うまさきせつこ
自分の立ち姿、歩き方を確認するために
2018-11-20
自分の立ち姿、歩き方を確認するために 先日のコラム 自分の立ち姿を把握する(2018年11月8日) で、自分の状態がどんな状態で 立ち姿によってどんなふうに見えて どんなふうに体は連動するか書きましたが 鏡で見...
うまさきせつこ
2018-11-20
自分の立ち姿、歩き方を確認するために 先日のコラム 自分の立ち姿を把握する(2018年11月8日) で、自分の状態がどんな状態で 立ち姿によってどんなふうに見えて どんなふうに体は連動するか書きましたが 鏡で見...
馬上久恵
2018-05-13
こんにちは。 大阪福島区でマナー&パーソナルカラー、スタイリング講師をしています馬上久恵です。 教室では日常の美しい立ち居振る舞いがマスターできるレッスンがあります。 体験レッスンではその中の「美しい...
馬上久恵
2017-11-22
こんにちは。 マナー&パーソナルカラースタイル講師の馬上久恵です。 さて、先日に引き続き今日も正しい姿勢と美しい歩き方について考えてみたいと思います。 まず正しい姿勢の作り方として 壁にもたれて 頭...
折山旭
2017-10-13
【ライフキャリアコーチング】 人生の目的・目標に近づくために、どんな道があるのでしょうか。 近道もあれば、遠回りの道もあるかもしれませんが、人生にはいろんな道があります。 歩いていくのか、走...
松井達治
2017-09-05
やりかたを学ぶとできる おはようございます。最近100キロウォークの投稿で多くの方に嬉しい応援の声をいただいております。あと1月ですが、やっていきます。 100キロを歩くこと。100キロ歩くにはコツと準備が...
馬上久恵
2017-05-04
こんにちは。マナー&パーソナルカラーのプライベートレッスン教室をしている馬上久恵です。 今日は「歩き方の基本」をマスターしてみましょう。 服装やヘアメイクが決まったら、美しい歩き方で街も颯爽と歩きたいもの。...
馬上久恵
2016-12-22
「好かれるマナーとお洒落な着こなし」 Applause of Color(アプローズ オブ カラー) ◍大阪市福島区教室 ◍堺教室 こんにちは。マナー&カラースタイルコーデネーターの馬上久恵です。 ...
小川多栄子
2016-05-23
オヤジ世代こそ後ろ姿が大切 貴方は 朝、身だしなみをチェックする時、 前しか見てないのでは? 普段の通勤中、お仕事場、 廻りの人は貴方の後ろ姿を結構見ているのです。 ...
大橋理宏
2015-08-21
前に問い合わせた会社は話が電話を受ける人によって違うし、 同じ人でもコロコロ変わるんです。 石屋さんってそんなものなのですか? ちょっと待ってください。 そういう会社もあるみたいですが、すべ...
永田之子
2015-06-07
■元アナウンサーの「話し方&マナーの個人レッスン」西宮・神戸・芦屋 西宮北口駅徒歩1分 オンラインレッスンも受付中 →https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/service...
長野淳子
2014-09-02
オフィスを颯爽と歩く姿は 「仕事ができそう」 というイメージを与えます。 人は目で見える情景に、想像以上に左右されるものです。 あなたの美しい姿勢や、きびきびとした動作で、周りの人にやる気を与えて下さい...
小黒健二
2014-03-25
3cm、5cm、7cmとヒール高のある靴を履けば、荷重が前足部に圧し掛かるので足の横アーチへの負担が増大します。 さらに、つま先が細い靴で足指を閉じ込めてしまうと、足指が動かせなくなって足の筋力が低下します。 足...
小黒健二
2013-08-26
日本人に多いと言われている「変形性ひざ関節症」ですが、歩き方や履き物の影響が大きく関わっている事をご存じでしょうか?。 筋力の低下で膝関節が不安定になると、歩き方や履き物の影響を受けやすくなり、膝にアンバランスな...
上野由理
2013-05-21
振り子エクササイズについて このエクササイズを行なうと、正しい歩き方を体に自然と覚え込まることができ、無駄な所に力が入らずむくみや形の悪い脚がホッソリ脚に改善されます。自分の歩き方の癖って意外に気づいてな...
福味健治
2013-04-30
大阪ガスの好意で、食博のチケットを入手し、昨日見てきました。日本全国はおろか、世界のグルメ、B級から哲人の料理まで一同に会しています。 大阪人の特性なのか、場内に入った瞬間から人々の目が血走っています。少しでも美味...