山下純司
ピラティスの背筋のトレーニングで姿勢改善
2022-10-22
コラムをご覧いただき、 ありがとうございます。 福岡県朝倉市小田にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス の山下純司です。 フクラメディカルフィットネスがある 朝倉市には、キリンビール工場があり そ...
山下純司
2022-10-22
コラムをご覧いただき、 ありがとうございます。 福岡県朝倉市小田にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス の山下純司です。 フクラメディカルフィットネスがある 朝倉市には、キリンビール工場があり そ...
山下純司
2022-10-20
皆様こんにちは。 福岡県朝倉市小田にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネスの 山下純司です。 フクラのスタジオレッスンの超人気レッスンヤムナの、 特別レッスンヤムナフェイスを開催しました。 ヤムナと...
山下純司
2022-10-19
こんばんは。 福岡県朝倉市小田にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス の山下純司です。 朝晩の冷え込みと、日中の温度差に少々 嫌気がさしている今日です(笑) 今日は ピラティス初心者の方は少人数が...
山下純司
2022-10-16
こんばんは。 福岡県朝倉市小田にある 指定運動療法施設フクラメディカルフィットネス の山下純司です。 日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか? ソフトバンクホークスも昨夜はいい試合をしましたが 惜しかったですね! ...
前田利之
2022-10-07
スタジオで どんなインストラクターさんがどんなレッスンをご案内しているのか紹介していきます。 『誰とでも分け隔てなく接して、 とても話しやすい方です。』 インストラクターさん紹介 橋詰幸子先生 『ピラティ...
山下純司
2022-10-05
皆様こんにちは。 コラムをご覧いただきありがとうございます。 福岡県朝倉市にある指定運動療法施設 フクラメディカルフィットネスの 山下純司です。 フクラメディカルフィットネスでは 現在サプリメントセールを実施中で...
前田利之
2022-09-23
10月からグループレッスンプログラムが一部変わります (バージョンアップします) 新プログラム紹介 月曜日11:00〜 偶数週 barrelピラティス 担当 海野妃左子 barrel(バレル) 別名スパイ...
前田利之
2022-09-23
スタジオで9月より新しくグループレッスン担当して下さるインストラクターさんが増えました。 どんなインストラクターさんがどんなレッスンをご案内しているのか紹介していきます。 pilates.studio.ma...
前田利之
2022-09-22
10月からグループレッスンプログラムが一部変わります (バージョンアップします) 【新プログラム紹介】 火曜日19:45〜 propsピラティス 【担当】海野琴恵 定員8名 ワンレッスン2,200円 ...
前田利之
2022-09-03
今日は『悩み方の話』を少しさせて頂きます。 フリーランス(個人事業主)という生き方を選んで 9年が経ちました。 会社に勤めていた時にはなかった人間関係からの解放。自由になんでも自分で決められるという解放。 でも...
前田利之
2022-09-02
PHI Pilates 体験会のお知らせ PHI Pilates 認定インストラクターコースの受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。 これまで興味はあっても一歩踏み出せず...
前田利之
2022-08-27
ピラティス愛について語ってみる ピラティスを受けにくる方々の特徴として、 腰痛に悩んでいる方、 その他身体の各所に痛みや悩みを抱えている方、 姿勢やスタイルを気にされている方、 が受けに来ることが多いです...
前田利之
2022-07-22
【PHI Pilates 体験会のお知らせ】 PHI Pilates 認定インストラクターコース の受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。これまで興味はあっても一歩...
前田利之
2022-06-24
PHI Pilates は臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたピラティスメソッドです。 理想的な姿勢や身体の動きを...
山下純司
2022-05-27
こんにちは! 5月も下旬に差し掛かり、暑さが日に日に増してきてますね! 暑さに慣れていないと、熱中症にかかるリスクも高まりますので、 水分補給と塩分摂取の調整をしておきましょうね! さて、今回のタイトル「糖尿病予...