【遺伝子検査】あなたの病気のリスクが分かる！

　こんにちは。
福岡市で、ダイエット・ボディメイク・筋トレ・脚やせなどを得意とするパーソナルトレーナー
福岡市で、ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田だいすけです！
『遺伝子検査結果』を元に、解剖学や栄養学、休養、トリートメント、トレーニングの知識と技術で人を幸せにする活動をしています！
この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。
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遺伝子検査キットについて

【遺伝子検査で分かる、病気のリスク】

　遺伝子検査では
・TNF－α（血液凝固、血管の緊張）
・MTHFR（血管の老化）
・ACE（血管の収縮）
・AGT（血圧の上）
の4つを調べて、「血管リスク」を検査します。

【日本人の死因で多い病気】

日本人の死因ベスト5の中に「心疾患」「脳卒中」がありますよね。
●くも膜下出血、脳梗塞、脳出血
●心筋梗塞、狭心症
名前を見ただけでも怖いですが、これらの病気の根源は「血管」なんですね！
「動脈硬化」と言われるものです！
よく、人の筋肉で一番最初に衰えるのは「脚から」と言われますが、これは「嘘」です。
一番最初に衰えるのは『血管の筋肉』なんですね！
次に「目」です。
骨格筋で言うと「お尻」が最初です。

【血管リスクを知って病気を予防する】

例えば、私で言うと、母親が「くも膜下出血」で倒れた経緯があり、自身も血圧が一時は最高血圧が180mmHgもあり、本当にヤバかったんですね
なので、私も死ぬときはきっと、血管系の病気でコロっと逝くんだろうな～とか思ってたんですね(笑)
そして遺伝子検査をした結果、案の定「AGT（血圧上昇）」のリスクが高かったんですね。
やっぱ、体質だったか～と同時に、半分他人事だった「死」が少し身近に感じました。
結局、他の血圧に関する遺伝子項目は、「リスクなし」判定で、総合的に考えると「血管系リスク」は「低判定」とされました。
ただ、「生活チェック判定」が「中判定」だったので、ここは食、運動、生活を変えて「低判定」にする必要があります！
ここでの学びは、血管系遺伝子項目4つの内、3つはリスクがなしと判定されてるので、血圧が高いのは、ぶっちゃけ「体質」よりも「生活習慣」が悪いんだな～と思いました。

【血管リスクが高い場合はどうすれば良いの？】

そうなんですね！
ここが一番重要なんですよ！
だって、結果を見て「あなた血管系やばいですよ」って言われても、ただの悪口ですからね(笑)
それをどうするかは、もう僕の本業ですよ。
ポイントは、「細胞膜の柔軟化」です。
例えば、食事で言うと「オメガ3」の摂取と「オメガ6」を減らすことです。
細胞レベルから考えた栄養学、「分子整合栄養学」を軸にアドバイスできます。

　以上、一生に一度の検査ですので、早ければ早いほど、後の人生に大きく貢献しますし、コストパフォーマンスが高いです！
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よろしくお願いします！

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