植松光子
生理不順と激しい運動の関係
2022-08-15
●厳しい運動と生理の関係 運動部や運動選手、オリンピック選手の間で、いままで黙認されていた生理不順や不妊のことをおおやけに話す勇気ある人達がでてきて、いま運動と生理の関係が注目されてきました。運動選手の生...
全国の専門家コラム一覧
：更年期障害 対策
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
笠原友子
【更年期障害にお悩みの方へ】更年期障害を我慢しないで！対策は病院以外にもあります。
2022-08-03
強い薬を使わずに、薬局店頭で日常の体調不良の改善を行っています。 「これって更年期障害？」と思っても、そのまま何もせずに我慢をして過ごす人が多いように思います。 一方で日常生活に支障が出るほどの不調を感じる方も。...
佐藤宣幸
「耳鳴り」or「蝉の声」
2022-07-05
《「耳鳴り」or「蝉の声」》 ※颱風襲来の讃岐路、雨が止んだら「ミーン・ミーンと蝉の声」が・・アレ、「耳鳴り」？ ◎確かに「蝉の声」でしたが、曇ってきたら鳴き止みました。 ※本当の耳鳴り・・・、某耳鳴...
植松光子
更年期におすすめの食べ物と漢方
2022-06-29
更年期に出やすい症状は精神的症状です。 肝が高ぶる、という言葉に表されるように「肝」と関係があり、イライラ、のぼせやすい、ドキドキするなどです。 更年期を上手に乗り切るためには「肝」の働きを調節する漢方や食べ物が大...
前田めぐみ
気持ちをラクにするカウンセリング
2022-05-10
カウンセリングは、気持ちをラクにするものです 心理カウンセリングのイメージってどんな感じでしょうか…？ 日本ではまだあまり好意的には捉えられていない感じでしょうか。 でもひと昔前よりは少しずつですが、 ...
佐藤宣幸
精力アップは医薬品で！
2022-02-12
《精力剤・・、確かな効果は医薬品で！》 ※精力は《生きるエネルギー》 《飲んで効くタイプ》 《金蛇精》300錠＝14．850円(税込)・・「第一類医薬品」 《効能効果》 男子更年期障害およびそ...
上村徳郎
男性更年期障害と治療（生活習慣について）
2021-10-24
男性の「なんとなく不調」「パワーがでない」は病気？ ひどい発汗や不眠、イライラしやすい、疲れやすい、不安感など女性の更年期障害と同じような症状が男性にみられることがあり、男性更年期障害（LOH症候群）の可能性...
上村徳郎
更年期障害と漢方薬
2021-10-03
顔のほてり・のぼせ（ホットフラッシュ）・発汗などの血管運動神経症状 疲れやすい・めまい・動悸・頭痛・肩こり・腰痛・関節痛・足腰の冷えなどの身体症状 不眠・イライラ・不安感・抑うつ気分などの精神症状 などで 日常...
原田大輔
感謝！再生回数1000回達成！
2021-09-26
こんにちは(^^) 福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です！ この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営マイベスト...
上村徳郎
更年期障害とプラセンタ注射
2021-09-13
閉経（卵巣の活動性が消失し月経が永久に停止した状態）前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といい、更年期障害とは更年期に現れる様々な症状のことをいいます。卵巣機能の低下、社会的な環境、心理的因子が...
原田大輔
【更年期】を乗り越えろ！第2弾！動画できました！
2021-08-10
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！ この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
原田大輔
700回超えた！「更年期のダイエット戦略」動画！
2021-08-09
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！ この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
原田大輔
更年期の対処法！改善法！
2021-07-09
こんにちは(^^) 福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！ この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ...
浅野哲也
蔦が外壁に這ってしまい除去作業
2021-03-28
蔦が外壁に這ってしまい、手に負えなくなってしまい、蔦除去のご依頼です。 自然発生的に蔦が外壁に這ってしまっているお宅を目にする事があります。 ちゃんと管理されているお宅はともかく、気付かないうちに蔦が外壁に這ってし...
鈴木寛彦
子宮内膜を厚くする考え
2020-09-24
受精卵をやさしく受け止め、しっかりと育てるためには、充分な“厚さ”と“うるおい”のある子宮内膜が必要。食生活に気をつけて、子宮内膜をよい状態にととのえ、妊娠力アップをめざしましょう。 “ふかふかのベッド”の...
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