マイベストプロ全国版

まちの専門家を探せるWebガイド

AREA

全国の専門家コラム一覧
：魚の目RSS

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

魚の目は足の裏や指にできる皮膚病変です。直径1センチに満たない硬いもので、歩いたり圧迫したりすると強い痛みを感じます。 皮膚病変の中心部分に魚類の眼のようなものが見えます。それが「芯」であり、「魚の目」という呼び名はそこから来ています。皮膚のもっとも外にある部分は角質層です。硬い層で、外からの圧迫など刺激から身体を護ってくれます。 足の底の皮膚は分厚くて硬いですが、歩いたり運動したりするときに体重を支える際の機械的な刺激に対して、角質層を厚くして対応していることによります。 何らかの原因で、特定の部位にくりかえして強い圧迫が加わると、角質が分厚い芯のようになります。そして真皮に向かって楔（くさび）のように食い込んでいくことがあるのです。 こうしてできた芯が圧迫や歩く時に食い込んでいき、神経を圧迫するので痛みが生まれます。魚の目と似たものに「足底疣贅（そくていゆうぜい）」と呼ばれる、足の裏にできるイボがあります。これの小さいものでは、少し魚の目と区別がつきにくい場合が見られます。 とりわけ子どもの足の裏には、魚の目ととてもよく似た「ミルメシア」と呼ばれる痛いイボができる場合があるので、間違えないように注意が必要です。

魚の目の原因

魚の目になりやすい人

性別を問わずに魚の目はできます。しかしハイヒールなどで歩く機会がある女性のほうが余計な負担が足にかかることも多いです。結果として魚の目ができる確率が高いといえるでしょう。多くの場合足に合わない履物が原因となります。小さめの靴はどうしても足が圧迫され続けます。幅がせまいと指が圧迫されて指と指の摩擦が起こります。圧迫や摩擦に対応するために、表面の角質層が分厚くて硬くなっていくのです。

魚の目ができるプロセス

つねに同じところに圧迫や摩擦などの刺激が与えられると、どうしても防御反応から角質が硬くなり、皮膚の奥に向かって分厚くなっていきます。やがて角質に芯が生まれ、それが食い込んで神経を圧迫して痛むようになります。大きめの履物なら大丈夫と想う人がいるかもしれませんが、中で足が動くと摩擦が起こります。これもひとつの原因となります。

魚の目の直接的な原因

魚の目ができる直接の原因は、足に合わない大きさの履物を履いていることです。ハイヒールなどの先の細いものを履き続けていたり、立っている時に姿勢が悪くて足に体重が偏ってかかるのも原因となります。また足の痛みをかばって歩くと、加重バランスが崩れていってそれ原因となります。魚の目は、痛みや刺激に対する防御反応といえるでしょう。

魚の目の間接的な原因

魚の目は、間接的には足の冷えなど新陳代謝が悪くなることによってできる場合もあります。なぜなら血行不良から皮膚が角質化しやすくなるからです。新陳代謝が活発であれば、自然に角質が剥がれていくので魚の目になりにくいのですが、角質が溜まりやすい体質の人は、残念ながら魚の目になりやすいと考えられます。

魚の目の原因をもっと見る

魚の目の対処法

ポイントは芯

痛みの元となる芯が残っているかぎり、魚の目はどうしても再発してしまいます。魚の目の芯は皮膚よりも内側の深いところにできるのです。 この芯の部分を徹底的に取り除いておかないと、なかなか完全には治りません。芯に対するケアをしっかり施して、数ヶ月がかりで皮膚が再生するのを促すことが、完治させるための適切な対処法です。

セルフケアは注意

魚の目の芯は、そうそう簡単には取り除けません。爪切りやピンセット、はさみなどを使う人もおおいでしょう。ところが、なかなか抜き取れるものではないのです。 自分で取ろうとしたために傷から雑菌が入ってしまうおそれもあるので、下手に刺激を与えないように気をつけましょう。 魚の目かどうか迷う場合は、医療機関か専門知識のあるフットケアサロンで状態を見てもらいましょう。その上で適切な対処法を選ぶことをお勧めします。

