馬場田晃一
介護予防編.唾液は一日〇〇ℓ分泌されている？～ウィルスに負けない身体へ
2020-03-28
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は唾液は〇〇ℓ分泌されていると題してお届けします。 「皆さんは、唾液が一日どの程度分泌されているのかご存じでですか？」 音楽健康セッ...
全国の専門家コラム一覧
：介護予防 プログラム
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
小橋広市
新型コロナウィルスで観えたモノ
2020-03-28
今、新型コロナウィルスの影響で街に出ても人が少ないから、なんか自分だけが取り残された感覚で寂しくなります。あれほど人が多い時はウンザリしていたのにね(笑) WHOが適切なマスクの使い方を発表していますが・・ せ...
馬場田晃一
介護ニュースヘッドラインへ掲載されました～家でもできる介護予防
2020-03-27
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 3月17日の【介護ニュースヘッドライン】にて、コラムに掲載している 家でもできる介護予防・認知症予防体操が掲載されました。 詳しくは『介護...
馬場田晃一
家でもできる認知症予防体操～音楽健康セッションの効果～
2020-03-26
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は音楽健康セッションの効果と題して、セッションを始めてどう変化したのかお届けします。 ケアホームカナンでは、DKエルダーシステムを活用し...
馬場田晃一
家でもできる介護予防～うたを歌うと飲み込む力も鍛えられる～
2020-03-25
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 うたを歌うことは、飲み込む力を鍛えることにつながる。 以前公開したコラムに動画を加え、皆さんと一緒にわかりやすく検証できるように更新いたしま...
馬場田晃一
～家でもできる介護予防.認知症の機能低下をチェック?
2020-03-24
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとございます。 その後体操を行っていかがですか？。少し難しいかもしれませんが「少し難しい」が認知症予防には効果的です。 体操がうまくいかなくても心配はありませ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防～500種類以上の予防体操で楽しく健康へ～
2020-03-23
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は音楽健康セッションで行っている介護予防のご案内です。（現在は新型コロナウィルスの影響で見送っております） 音楽健康セッションでは独...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防の体操目安時間と運動の強さ～効率良く健康な身体へ
2020-03-21
音楽健康健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 前回のコラムでは認知症予防体操は「40歳を超えたら始めてください」とお届けしました。 認知症には軽度認知障害（MCI）と言われる認知症に...
馬場田晃一
認知症予防体操と運動の違い？
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。 閲覧いただきありがとうございます。 「認知症予防体操と運動の違い」を更新しております。 ぜひ、下記よりご覧いただきご自宅での体操にお役立て下さい。 [認知症予防体操と体操の違い？ ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防 .認知症予防編～認知症予防体操と運動の違いとは?
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 超高齢化社会を迎える中、介護保険に頼らない地域包括ケアシステムの仕組み作りが、益々重要になってくると考えられています。 一人一人が自分の体を...
馬場田晃一
家でもできる介護予防 .認知症予防編～何歳から予防体操が必要なの?
2020-03-20
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 「認知症予防体操は何歳から必要なの？」という質問を音楽健康セッションの際にによくいただきます・ 体操は「40歳を超えたら初めてください」とお...
馬場田晃一
「ジムノペディ・カナン クラシック」癒しの音楽でクールダウン・ストレッチにも
2020-03-19
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 皆さんはジムノペディというクラシックをご存じですか？ 今日お届けするのは、 クラシックの名曲 「サティのジムノペディ第一番」をアレンジした...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防編～脳への血流促進
2020-03-18
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編④～介護のいらない身体へ大逆転！を更新しております 今回は、基本の動きから応用編までをお届けしています。 ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防体操④～介護のいらない健康な身体へ
2020-03-18
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 今日は、家でもできる介護予防・認知症予防編④～介護のいらない身体へ大逆転！とうことで 認知症予防体操「2.6ステップ」の基本の足踏みバージョ...
馬場田晃一
家でもできる介護予防・認知症予防編～脳の活性化につながる？
2020-03-17
音楽健康指導士の馬場田です。いつも閲覧いただきありがとうございます。 家でもできる介護予防・認知症予防編③～介護のいらな身体へ大逆転更新しております。 こちらからご覧ください。 家でもできる介護予防・認知症予防...
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