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妊娠期にジムやダンス、テニスは問題ない？やってはいけないスポーツなど

妊娠期にジムやダンス、テニスは問題ない？やってはいけないスポーツなど

妊娠中のストレス解消や過体重防止、健康維持のため運動をするのはカラダに良いことです。しかし、妊娠という状態をふまえて過度な負担のない運動にしないと非常に危険でもあります。今回は、避けるべき運動を中心に解説します。
関西ロピアの独自の生産性対策を読み取る 　超繁盛店の特異なローコスト・オペレーション【月間・商人舎12月号・原稿】

関西ロピアの独自の生産性対策を読み取る 　超繁盛店の特異なローコスト・オペレーション【月間・商人舎12月号・原稿】

関西圏のスーパーマーケット業界では、予想を超える迫力に衝撃を受けている人が多いはずです。関東のロピアがオープンさせた「ロピア寝屋川島忠ホームズ店」です。関西地区にはなかった店の雰囲気と商品のボリューム感、売場づくり、そして、品...
外壁のコーキングをDIY、自分で補修する手順

外壁のコーキングをDIY、自分で補修する手順

外壁のコーキングを自分で補修する、DIYの手順をご紹介します。価格的には、業者に頼むより安く付きますが、手間がかかるし、意外と難しいので不安な場合は専門業者にご依頼いただくのが良いでしょう。 コーキング補修の前にサイディングの...

最愛の母親との死別「母ロス」から立ち直るためのポイント

いつかは死別すると頭では理解していても、いざ母を失うとショックで立ち直れなくなることがあります。これは「母ロス」とも呼ばれ、母子のつながりが強い日本で顕著な傾向です。立ち直るためには、事実を受け入れしっかりと悲しむ時間をとる...
温泉の湯疲れ・湯あたり・のぼせの対処法

温泉の湯疲れ・湯あたり・のぼせの対処法

温泉を楽しみに来たのに、入浴していたら具合が悪くなってしまったという経験はありませんか？温泉に入って具合が悪くなることを「湯疲れ」や「湯あたり」「のぼせ」と言いますが、それぞれ違う意味があります。温泉の「湯疲れ」「湯あたり」...
中国「Made in PRC」は不当表示？

中国「Made in PRC」は不当表示？

家電製品などで「Made in PRC」との表記を目にするようになった。中華人民共和国の頭文字を並べて表記したものだが、一般消費者にとってなじみが薄い表記は不当表示に当たらないのか。弁護士が解説。
＜歯科医師が解説＞なかなか治らないベロのヒリヒリは口内炎？舌痛症は何科を受診？

＜歯科医師が解説＞なかなか治らないベロのヒリヒリは口内炎？舌痛症は何科を受診？

1.ベロの先、横側がひりひり…舌痛症ってご存知ですか？ 　舌の先端や両サイドの縁の部分に、「ひりひり」「ぴりぴり」した痛み？を訴える患者さんが近頃はとても多いんです…虫歯の治療ではなく舌の異常を訴えて毎週6～7名の患者さんが私のクリ...
尾骨（尾てい骨）は背骨のしっぽ

尾骨（尾てい骨）は背骨のしっぽ

尾骨（尾てい骨）は背骨のしっぽ 膝が痛くて正座ができない人、内腿を引き込み、伸ばすストレッチ（2020年1月8日 ）を膝立ち状態でできないか考えていてあっ！とおもったことがあります。（お借りした画像です）尾骨はここ。この下の2つ...
「相手を尊ぶ」 大和言葉　「お召しになる」　

「相手を尊ぶ」 大和言葉　「お召しになる」　

「召す」 は相手を尊ぶ 「大和言葉」 「召す」 は、古典では 「見る」 ｢呼ぶ｣ 「食を与える」 「食べる」 ｢着る｣ 「乗り物に乗る」 などの行動を尊んで言う場合に使う表現で、いずれも 「尊敬語」 です。 「着ている物」 を尊ぶ 例え...
九九の覚え方が間違いの原因に。正しく「符号化」させる家庭学習の基本

九九の覚え方が間違いの原因に。正しく「符号化」させる家庭学習の基本

一般的に言う「九九暗記」は長期記憶をするための手法。しかし、間違った覚え方にもつながるといいます。塾講師の杉田 昌穂さんが解説します。
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