松井達治
歩き方も学び方で結果が変わることは知っていますか?
2017-09-05
やりかたを学ぶとできる おはようございます。最近100キロウォークの投稿で多くの方に嬉しい応援の声をいただいております。あと1月ですが、やっていきます。 100キロを歩くこと。100キロ歩くにはコツと準備が...
松井達治
2017-09-05
やりかたを学ぶとできる おはようございます。最近100キロウォークの投稿で多くの方に嬉しい応援の声をいただいております。あと1月ですが、やっていきます。 100キロを歩くこと。100キロ歩くにはコツと準備が...
馬上久恵
2017-05-04
こんにちは。マナー&パーソナルカラーのプライベートレッスン教室をしている馬上久恵です。 今日は「歩き方の基本」をマスターしてみましょう。 服装やヘアメイクが決まったら、美しい歩き方で街も颯爽と歩きたいもの。...
馬上久恵
2016-12-22
「好かれるマナーとお洒落な着こなし」 Applause of Color(アプローズ オブ カラー) ◍大阪市福島区教室 ◍堺教室 こんにちは。マナー&カラースタイルコーデネーターの馬上久恵です。 ...
小川多栄子
2016-05-23
オヤジ世代こそ後ろ姿が大切 貴方は 朝、身だしなみをチェックする時、 前しか見てないのでは? 普段の通勤中、お仕事場、 廻りの人は貴方の後ろ姿を結構見ているのです。 ...
大橋理宏
2015-08-21
前に問い合わせた会社は話が電話を受ける人によって違うし、 同じ人でもコロコロ変わるんです。 石屋さんってそんなものなのですか? ちょっと待ってください。 そういう会社もあるみたいですが、すべ...
永田之子
2015-06-07
■元アナウンサーの「話し方&マナーの個人レッスン」西宮・神戸・芦屋 西宮北口駅徒歩1分 オンラインレッスンも受付中 →https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/service...
長野淳子
2014-09-02
オフィスを颯爽と歩く姿は 「仕事ができそう」 というイメージを与えます。 人は目で見える情景に、想像以上に左右されるものです。 あなたの美しい姿勢や、きびきびとした動作で、周りの人にやる気を与えて下さい...
小黒健二
2014-03-25
3cm、5cm、7cmとヒール高のある靴を履けば、荷重が前足部に圧し掛かるので足の横アーチへの負担が増大します。 さらに、つま先が細い靴で足指を閉じ込めてしまうと、足指が動かせなくなって足の筋力が低下します。 足...
小黒健二
2013-08-26
日本人に多いと言われている「変形性ひざ関節症」ですが、歩き方や履き物の影響が大きく関わっている事をご存じでしょうか?。 筋力の低下で膝関節が不安定になると、歩き方や履き物の影響を受けやすくなり、膝にアンバランスな...
上野由理
2013-05-21
振り子エクササイズについて このエクササイズを行なうと、正しい歩き方を体に自然と覚え込まることができ、無駄な所に力が入らずむくみや形の悪い脚がホッソリ脚に改善されます。自分の歩き方の癖って意外に気づいてな...
福味健治
2013-04-30
大阪ガスの好意で、食博のチケットを入手し、昨日見てきました。日本全国はおろか、世界のグルメ、B級から哲人の料理まで一同に会しています。 大阪人の特性なのか、場内に入った瞬間から人々の目が血走っています。少しでも美味...
上野由理
2013-03-19
O脚を諦めている女性が多いです。 諦めずに、コツコツ今までの歩き方から変えて行きましよう。 O脚の女性は立ち姿勢で外側の太ももに体重がかかっています。 歩き方のコツは2点 1.ヒザを真っ直ぐ 2.人差し...
上野由理
2013-01-14
ヒザのお悩みを持つ女性が沢山いらっしゃいます。 最近では「骨と筋肉」がとても重要視されて健康関連の製品もとても増えて関心の高さを伺えます。 動画を作成しました。 動画にしたのでわかりやすいと思います。 通常...
上野由理
2012-12-02
ワンディウォーキングセミナーを開催します。皆様、お誘い合せの上、是非受けてみて下さい♪ ウォーキングで春を満喫してみましょう!! 春先にセミナーをさせていただいた時のものです。 会場:有我オフィス 定員...
上野由理
2012-10-31
会場 山形県河北町地域交流センター どんがホール 町民大学講座「健康セミナー」 演題「あなたのウォーキング ”楽しく正しい歩き方をマスターしましょう”」 講師:飛鳥田由理 氏 対象 一般 100名...