本山nackeyナオト
あなたはエネルギーを与えている?それとも、エネルギーを奪っている?
2022-02-01
今日のカリスマボイストレーナー語録 「あなたは無意識のうちに、 エネルギーを与えている? それとも、エネルギーを奪っている?」 ―――――――――――――――――――――――★ ...
本山nackeyナオト
2022-02-01
今日のカリスマボイストレーナー語録 「あなたは無意識のうちに、 エネルギーを与えている? それとも、エネルギーを奪っている?」 ―――――――――――――――――――――――★ ...
本山nackeyナオト
2022-01-30
★――――――――――――――――――――――― 今日のカリスマボイストレーナー語録 「ありそうで、ない【あるある】を実現するとヒットする」 ―――――――――――――――――――――――★ LIVEのMC...
本山nackeyナオト
2022-01-25
[大見出し]「スーパーボーカリスト養成講座」 3オクターブ発声 「スーパーボーカリスト養成講座」 3オクターブ発声スキル&プロボーカルマインド これまで30年のボイトレ指導で延べ6000人以上にかかわり、多くのプ...
本山nackeyナオト
2022-01-25
★――――――――――――――――――――――― 今日のカリスマボイストレーナー語録 「恐れを手放す方法」 ―――――――――――――――――――――――★ 独立・起業をする。 新しいプロジェクトに投資する...
安部元隆
2022-01-10
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、呼吸苦しくないですか?ガチガチに張った胸郭を柔らかくする「肋骨リリース」の 方法をお伝えします。 今日のポイントは、呼吸が楽にできているか?です。 ...
安部元隆
2021-10-29
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、左右の脳のバランスを整える「呼吸法」をお伝えします。 あなたは、呼吸を意識して行っていますか? 健康状態を維持、改善するためにも、正しい呼吸法を知って...
前田利之
2021-09-12
pilates.studio.maeda のグループレッスン紹介♪ その① let'sjump(トランポリン) let'sjumpとはトランポリンを使用したエクササイズメソッドです。 トランポリンを使用す...
安部元隆
2021-09-11
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、胸の前のつっぱりを改善する「肋間筋リリース」の方法をお伝えします。 デスクワークをやってて胸を張ろうとすると、つっぱって痛い... このようなお悩みが...
本山nackeyナオト
2021-09-06
プロを志す人は要チェック!!youtubeの firsttakeなどのレコーディングでうまく歌う方法 歌を歌うとき・・みなさんはどこで歌いますか。 今はステイホームで家で歌う方も大勢いらっしゃると思います。 ...
本山nackeyナオト
2021-08-27
【カリスマスーパーボーカリストになって、 メジャーデビューす おはようございます! 今日は僕のメルマガの内容から 反響の多かった記事をご紹介します! 【カリスマスーパーボーカリストになって、 メジャーデビュ...
安部元隆
2021-08-26
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、カラダが緊張して固くなった時に効く 「横隔膜リリース」 の方法をお伝えします。 お仕事や家事で時間に追われ、様々なストレスにさらされ、 慌ただ...
本山nackeyナオト
2021-08-18
声優になるには 以前からアニメや動画の人気が高く、声優は若い人にとってあこがれの職業です。 最近はルックスもイケメン声優や、かわいい声優さんも増えています。 あこがれの声優という仕事に就くには至難の業で...
西田英治
2021-08-10
今回のコラムでは、以前:免疫力を上げるために必要な「鼻呼吸」のポイント にてお伝えした際の③ゆっくりとした呼吸で「吸気(吸う)時間」より「呼気(吐く)時間」が長いことについてお伝えいたします。 前回までのおさらいで...
西田英治
2021-08-05
今回は、前回コラムでの3つのポイントのうち、①鼻呼吸であること②腹式呼吸であること、についてご説明いたします。 コロナ禍前のことですが、「あいうべ体操」を世の中に広めている医師:今井一彰先生はその著書の中で「鼻呼吸...
西田英治
2021-08-01
前回のコラムにて「機能的鼻呼吸」を行うためのトレーニングをお伝えいたしました。今回は、『機能的』鼻呼吸の意味についてお話ししたいと思います。 私がイメージしている『機能的』の意味は、「副交感神経を優位にすること=活...