竹井勝之
夫婦間でも、質問によってコミュニケーションが変わってきます。
2022-09-15
わが家でもよくある夫婦の会話です。 「今夜は何食べたい？」って、聞かれた経験はないでしょうか？ 実は、これは枠組みのない質問です。 何を食べたいのか、純粋に言えば、「急には作れないよ」と言われます。 「何でも良...
全国の専門家コラム一覧
：うつ病 対策
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
中川英博
★抜毛症卒業者に聞くインタビュー動画1
2022-09-14
抜毛症改善プログラムを見事に卒業された方でその後再発する事無く過ごしておられる方へのインタビュー動画です。 抜毛症の改善前と改善後の生活の変化や心境の変化とは一体どんな風に変わったのか？ お話しを伺う...
竹井勝之
効果的な質問をすることで、方向性を設定する *
2022-09-13
質問をすることによって、無意識へのアプローチが可能になります。 「お肉を食べるのは、どの方法が好きですか」と言うのは、 「お肉を食べる」と言う枠組みをはめています。 すると、無意識は、お肉を食べた記憶にアクセス...
竹井勝之
勉強さえしていれば、幸せになれると思いますか？
2022-09-12
最近、社会人になると、想像力が乏しいという現象をまれに見ます。 私は、実は、それは教育の時のすれ違い、慣れの問題ではないかと思っています。 まず、勉強だけをしていればよいという枠組みをはめてしまい、チャンクアッ...
竹井勝之
チャンクアップ、チャンクダウン、繰り返すことで学びは進みます。 *
2022-09-09
チャンクアップとチャンクダウンを説明して、使い方を話します。 チャンクアップ、チャンクダウンについて以前にも話をしています。 チャンクアップとは、大きく枠組みを広げることです。 チャンクダウンは、詳細を見ていく...
竹井勝之
夫婦の間でも学びは続きます。そして、それは変化を続けています。
2022-09-07
結婚してから変わったというのは、お互いが影響をしあっているからです。 良いところも悪いところも学びになります。 学びをしているから、そういう自分と違うところが見えてきます。 実は、恋愛は同調から始まりますから、...
内田梓
過食、拒食、不登校がとまらない、やめようと思ってもやめられないー急がば回れ
2022-09-05
こんにちは。 心理カウンセラーの内田梓です。 9月に入り、さわやかな季節のなってきましたが いかがお過ごしですか？ 今日は急がば回れのお話をします。 これは、心や身体に症状が出てきた時のお話です。 皆様の...
竹井勝之
勉強をしていますか？それともしていませんか？NLPの話です。
2022-09-01
脳は、判断基準を各々持っています。 だから、「私は勉強していないの」にも二つの意味があります。 一つは、自分の基準量を超えていない。 1日2時間勉強をしているのは、勉強をしているのかどうか。 実は、私は勉強して...
内田梓
過食がとまらない、やめようと思ってもやめられない―どうしましたか？何かありましたか？
2022-08-26
こんにちは。 AmazingGraceの心理カウンセラー、内田梓です。 昨日は、小学生の生徒さんと、おいしいものを食べにいったり、釣りにいたりしました。 レストランでおいしいものを、ゆっくり...
内田梓
心も元気を取り戻しましょう
2022-08-25
こんにちは。 Amazing Graceの内田梓です。 この度、Amazing Graceは、、再度、みなさまに、辛い状況から回復していただきたいと思っております。 不安や摂食障害などの症状がある方、カウンセリ...
内田梓
過食がとまらない、やめようと思ってもやめられない―その理由と解決策について少しずつ考えてみましょうNO.3。
2022-08-24
こんにちは。 AmazingGraceの心理カウンセラー、内田梓です。 夏の暑さがまた今日は戻ってきたような日ですが、 体調に気を付けていたいこの頃ですが、 いかがお過ごしですか？ ...
前田めぐみ
愛着の問題は大人になってからも影響を受ける
2022-08-24
大人になってからでも影響が大きいものとは？ それは 愛着 です。 愛着とはなにかを簡潔に言うと、 お母さんと赤ちゃんとの 愛情の絆のことを愛着と呼んでいます。 愛情の絆は、 お母さんとの肌の触れあ...
竹井勝之
過去を生きる私たち。 あなたも過去を生きていることになります。 *
2022-08-23
題名だけでは、違うよと感じた人もいるでしょう。 過去を生きるということの意味は、過去の経験を参照して生きているということです。 私たちは、実際には今を生きています。 そして、未来へ向かっています。 では、未来...
内田梓
過食がとまらない、やめようと思ってもやめられない―その理由と解決策について少しずつ考えてみましょう.NO.2
2022-08-22
こんにちは。 AmazingGraceの心理カウンセラー、内田梓です。 そろそろ夏休みも終わりになり、宿題も進んでいますか？ 皆さん、よく頑張っていらっしゃると思います。 学校説明会や、...
内田梓
過食がとまらない、やめようと思ってもやめられない―その理由と解決策について少しずつ考えてみましょう。
2022-08-21
こんにちは。 心理カウンセラーの内田梓です。 夏休みも後半に入ってきましたが、 いかがお過ごしですか？ 最近、イライラしてしまったとか、 なんだか思い通りにいかなくて残念に思っている...
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