魚の目への市販薬での対応

角質をふやけさせる？

魚の目に対処する市販薬があります。液体タイプやバンソウコウタイプなどがあります。薬局でスピール膏というバンソウコウのようなシールを購入し、魚の目に貼り付けます。それにより患部をふやけさせ、やわらかい状態にしておいて、しっかり取り除くのです。この対処方法は、角質をやわらかくする効果があるサリチル酸を含んだ市販薬を使用して、魚の目をふやけさせて除去する方法ですが、芯の根深さで効果が違います。

市販薬使用時の注意点

芯をふやけさせるまでの時間が2〜3日は必要です。軽い程度の魚の目には対処法として有効です。しかし深いとことにある芯が残っていると、何度も再発してしまうリスクがあります。また薬をたくさん塗布しすぎると、まわりの問題がない部分まで取り除いてしまうので注意が必要です。必ず取扱説明等を充分に読んでから、自分自身の状況に合っているのかよく確認をしてください。

知っておこうNG項目

ピンセットや剃刀、カッター、や爪切り、はさみなどを使用して魚の目をえぐり取ろうとしても、なかなか硬い芯は取り除くことは難しいものです。中途半端な方法で部分的に削っているだけなら、何回も再発してしまいます。悪くすると皮膚を傷つけて、ばい菌で化膿することもあるので、不用意な刺激は与えないように気をつけましょう。

市販薬での対応をもっと見る

医療機関の受診

魚の目は自然治癒しない

多くの場合において、自然治癒はしないものと魚の目は考えられています。角質の芯が皮膚の深い部分まで食い込んで神経に触れて痛みが起こるので、芯を取り除かない限り痛みは消えません。魚の目の症状が軽ければ、保護パッドを使用しながら圧迫や摩擦の刺激を減らすことにより自然治癒するケースもあるようです。そのまま放置すると芯がどんどん皮膚内部に食い込んでいって、さらに悪化するおそれがあります。円錐状の芯のようになって皮膚の奥へと伸びていきます。痛みがないからといって軽く見て、自分で下手に削ると逆に悪化させるおそれがあることを覚えておきましょう。

角質柱を除去する治療

医療機関で、円錐状になって皮膚の奥に深く食い込んだ角質を取り除く治療があります。魚の目の大きさに合わせて切ったスピール膏を数日の間貼り付けておいて、やわらかくしてから芯をメス等で切除する処置です。切除の際に麻酔をする場合としない場合があるので、事前に確認しておきましょう。取り除いてから1～5日くらいは痛みが続くことが多いようです。

手術やレーザーで除去

手術治療としては、局所麻酔をして患部をメスで切開し、中心にある芯を除去する方法があります。魚の目自体の痛みよりも手術後が痛くなる場合があるため注意が必要です。レーザー切除としては、局所麻酔をして炭酸ガスレーザーで除去する治療法があります。外科手術ほども痛みは伴わず、出血もほとんどありません。ただし、傷が癒えるまでに1ヶ月程度かかることがあります。また自費治療扱いなので、費用が高額になる場合があります。事前に確認しておきましょう。

冷凍凝固療法

魚の目を治療するための冷凍凝固療法という方法があります。これは液体窒素を用いることにより、魚の目のできている部分を凍らせてしまう方法です。つまり、凍結してしまってその部分の細胞を壊死させるという治療法です。これには複数回の同様の治療が必要で痛みを伴うことも多く、辛いと感じる人も多いかもしれません。医師とよく相談のうえでおこなったほうがよいでしょう。

医療機関の受診をもっと見る

魚の目の再発防止策

再発防止のためのポイント

一旦きれいになくなっても、大きさや形の合わない履物を履いたり、体の重心が安定しない履物を履いたりすることで、取り除いたのと同じ部分に再び魚の目ができる場合が往往にしてあります。再発防止のためには、以下のポイントを実践してみましょう。 ●歩き方に気をつけて、両足に均等に体重が乗るようにする ●足裏マッサージを励行して血行をよくし、新陳代謝を促進する ●体重が増えないようにして足への負担を軽くする ●自足のサイズや形に合う履物を履く ●先が細くなった履物を履かないようにする ●靴底がほどよく硬い履物を履く ●衝撃を緩和するインソールを使用する

