コロナ禍を乗り切るプラスパのマインドフルネス

2020年5月29日公開 / 2020年6月25日更新

テーマ：マインドフルネス

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：マインドフルネス、プラス思考　トレーニング、免疫力アップ

緊急事態宣言の解除を受け、徹底した消毒やソーシャルディスタンスなど感染防止対策を行いながら、皆様お待ちかねのスパーブヘルスアカデミ―の授業を再開致しました。
アカデミールームは100平米以上もあり、窓も四方八方開け放す事ができ、その上1クラス7人という少人数制ですので、この状況の中でも、安心して受講して頂くことができます。
皆様お久しぶりにアカデミ―に出席され、いつも以上に心身共にリラックスされ、アカデミーの再開をどんなにか心待ちになさっていたかを、ひしひしと感じます。
このような時こそ、マインドフルネスを理解し実践されると、スムーズに乗り切ることができることを実感されたと思います。
私も32年間、この事をお伝えしたく、ずっと頑張ってきた甲斐があると、心から嬉しく思います。
ご出席された生徒の方々の感想文をご紹介させて頂きます。

40代男性会社経営　

30代男性会社役員

40代男性国家公務員　


プラスパHP　 https://pluspa.com
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荻原順子
マインドフルネス実践家
株式会社プラスパ代表
企業向けマインドフルネス研修講師
朝日新聞社広報協力【マイベストプロ東京】　臨床心理カウンセラー
スパーブヘルスアカデミー主宰
日本プラスピスト協会会長
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8　新中野神谷ビル3階 TEL 03-5340-1501
営業時間　　AM11:00〜PM9:00 (受付終了時間 PM 7:00)
定休日　　　月曜日（祝日を除く）
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