NLPとは　NLPで学べるものって何でしょうか？　*

2021年11月1日

テーマ：NLP

コラムカテゴリ：スクール・習い事

コラムキーワード：企業研修、セルフセラピー、対人関係療法

NLPという言葉を知っている人は多いです。
そして、それが心理学であると認識している人は多いです。

ではNLPって何かという説明をしてみましょう。
脳の取扱説明書と言われています。
活用方法としては、基本はうつ病の治療、トラウマの治療です。
そして、コミュニケーションツールです。
人間関係を構築するには、最適のツールです。
人間関係のツールですから営業にも使えます。

優位感覚やラポールの構築、脳の7つの癖などが有効的です。

そして、子育てにも活用が出来ます。
さらには、恋愛にもNLPを活用することは可能です。
意識と無意識の存在、そして意識は言葉を使い、無意識は五感で反応をする。
アメリカでは、無意識が100％とも言われています。
そして、快を求めて苦痛を避けるというDNAに刻まれた法則があります。

一般化、焦点化、脳の空白などを知ることで変われます。

一般化は、脳の節約行為であり、逆にそれが行き違いの原因にもなります。
焦点化も、脳は見たいものしか見ないという原則があります。
見ているのに、見ていない、そして記憶に残らないということです。
そして、空白の原理とは、無意識は空白を嫌うということで・・・

何時までも、解らないを放置せずに検索を続けます。

「地図は土地ではない」

NLPの基本理念の大きな一つです。
取り方はいろいろとあります。
簡単に言えば、日本の世界地図とアメリカの世界地図、ヨーロッパの世界地図、同じ世界地図でも・・・
まず中央に描かれているもんが違うということ。
そして、地図の中に描かれているものは人によって違うということ。

「他人にできることは私にもできる」

肯定的な考え方をすることで、脳の活動が変わるということ。
「できる」と考えると、出来る方法を検索します。
「できない」と考えると、出来ない理由を検索します。
NLPの説明として、入り口の話になります。

この後の3日間は、NLPをもう少し深いところへ話を進めます。

『イチローは田尾安志をモデリングしていた』（アメブロ）
物まねは上達の近道です。

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