履物には要注意

履物にはとりわけ注意を払う必要があります。女性はハイヒールをできるだけ避けるほうが賢明でしょう。再発を予防するためには、特定の部分のへの慢性的な刺激がないようにしなければなりません。 どうしてもヒールを履かなければならない事情があれば、シューフィッターがいる専門店で足を測定してもらうのがよいでしょう。移動中はスニーカーを履くなどの工夫で、極力フラットシューズを履くようにして、足にできるだけ負担をかけないようにしてください。

みんなの声（クチコミ・評判）

537票入澤和志郎プロへの声

「家族一同やっと父の見送り事が出来たように思えます」

東京の〇〇でございます。 この度は時化の中海洋葬を執り行って頂き厚く御礼申し上げます。 曇り空とはいえ、海洋が荒れている様子が伺え大変だっ...

冠婚葬祭

男性

591票入澤和志郎プロへの声

亡き母の願い　郷里山形の海への散骨

寒さも一段と厳しくなってまいりました今日この頃でございます。 本日は思いがけずよいお知らせを頂き大変うれしく拝見いたしました。 お寒さの厳...

冠婚葬祭

女性

619票入澤和志郎プロへの声

メモリアルクルージングをご依頼されたお客様よりお...

山形遺品整理 入澤様 いつも大変お世話になっております。 ○○です。 先日9月○○日に酒田に参りました折には様々なお心遣いをいただきまして本当に...

冠婚葬祭

女性

601票入澤和志郎プロへの声

「最もベストな状態で散骨することができました」

秋色深み、実りの時期を迎えております。 先の海洋散骨の折は大変お世話になりました。 早速写真やSDカードをいただきありがとうございます。 度重...

冠婚葬祭

女性

600票入澤和志郎プロへの声

「母の海洋散骨ありがとうございました」　ご姉妹そ...

【お姉さまからのお礼のメール】 昨日は母の散骨を執り行ってくださり、また、ご丁寧なご報告まで、ありがとうございました。 妹からも連絡があり...

冠婚葬祭

女性

523票入澤和志郎プロへの声

海洋散骨をご依頼されたお客様よりお礼のメールを頂...

山形遺品整理　入澤様 お世話になります、〇〇です。 昨日夕方無事に〇〇に帰宅しました。 この度は本当にありがとうございました。 波風...

冠婚葬祭

30代／女性

540票入澤和志郎プロへの声

「亡くなって7年の歳月がたちますが、この日のために...

入澤様 お世話なっております。 東京の〇〇でございます。 先日はSDカードとCDをお送り下さりありがとうございました。 週末に届き早速拝見させ...

法律関連

男性

625票入澤和志郎プロへの声

代行散骨をご依頼されたお客様よりお礼のメールを頂...

入澤和志郎　様 ご多忙の中、そして台風の脅威の合間にも関わらず、粉骨及び散骨を 実行してくださり、本当にありがとうございました。 故郷の海...

冠婚葬祭

女性

608票入澤和志郎プロへの声

「本当にありがとうございました」　海洋散骨のお礼...

有限会社風車様 お世話になっております。お返事が遅くなり大変申し訳ございません。 昨日頂いたデータ（S／D）を現像させていただきました。 本...

冠婚葬祭

女性

645票入澤和志郎プロへの声

海洋散骨をご依頼されたお客様よりお礼のメールを頂...

山形遺品整理　代表　入澤様 お世話になっております。 一昨日、〇日の午前中に海洋散骨でお世話になりました、〇〇です。 このたびは本当...

