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生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

私は、仕事・人間関係・恋愛・親の介護・子育て・お金の悩みなど様々な理由で、「生きるのが辛い」という方のカウンセリングをしてきました。　「死にたい」 「生きてるのが嫌」　そのような中で、どのように生きる希望を見出し、...

注意義務違反～予見可能性と回避義務～（１）一般論として

東日本大震災時の大川小学校での不幸な出来事に対し，第一審の判決が出ました。裁判の中身については，新聞報道以上の情報はありませんので，コメントを差し控えます。ただ，新聞に載っていた「注意義務違反」やそれを根拠づける「予見可...
スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワットをすると、膝が痛くなる人は、何が問題？ こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。今回は、反響をいただいております、スクワットのやり方についてのお話です。スクワットもやり方がいろいろあります。足を大きく横や前後...
温泉の湯疲れ・湯あたり・のぼせの対処法

温泉の湯疲れ・湯あたり・のぼせの対処法

温泉を楽しみに来たのに、入浴していたら具合が悪くなってしまったという経験はありませんか？温泉に入って具合が悪くなることを「湯疲れ」や「湯あたり」「のぼせ」と言いますが、それぞれ違う意味があります。温泉の「湯疲れ」「湯あたり」...
「自動巻き時計」は「何もしなくても動く時計」ではありません

「自動巻き時計」は「何もしなくても動く時計」ではありません

自動巻き時計は「何もしなくても動く」は間違いです 自動巻き式時計」は何もしなくて良いと思っていらっしゃるユーザー様が意外と多いようです。「自動車」に運転手が必要なように「自動巻き式時計」にもユーザー様の「腕の振り」が必...
彼氏依存をやめたい時の対処法！依存の恋愛心理と特徴を徹底解説

彼氏依存をやめたい時の対処法！依存の恋愛心理と特徴を徹底解説

彼氏へ依存するのをやめたい女性は、自分が依存していることを自覚しているし、このままでは彼氏との関係が悪くなることも理解しています。なにより、不安やイライラなど感情の起伏が激しい自分を変えたいことでしょう。彼氏への依存を...
朝お腹がすかないから朝食を食べない人が増加。理由の多くは夕食時間に

朝お腹がすかないから朝食を食べない人が増加。理由の多くは夕食時間に

毎日朝食を食べることは栄養バランスを保つことはもちろん、仕事の効率アップや、将来的な病気の予防にもつながります。朝食をしっかりと食べられるような習慣を作るためのポイントをご紹介します。

腰の「浮き輪肉」を削ぎ落とす方法

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、腰の「浮き輪肉」を削ぎ落とす方法についてお伝えします。あなたは、こんなお悩みがありませんか？・ダイエットしてるのに、腰回りの脂肪が中々減らない・運動してるのに、腰回りがくびれない・年...
パソコンは国産ブランドがいいと思う方へ知ってほしいこと。

パソコンは国産ブランドがいいと思う方へ知ってほしいこと。

日本のPCブランドで知っているメーカーは？ と質問すると恐らくNEC、富士通、TOSHIBAといったメーカーが上がってくると思いますが実はもはや純粋な日本ブランドとは言えないことをご存じでしょうか。かつてはどれも一流の純粋な日本ブラン...

働く人には支給されない！？障害年金と就労の関係

「働いていると障害年金を受給できない」と思われている方は多いです。確かに障害年金は、ケガや病気で障害の状態になった時の所得保障となる制度です。「働くことができれば必要ないのでは」と思われるかもしれません。しかし、労働に...
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