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口腔内を噛んでしまう原因と対処法

　頻繁に口を噛むようになってしまったら歯医者に相談して下さい　特に思い当たる理由がないのに、食事中に誤って口の中を噛んでしまうことはありませんか？特に舌を噛んでしまって、痛い思いをした人はたくさんいるのではないでしょうか...
〝おじキュン〟現象で年上男性の魅力を再認識。婚活現場に年の差婚の追い風は吹く？

〝おじキュン〟現象で年上男性の魅力を再認識。婚活現場に年の差婚の追い風は吹く？

若い女性が恋愛や結婚の対象として見るのはどんなおじさんなのでしょう？ 婚活の実情を、婚活プランナー・原 敦子さんに聞きました。
生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

私は、仕事・人間関係・恋愛・親の介護・子育て・お金の悩みなど様々な理由で「生きるのが辛い」という方のカウンセリングをしてきました。「死にたい」「生きてるのが嫌」そのような中で、どのように生きる希望を見出し、前を向いていくのか...
子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

友達が多い子もいれば少ない子もいます。重要なのは決して数ではありませんが、友達ができやすい子と、そうでない子にはどんな違いがあるのかを知っておくことで、必要以上に親は悩まずに済むかもしれません。
ピラティスの基本となる胸式呼吸のメリットとは？やり方とコツ

ピラティスの基本となる胸式呼吸のメリットとは？やり方とコツ

ピラティスは腹式呼吸ではなく胸式呼吸で行います。胸式呼吸と聞くと、「呼吸が浅くなってしまうけれど、それで本当に正しいのかな？」と疑問を持つ方もいるでしょう。しかし、胸式呼吸にはきちんと意味もメリットもあります。そしてSTOTTピラテ...
「お身体をお厭いください」 相手を思い遣る 大和言葉

「お身体をお厭いください」 相手を思い遣る 大和言葉

相手の体調を気遣って「御身大切に」 や 「お身体ご自愛ください」 という言葉をよく使います。これでは、少し物足りないと思った時にお勧めしたいのが、柔らかい響きを持つこの 「大和言葉」　「御身お労りください」 「お身体をお厭いく...
タイピング力はどれくらい?　平均値ってどれくらい？　あなたの実力は？

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秋も深まり今年も、あと2か月。来年進学する人にとっては就職も決まり、自動車学校に通うまではまだ時間が空いている一番いい時ではないでしょうか？　この時期にしておかないといけないのは、パソコン技術をしっかり習得しておくこと...
日本酒を飲むと体温が上昇！新型コロナウイルス体温測定での提言　親びん＆大将のガチ呑み天国より

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親びんこと鎌田孝です。この度、日本酒やアルコールにまつわる「YOUTUBEチャンネル」【親びん＆大将のガチ呑み天国】と言う番組を開設いたしました。第一話目は日本酒は醸造酒、泡盛は蒸留酒実は蒸留酒や醸造酒でもお酒は体温が一時的...
妊娠期にジムやダンス、テニスは問題ない？やってはいけないスポーツなど

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妊娠中のストレス解消や過体重防止、健康維持のため運動をするのはカラダに良いことです。しかし、妊娠という状態をふまえて過度な負担のない運動にしないと非常に危険でもあります。今回は、避けるべき運動を中心に解説します。
お祝いに名前を彫るときのローマ字表記は？

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ウェルカムボードや誕生祝のエッチングプレートを作るときはローマ字で表記することが多いのですが　時々どう変換するのか考えてしまいますがローマ字変換表を見つけたので　毎回これで確認しています　(*^_^*)それでもやはり　...