齋藤陽子
水泳を始める前に知っておくプール初めてさんも安心ですね！
2022-01-08
水泳をはじめる前に知っておきたいこと、聞きたくても聞けないことがありますね。 準備するもの、プールに行く前に確認してみましょう！ 準備するもの 水着(ビキニでないもの) 水泳帽(キャップ) ゴーグル ...
全国の専門家コラム一覧
：セルフセラピー
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
川村佳耀
回りに誰もいない中でギックリ腰になっても大丈夫！一人で出来るギックリ腰対処法
2021-12-25
お疲れ様です。 佳耀弘漢鍼灸院院長の川村です。 今回のお話はギックリ腰の対処法です。 いやぁギックリ腰、辛いですよね。 ある日突然グキっとやっちゃうギックリ腰。 座り仕事でなっちゃうギックリ腰。 重...
岸井謙児
世の中はジャングル！？ ＜困った人・迷惑な人の対処法 最終回＞
2021-12-19
このコラムで触れた対応法は、あくまでも相手の行為がハラスメントや犯罪には至らない場合の対応です。これが一線を越えるようなひどいハラスメントや人権や人格を激しく傷つけるような場合は、きちんと立ち向かわなければいけま...
岸井謙児
世の中はジャングル！？ ＜困った人・迷惑な人の対処法とは ③＞
2021-12-15
このコラムで触れた対応法は、あくまでも相手の行為がハラスメントや犯罪には至らない場合の対応です。これが一線を越えるようなひどいハラスメントや人権や人格を激しく傷つけるような場合は、きちんと立ち向かわなければいけま...
岸井謙児
世の中はジャングル！？ ＜困った人に出会った時の対処法とは ② ＞
2021-12-15
このコラムで触れた対応法は、あくまでも相手の行為がハラスメントや犯罪には至らない場合の対応です。これが一線を越えるようなひどいハラスメントや人権や人格を激しく傷つけるような場合は、きちんと立ち向かわなければいけま...
飯塚和美
自分の中にある良くなろうとする力
2021-11-17
カウンセリングで実感すること 最近、カウンセリングルームや電話カウンセリングで実感することがありますが、人は弱いように見えて本当は「強い生きる力」を備えているということです。例えば「死にたい」というご相談者に...
竹井勝之
NLPとは NLPで学べるものって何でしょうか？ *
2021-11-01
NLPという言葉を知っている人は多いです。 そして、それが心理学であると認識している人は多いです。 ではNLPって何かという説明をしてみましょう。 脳の取扱説明書と言われています。 活用方法としては、基本はう...
松尾聡子
「夫と二人きりになるのが怖い」ときの対処法
2021-10-20
なかなか人に言いづらいのが 夫婦のセックスのお悩みです。 夫に拒否されてつらい・・・ というお悩みが多いですが 実は、夫に誘われるのが苦痛になってきたけど、 断るのも気まずい、というお悩みも多いです。 求めて...
松尾聡子
夫の帰りが遅いと寂しい？嬉しい？
2021-10-13
いきなりですが、質問です。 夫の帰りが毎日遅いとき あなたは「寂しい」と感じますか？ それとも 「いやいや、帰りが遅い方がいい」 と感じていますか？ どちらが正解とか、どちらが悪い、 ということはありませんの...
須田敏男
「～し過ぎ」は、毒になる
2021-09-30
お酒の好きな人は、事ある毎に何等かの理由をつけてお酒を飲む機会を作ります。 毎日飲むようになれば、習慣飲酒です。 飲み過ぎて前日のことを思い出せないことがたびたび起これば要注意です。 そして、このような状態を...
齋藤陽子
水泳のキック練習に使うビート板を選ぶポイント！何をみて決めますか？
2021-09-09
水泳練習をする特、道具を使う練習があります。 バタ足などキックの練習する時は、ビート板を使います。 プル(腕を動かす)練習では、脚に挟むプルブイ。手の掻きの練習では、パドルを使います。 どんな練習をするかによ...
日高りえ
死別から立ち直るために必要な3つのポイント パラリンピック開会式に学ぶ
2021-09-01
大切な人を亡くすということ。それは、まるで自分の一部を失ったような思いです。 これまで、一緒に過ごしてきた日々を失い、片割れの自分だけがこの世に存在していて、描いていた二人の未来も失ってしまった。 これまでに人生...
松尾聡子
「とにかく今の状態がイヤ」というあなたに、お伝えしたいこと
2021-08-21
さて、今日はいきなりですが、質問です。 「1年後、あなたの未来はどうなってほしいですか？」 小さな願いでも、大きな願いでも、 なんでもいいです。 ただし、誰かの未来ではなく 「自分自身」がどうなっていたいか...
松尾聡子
潜在意識に届くメッセージへの転換法
2021-08-20
つい自分にダメ出ししてしまうあなたへ あなたの未来を変える パワフルなアファメーションを たった1日でつくりませんか？ 潜在意識が動き出す願望実現メソッド 『夢を叶える心理学』 1dayセミナー この1d...
松尾聡子
＜重要＞潜在意識に願いを届ける「5ステップテンプレート」ができました
2021-08-19
昨日お知らせした、こちらの つい自分にダメ出ししてしまうあなたへ あなたの未来を変える パワフルなアファメーションを たった1日でつくりませんか？ 潜在意識が動き出す願望実現メソッド 『夢を叶える心理学』...
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