原田大輔
ダイエット効果のあるサプリメント3つ紹介!
2022-09-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営...
原田大輔
2022-09-29
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営...
安永好宏
2022-09-28
令和4年10月8日(土)から開催されるOAB大感謝祭にて、介護の事にふれてみよう!体験交流イベント、「介護体験交流ブースinOAB大感謝祭」が開催されます。 弊社からもHAL腰タイプ、TANO、COGY等を展示し...
山下純司
2022-09-26
皆様こんにちは。 フクラメディカルフィットネスのスタッフ 山下純司です。 お彼岸が過ぎるとグッと日が短くなったような気がしませんか? 9月も今週で終わり、週末からは10月に入りますね。 秋といえば食欲の秋、運動...
原田大輔
2022-09-25
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営...
山下純司
2022-09-24
皆様こんにちは。 フクラメディカルフィットネス スタッフの山下純司です。 お彼岸真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか? 昨今は朝晩は涼しく、昼間はまだ暑い…といったとこでしょうか。 朝晩の気温差がありますので...
原田大輔
2022-09-23
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営...
竹内恵津子
2022-09-22
「オンライン血管ストレッチ加圧エクササイズ編」 今回は、オンライン血管ストレッチ加圧エクササイズについてご紹介します。 コロナ禍の今やオンラインであらゆる種類の、フィットネスエクササイズや ヨガクラスなど、さ...
前田利之
2022-09-03
スタジオで9月より新しくグループレッスン担当して下さるインストラクターさんが増えました。 どんなインストラクターさんがどんなレッスンをご案内しているのか紹介していきます。 pilates.studio.ma...
原田大輔
2022-09-02
こんにちは(^^) 福岡市早良区四箇田団地にて、予約困難なパーソナルトレーニングジムを経営している原田です。 この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。 ★九州朝日放送運営...
安部元隆
2022-08-24
こんにちは、GENRYU です(^^) 今回は、中々浮腫みが取れないふくらはぎを細くする方法、 こちらをお届けします!! 夕方になるとふくらはぎが浮腫んで辛い… そんなお悩みを良く耳にします...
海江田博士
2022-08-18
ずんぐりむっくり?!? 近年、日本人のスタイルも随分スマートになってきた。今の若い子は、男の子女の子も顔が小さく背もスラリと高い子が多い。 一方、我々おじさん(もうお爺さんの年ですが・・・このコラムでは「おじ...
植松光子
2022-08-15
●厳しい運動と生理の関係 運動部や運動選手、オリンピック選手の間で、いままで黙認されていた生理不順や不妊のことをおおやけに話す勇気ある人達がでてきて、いま運動と生理の関係が注目されてきました。運動選手の生...
安部元隆
2022-08-10
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、脇腹のムダ肉を落とす「オススメエクササイズ」の方法をご紹介します。 脇腹のお肉が気になってる方、 あなたは、脇腹のお肉を落とすために、 腹筋...
安部元隆
2022-08-09
こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、たるんだ背中の脂肪をしっかり燃やす「オススメエクササイズ」の方法を ご紹介します!! 背中のたるみ... 気になっているけど、中々改善しない.....
馬場田晃一
2022-08-05
皆様こんにちはケアホームカナン馬場田です。 毎日、暑いですね。 脱水等、気をつけてお過ごしください。 今日は新しい介護予防体操のご紹介です。 早速ですが 老化は何歳から始まるかご存じですか? 老化は40代か...