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スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワット、膝の痛みが出たら読んで欲しい記事です。

スクワットをすると、膝が痛くなる人は、何が問題？ こんにちは、姿勢トレーナーの八巻です。今回は、反響をいただいております、スクワットのやり方についてのお話です。スクワットもやり方がいろいろあります。足を大きく横や前後...
2020年令和2年度宅建試験の合格点は？　自己採点36点37点38点39点の方へ

2020年令和2年度宅建試験の合格点は？　自己採点36点37点38点39点の方へ

宅建試験お疲れ様でした 暗記のたつじ　松井達治です。2020年の宅建試験の10月分は無事終了しましたね？昨年味わいましたが独特の2時間の緊張感と終わってからの自己採点。そして合格までの45日間はなんとも言えない感じでした。私の昨...
高級機械式時計と安価な機械式腕時計の違い　時計は使わないときは止まっていて大丈夫なのでしょうか？

高級機械式時計と安価な機械式腕時計の違い　時計は使わないときは止まっていて大丈夫なのでしょうか？

「時計が止まるのが悪いって聞いたからワインディンマシーンにかけて毎日動かしているんです。」先日お客様から聞いた言葉です。どうしてですか？って尋ねると「土日しか時計を付けないから止まってしまうしネットに書いてあった」と...
子供2人目のお金が不安。経済的不安を金銭面で乗り越える家計管理術

子供2人目のお金が不安。経済的不安を金銭面で乗り越える家計管理術

一般財団法人が行った調査で、第二子を望む夫婦は多いにも関わらず、約8割が「経済的な理由」により出産をためらっているとの結果が出た。将来に向けた収入面、支出面での負担を軽減するための方策を専門家が解説。

過食症や食べ過ぎる人は、人の心理的構造に要因があった

ストレスが溜まったり悩みを抱えてる方に多く見られる傾向で食べるのが止まらず、自分ではコントロール出来ないくらい食べ過ぎたり食欲が抑えられないという方が非常に多くいらっしゃいます。満腹感というのは満足感に直結しますから...
温泉はチタン・プラチナのピアス・ネックレスは大丈夫？

温泉はチタン・プラチナのピアス・ネックレスは大丈夫？

お風呂が大好きな日本人。中でも心身を癒やす温泉での時間は至福のひとときです。日本にやってくる外国人観光客の中にも温泉ファンはたくさんいます。ただ、入浴の際に気にかけておいてほしいことがあります。それは身につけている貴金属のア...
アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

アダルトチルドレンの特徴や不安、気になる子育てや適職について

年々増加傾向のあるアダルトチルドレン傾向というのは、不安障害・依存症を併発することもある命に関わる問題です。成長時の環境に依存することが原因で、自分に責任が無いと自覚することが重要。
シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

今回は、自宅にシャワールームの設置を検討している人に「使い勝手は？」「いくらかかるのか？」「問題点は？」などを書いていきます。現在、私はシャワールームのある家に住んでいますので、その経験もふまえて「実際はどうなの？」という疑...
ぬり薬の使用期限について

ぬり薬の使用期限について

当院も開院後7年目となり、久しぶりに来院してくださる方も多く、うれしく思っておりますが、前回受診時に残った薬（2～3年経った塗り薬）を使用したという話を時々聞くことがあります．．．薬には使用期限があります。チューブの軟膏です...
年の差婚は後悔する！？うまくいく？10歳差、20歳差婚の現実とは？

年の差婚は後悔する！？うまくいく？10歳差、20歳差婚の現実とは？

女性側が10歳まで上の男性の年の差を許容できれば、婚活で成功する可能性が高まります。その先も理想の結婚生活となります。男性は自分を受け入れてくれた若い妻に毎日感謝し、女性は人生の選択肢を拡げてくれた夫に感謝し、生涯愛を育んでいくからです。
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