冠婚葬祭

40代／女性

1
2
次のページへ

ランキング


  1. 1位

    岡山マイベストプロ岡山

    法律相談で悩み解決に導くプロ

    菊池捷男弁護士（岡山弁護士会）

    弁護士法人菊池綜合法律事務所


  2. 2位

    佐賀マイベストプロ佐賀

    コンピューターサポートのプロ

    古賀竜一コンピューターサポートエンジニア

    九州インターワークス


  3. 3位

    兵庫マイベストプロ兵庫

    家族写真撮影のプロ

    宮本博文写真コンサルタント　シニア起業プロフィール　家族写真家　フォトグラファー　写真教室講師　こども写真教室　プロフィール写真家 コマーシャルフォトグラファー

    STUDIO栄光社

カテゴリから記事を探す

キーワードから記事を探す

専門家をジャンルから探す

代理出産が日本で認められない理由。問題点と成功率や費用なども

代理出産が日本で認められない理由。問題点と成功率や費用なども

現在の日本では代理出産制度は法的には整っていません。宗教、倫理上の問題や子の福祉、親子関係などの問題がまだ適切に解決されていない状況です。諸外国に比べ議論も遅れており、早期の整備が課題です。
どこで生命保険に入っているか分からなくなった時の対処法

どこで生命保険に入っているか分からなくなった時の対処法

花子さん（以下、花）「そういえばおじいちゃんはどこで保険は入っちゅうが？おじいちゃん（以下、お）「それがわからんがよ。毎月引き落としはされゆうけど。」花「ほんなら通帳見たら分かるがやないが？」お「そうかそうか。...
パソコン画面がテレビに映らない！そのわけは？テレビとPCモニタの特徴と違い

パソコン画面がテレビに映らない！そのわけは？テレビとPCモニタの特徴と違い

テレビにパソコンの画面を映したい ●先日あった問い合わせですが、テレビをパソコンのモニターとして使いたいのでHDMIケーブルで接続したけれども映らない・・という相談がありました。最近、このような相談が多くなっています。というのもス...
たこ足配線は危ないのになぜ何個も挿せる電源タップは大丈夫なの？危険な本当の理由とは

たこ足配線は危ないのになぜ何個も挿せる電源タップは大丈夫なの？危険な本当の理由とは

　　【電源タップ（テーブルタップ、延長コード、トリプルタップ）の正しい使い方】【たこ足配線になってしまう条件とその対策とは】【壁のコンセントの使い方にも注意が必要】【電源タップや延長コードの連結方法と継ぎ足しの注意点】【...

注意義務違反～予見可能性と回避義務～（１）一般論として

東日本大震災時の大川小学校での不幸な出来事に対し，第一審の判決が出ました。裁判の中身については，新聞報道以上の情報はありませんので，コメントを差し控えます。ただ，新聞に載っていた「注意義務違反」やそれを根拠づける「予見可...

腰の「浮き輪肉」を削ぎ落とす方法

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、腰の「浮き輪肉」を削ぎ落とす方法についてお伝えします。あなたは、こんなお悩みがありませんか？・ダイエットしてるのに、腰回りの脂肪が中々減らない・運動してるのに、腰回りがくびれない・年...
高級機械式時計と安価な機械式腕時計の違い　時計は使わないときは止まっていて大丈夫なのでしょうか？

高級機械式時計と安価な機械式腕時計の違い　時計は使わないときは止まっていて大丈夫なのでしょうか？

「時計が止まるのが悪いって聞いたからワインディンマシーンにかけて毎日動かしているんです。」先日お客様から聞いた言葉です。どうしてですか？って尋ねると「土日しか時計を付けないから止まってしまうしネットに書いてあった」と...
スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワットをすると、膝が痛くなる人は、何が問題？ こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。今回は、反響をいただいております、スクワットのやり方についてのお話です。スクワットもやり方がいろいろあります。足を大きく横や前後...

赤ちゃんの反り返りを強める抱き方

■ 「抱き上げる」のか「持ち上げる」のか･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････初めての赤ちゃんが生まれて間がない頃は、お母さんの抱き方がぎこちなく、「抱く」というより「持つ」と...
宿題をやっても効果なし！宿題は本当に必要なのか？

宿題をやっても効果なし！宿題は本当に必要なのか？

アメリカの調査結果で「宿題は学力向上に効果無し！」という衝撃的な結果が発表されました。本当に宿題は必要無いのでしょうか？
  1. マイベストプロ TOP
  2. すべての専門家コラム一覧
  3. 魚の目