上村徳郎
本物の塩とは
2022-04-12
高血圧や慢性腎臓病の方には 「減塩」 を指導させて頂く機会が多くあります。しかし 「塩」 といってもさまざまであり、適切な 「減塩」 というのは難しいのです。なぜなら本当の 「塩」 は人間にとって必要だからです。ま...
上村徳郎
2022-04-12
高血圧や慢性腎臓病の方には 「減塩」 を指導させて頂く機会が多くあります。しかし 「塩」 といってもさまざまであり、適切な 「減塩」 というのは難しいのです。なぜなら本当の 「塩」 は人間にとって必要だからです。ま...
上村徳郎
2022-04-10
マグネシウムは必須ミネラルの 1 つで、ATPに関わるすべての酵素、さらに核酸・蛋白・糖・脂質代謝・活性酸素消去酵素などの酵素活性の維持に大きく関わっています。また マグネシウムはL型・N型Caチャネル拮抗、細胞内...
上村徳郎
2022-03-01
メタボとマグネシウムの効果をまとめました インスリン感受性 インスリン感受性を改善させます。インスリン感受性が悪化すると、筋肉などで血糖をさげる働きが悪くなり、血糖値が高い状態が続き糖尿病へとつながってい...
上村徳郎
2022-02-21
高血圧の予防と治療のための食事といえば「減塩」が有名ですが他にも、すでに効果が確立しているものとしては 「エネルギーの制限」「断酒・節酒」「飽和脂肪酸(家畜肉や高脂肪乳製品に多く含まれる)の制限」 などがあります。...
浅井慎哉
2021-10-13
高知の秋の味覚で欠かせないものといえば、この「四方竹」。 中国南部原産の多年生常緑竹で、高知県に入ってきたのは明治10年頃。 南国市白木谷の人が中国から持ち帰ったのが栽培の始まりだと言われています。 春に旬を迎...
浅井慎哉
2021-10-06
1位 さつまいも スイーツのような甘さなのに食物繊維が豊富!秋の健康を支える食材 さつまいもは、落ち葉が目立ち始める9月から11月が旬の時期です。 秋といえば「い~しや~きいも!やきいも~♪」というやきいも屋さ...
嗣江建栄
2021-06-29
十数年間遠隔画像診断の運用支援を携わり、依頼施設から多く求められた画像診断報告書の要望について、次の要望が多いことが分かった。 1)病変の部位、大きさの記載 病変の部位、大きさについて所見欄に記載してほしい(...
嗣江建栄
2021-06-16
我々は次に示すような病院と病院を連携する遠隔画像診断スキームを推進しています。 2009年から運営支援をし、月間平均利用数は当初の80検査から、2021年5月現在、月間4,000検査強まで増え合計30万症例を超...
原田大輔
2021-06-07
こんにちは。 福岡市で、ダイエット・ボディメイク・筋トレ・脚やせなどを得意とするパーソナルトレーナー 福岡市で、ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田だいすけです...
佐藤宣幸
2021-04-12
《冬の油断が・・・、まだ大丈夫!》 ※稔りの秋 食欲の秋なのですが余分な栄養は冬に蓄積し、油断していると(エッ)という結果に・・・。 ☆その効果を歴史がエビデンス(証拠)を今に伝承している生薬エキスがありま...
浅井慎哉
2021-03-03
当店では国産キウイが入荷しております! キウイと言えばニュージーランドが主な産地ですよね。 日本でもニュージーランド産のキウイが一般的でしたが、近年は国産物も多く流通されています。 ニュージーランド産は4~11月...
小橋広市
2020-10-25
すっかりご無沙汰しております♪ 退院してから、友だちからのメッセージやFacebookのコメントで、ずいぶん勇気づけられました。感謝しかありません。 お陰さまで体力も少しずつ戻っていて入院生活で8キロくらい痩せ...
小橋広市
2020-10-13
あなたへ おはようございます♪ 胆管炎症で2週間、入院していましたが、土曜日に退院することができました。病院にはPCやスマホを持っていきましたが、仕事もブログのアップもせず、YouTubeばかり観ていました。...
鈴木寛彦
2020-09-28
あまり堅苦しい事を言うなよ!と声が聞こえて来そうですが、こんな時代だからこそ少し真面目にお話しさせて戴きます。免疫力を上げるため、一緒に頑張っていきましょう。この内容は、「自然治癒力を活かせ(小倉重成著)」...
上村裕美子
2020-07-01
半夏生といえばタコ? 本日気になったのはタコとワカメの酢の物 「本日は半夏生」と書かれた札にタコ酢が並べられていました。 何故に? 雨が多いこの時期、農作物がしっかり根付くようにと願い、 そして夏にむけて体力・...