経験談①】初めて夫のうつ病を疑ったとき
2022-10-28
少し自分の経験談を話していこうと思います。夫がうつ病になった時のことです。 かなり不格好な経験ばかりですが、悩んでいる方の何かのお役に立てれば幸いです。 【兆候① 働きすぎ】 当時、夫は部署異動をして、...
西岡惠美子
心の「強さ」・「弱さ」とは
2022-10-27
うつ病、適応障害、不安障害、対人恐怖症。 医師から診断を受けて治療をしている人から、「そうかもしれない」と不安を感じているひとまで様々です。 辛さと向き合い自分を持て余し、どうしたらいいか苦しんでいる時に、 ...
西岡惠美子
ひとり時間のつくり方
2022-10-25
ひとり時間 は、大人になればなるほど持ちづらいですよね。 子どもの時は自分の部屋があったり、自分がやるべきことが終われば一人で好きに過ごせるけれど、大人になるとひとりきりになれる空間が無かったり、やらなけれ...
松尾聡子
アスペルガーの夫にお悩みの方に。無料メール講座のお知らせです
2022-10-25
「とにかく、うちの夫は扱いづらい」 「どうも、うちの夫は宇宙人みたいな気がする」 こんなふうに感じている方に、ぜひ読んでいただきたい 無料メール講座ができました。 [囲み装飾]「うちの夫は、どこか『ふつう』と違...
西岡惠美子
「頑張れ」以外の声かけをしよう
2022-10-24
うつ病に代表される、心の病で苦しんでいる人に 「頑張れ」が禁物 であることは広く知られています。 頑張って頑張って、それでも辛くて病気にまでなってしまった人がうつ病ですから、「頑張れ」がどれほど酷な言葉かは想...
西岡惠美子
悩みごとが出来た時、どうする？
2022-10-23
カウンセラーとしては非常に今更なんですが、ふと考えてしまいました。 これは専門家から離れ、一個人としての随想です。 自分に悩み事が出来たら？ 解決方法があるか無いか で、一つ分かれ目が来ます。...
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