村上則夫
終活インストラクターの健康法【食事編】
2020-11-18
終活上級インストラクターの健康法を皆様にお伝えしたいと思っております。 今回は私の健康法、その中の「食事編」を皆様にお伝えしていきたいと思います。 主に朝食、朝食というのが、一番大事だと思っておりますので、朝食の内...
全国の専門家コラム一覧
：免疫力アップ
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
忍カレイカウマカ山本
フラ オンラインレッスン
2020-11-08
週末の朝はオンラインレッスンで心も体もお目覚め！ 体操～ストレッチ、硬くなっていた身体がどんどんほぐれてきます。お顔もストレッチ。 ハワイの景色のビデオも見て気分もアップ↑ 今日の”曲”を踊りだすころは皆さ...
立野恵梨
ソワンジュが大切に守り続けていること
2020-09-26
こんにちは！ 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 どんなに美しいひとでも、自分の美しさに100%満足しているひとは多くありません。健康と美容において、私た...
安部元隆
運動不足、冷えで低下した「免疫力を高める」全身エクササイズ
2020-09-06
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、運動不足、冷えで低下した「免疫力を高める」全身エクササイズをお伝えします。 コロナ騒動で今一番気になるのが、やはり「免疫」を高めるということではないでしょう...
安部元隆
夏の暑さで疲れたカラダの免疫を高める「4つの栄養素」
2020-09-02
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、夏の暑さで疲れたカラダの免疫を高める「3つの栄養素」についてお伝えします。 夏が終わりそうですが、まだまだ暑い日が続いていますね。 これからの時期が夏...
上村裕美子
栄養環境コーディネーターZOOMセミナー受付中！
2020-08-16
栄養環境コーディネーター認定講師の上村です。 コロナ禍の中、新たな手法ZOOMでの講座を開催しております。 マンツーマンで2日間午前中の3時間で学んでみませんか。 栄養環境を改善することで子供たちのこれから...
家根谷政雄
コロナに負けない強い免疫力を創る笑いヨガ
2020-08-11
笑って健康・笑って元気 コロナに勝る強い免疫力を創る 熱田笑いヨガクラブ8月～10月予定 コロナウイルスの第2波が猛威をふるっています。 今年のお盆は、ゴールデンウイークに続いて、 心ならずも「ホーム...
磯江剣
お問合せ時の注意点
2020-07-21
こんにちは 最近お問い合わせが多くありがとうございます メールでの問い合わせでdocomo、au、ソフトバンクといった いわゆるキャリアメールの方からのメールの不具合が多いです こちらに届いてなかったり こちら...
荻原順子
コロナ禍で免疫力を高めるマインドフルネスセミナー 大好評で終了
2020-07-07
コロナ禍ではありますが、プラスパの100平米の広いアカデミールームでソーシャルディスタンスを取り、感染予防対策を万全に行いながら、私のマインドフルネスセミナーを行いました。 終了後は、皆様が心身ともに整い、明るくな...
立野恵梨
魅力的なバストを維持する3つのポイント
2020-07-04
こんにちは！ 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 前回ブログのNG行動に続き、今回は魅力的なバストを保つために押さえておきたい3つのポイントをご紹介し...
上村裕美子
水無月と小豆
2020-07-01
6月30日だけのお菓子 半夏生に頂くお菓子だそうで、小豆が身体に良いとされているようです。 夏の厄払いのお菓子 何故この時期に小豆餡を散らした菓子を食するのか？ 知りたい人は[[こちらのサイト https:/...
立野恵梨
美しいバストを維持するためのNG行動
2020-06-25
こんにちは！ 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 女性を象徴する最大のチャームポイント「バスト」貴女はお顔のお手入れを一生懸命するのと同じくらい丁寧...
上村裕美子
成長期の栄養環境 夏バージョン動画配信中
2020-06-19
栄養環境コーディネーターの上村です。 昨日無事、レイワダカラよりyoutubeデビューしました！ 昨日はプレミアム動画を配信してましたが、本日からはちょっと短縮バージョンで 視聴できるようになりました。 「成長...
立野恵梨
便秘の3大原因、あなたはどのタイプ？
2020-06-10
こんにちは！ 嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。 貴女のBeauty Adviser 立野 恵梨です。 健康・美容・ダイエット・心の健やかさ、それぞれの目的でサロントリートメントをさせていただく中で、成果を...
安部元隆
免疫を高める鎖骨下マッサージ
2020-06-10
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、免疫を高める鎖骨下マッサージの方法をお伝えします。 緊急事態宣言は解除されましたが、中々コロナが収まらず、まだまだ以前のような開放的な生活が送れていないと思...
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